Naon anu Kedah Laksanakeun Nalika Orok Anjeun Henteu Bobo dina Bassinet

Eusina

• Nyababkeun
• Solusi na
• Catetan kaamanan
• Dasar bobo
• Pertimbangan kaamanan
• Nyandak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Naha tengah wengi atanapi tengah wengi, teu aya anu langkung manis tibatan orok anu bobo. The snuggles, sora saeutik aranjeunna, sareng - meureun anu paling penting - kasempetan pikeun kolot pikeun nyandak saré sorangan. Teu aya anu tiasa langkung saé.

Sedengkeun orok anu bobo tiasa janten impian unggal kolot, orok anu nolak bobo di basénétna mangrupikeun pikasieuneun anu paling kolot anyar! Orok rewel sareng wengi teu sare tiasa ngadamel bumi anu teu bahagia, janten naon anu anjeun lakukeun upami budak leutik anjeun moal bobo di basinétna?

Nyababkeun

Upami anjeun mendakan yén orok anjeun henteu bobo bobo dina basinétna, panginten aya sababaraha sabab di buruan:

• Orok anjeun lapar. Leutik burih kosong gancang sareng kedah dieusian deui. Utamana dina mangsa tumuh sareng susukan klaster, anjeun panginten mendakan orok anjeun hoyong tuang sanés bobo.
• Orok anjeun nuju bénten. Hésé pikeun sakedik tetep bobo nalika aranjeunna kedah ngabahekeun atanapi ngalirkeun bénsin.
• Orok anjeun ngagaduhan popok anu kotor. Sami-sami sareng beuteung bénsas, sesah orok murag bobo sareng bobo upami teu raoseun.
• Orok anjeun panas teuing atanapi tiris. Pariksa orok anjeun pikeun mastikeun yén aranjeunna henteu ngesang atanapi ngageter. Pangsaéna upami kamarna antara 68 sareng 72 ° F (20 dugi 22 ° C).
• Orok anjeun henteu terang naha siang atanapi wengi. Sababaraha murangkalih gaduh masalah dina nyayogikeun dinten-dintenna tina wengi-wengi. Ku ngajaga lampu nalika siang, ngalegaan waktos-waktos hudang ngan sakedik siang siang, sareng ngenalkeun rutinitas bobo waktu sare, anjeun tiasa ngabantosan ngalatih jam internalna.
• Énggél orok anjeun nyaéta ngahudangkeun aranjeunna. Swaddling mangrupikeun pilihan anu saé pikeun orok ngora, tapi perhatoskeun yén éta henteu aman deui nalika orok anjeun diajar ngagulung.

Solusi na

Orok anjeun cicing di rahim, dikawasa suhu, lingkungan anu nyaman ngan sababaraha dinten, minggu, atanapi bahkan sababaraha bulan ka pengker. Lingkungan éta bénten pisan tibatan bassétét anu anjeun nyungkeun aranjeunna bobo ayeuna.

Ngadamel bassinetna nyarupaan lingkunganna sateuacanna tiasa ngajantenkeun langkung akrab sareng nyaman pikeun aranjeunna nalika aranjeunna bobo. Pastikeun pikeun nimbangkeun faktor sareng strategi ieu:

• Suhu. Pariksa suhu na, ogé suhu kamar. Budak leutik anjeun panginten sesah bobo upami aranjeunna panas teuing atanapi tiris.
• Beurang. Coba gorden hideung atanapi cara sanésna supados kamar langkung poék. Lahirna anjeun biasa pikeun lingkungan anu poék sareng lampu tiasa ngarangsang! Lampu wengi anu bobo tiasa ngaktipkeun anjeun ningali dina tengah wengi tanpa ngahurungkeun lampu overhead.
• Sora. Milarian mesin sora anu pikaresepeun pikeun anjeun sareng orok. Sora ieu tiasa ngajantenkeun bassinet langkung karasa sapertos rahim, anu dieusi ku sora cai sareng deg-degan jantung sareng sora ti luar.
• Ngangkleung. Dugi orok anjeun umurna sakitar 2 bulan, ngabungkus aranjeunna tiasa ngabantosan aranjeunna supados langkung aman. Refleks sareng perasaan aya dina rohangan terbuka tiasa ngareuwaskeun aranjeunna hudang. Aya seueur cara pikeun ngabendung. Upami anjeun hariwang ngeunaan leres, Velcro karung bobo tiasa ogé pantes dimodalan.
• Posisi. Upami anak anjeun ngagaduhan bénsin atanapi tanda réfluks sareng burping tambahan ku eupan henteu ngalakukeun trikna, anjeun panginten nimbangkeun tetep nepi ka 20 dugi 30 menit saatos tuang. Entong nganggo poso bobo atanapi wedges pikeun posisi orok anjeun nalika bobo.
• Pijet. Pijat orok tiasa berpotensi ngabantosan budak anjeun bobo langkung gancang sareng bobo langkung santai. Salaku tambahan pikeun manpaat touch, sababaraha yakin yén éta tiasa ngabantosan pencernaan sareng ngembangkeun sistem saraf.
• Dimimitian mimiti. Coba pikeun ngabantosan orok anjeun diajar bobo dina bassinetna ti mimiti. Anjeun tiasa nyoco atanapi ngarangkul aranjeunna dugi ka aranjeunna bobo tapi masih jagjag, teras tempatna dina basin supados bobo.

Catetan kaamanan

Posisi bobo sareng wedges henteu disarankeun nalika tuang atanapi bobo. Risers empuk ieu dimaksudkeun pikeun ngajaga sirah sareng awak orok anjeun dina hiji posisi, tapi disababkeun ku résiko tina sindrom maot orok dadakan (SIDS).

Dasar bobo

Anjeun tiasa ngarepkeun babaran anjeun bobo sakitar 16 jam sapoé. Nalika ieu ngan ukur bakal sumping dina potongan 1- dugi ka 2-jam, aranjeunna sigana bakal siap bobo upami aranjeunna henteu tuang atanapi dirobih.

Nalika murangkalih anjeun janten sepuh, aranjeunna bakal mimiti bobo dina sakedik panjang sareng kedah bobo sakedik. Dina waktos anak anjeun umurna sakitar 3 dugi 4 bulan, aranjeunna bakal kedah langkung caket kana 14 jam bobo sareng panginten lungsur-langsar dua dinten siang.

Tren ieu bakal ningkat dugi ka murangkalih anjeun turun ngan dua kali sare sareng bobo anu langkung lami deui, biasana sekitar 6 dugi 9 bulan.

Mangrupikeun ide anu saé pikeun netepkeun rutinitas bobo dina umur dini. Ieu henteu ngan ukur tiasa sinyal budak leutik anjeun yén éta waktuna bobo panjang anu pikaresepeun tapi ogé matak pikaresepeun nalika anak anjeun pencét régulasi bobo engké.

Rutin waktos ranjang henteu kedah langkung rumit. Éta ngan ukur ngalibetkeun mandi sareng carita, atanapi bahkan lagu saderhana. Kahirupan sareng kalem, rutin anu tenang anu paling penting!

Émut yén paripolah anjeun jauh pikeun ngadorong anak anjeun bobo. Upami anjeun tetep tenang sareng rileks, aranjeunna langkung gampang ngaraos perasaan éta ogé.

Pertimbangan kaamanan

Pikeun orok anu dilahirkeun, aya seueur hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngirangan résiko SID sareng tatu anu patali sareng bobo anu sanés.

• Babagi kamar sareng orok anjeun disarankeun ku American Academy of Pediatrics (AAP) dugi ka umur 1 taun, atanapi sahenteuna umur 6 bulan.
• Salawasna nempatkeun orok anjeun bobo dina tonggongna dina permukaan bobo nyalira - henteu dina ranjang anjeun.
• Cabut bantal, simbut, cocooan, sareng bobo tina tempat tidur orok anjeun.
• Pastikeun yén basét atanapi ranjang orok anjeun ngagaduhan kasur anu pageuh ku lambaran layung anu pas.
• Nalika anak anjeun parantos sayogi (biasana sakitar 4 minggu upami nuju nyusuan), nawiskeun pacifier nalika aranjeunna bobo. Henteu kedah dilebetkeun deui kana pacifier upami murag saatos aranjeunna bobo, sareng émut henteu ngantepkeun kana tali atanapi ranté naon waé.
• Pastikeun ngajaga rohangan orok anjeun dina suhu anu raoseun nalika aranjeunna bobo. Ngadukung sareng seueur teuing lapisan papakéan tiasa nyababkeun panas teuing.
• Hindarkeun ngaroko di bumi sakitar orok atanapi di kamar tempat orok saré.
• Sakali orok anjeun nunjukkeun tanda nyobian ngagulung, pastikeun lirén ngabungkus bobo pikeun bobo. Ieu janten aranjeunna bakal ngagaduhan aksés ka panangan upami kedah ngagulung.
• Nyusu orok anjeun ogé tiasa ngirangan résiko SID.

Nyandak

Penting pikeun sing saha waé di kulawarga anjeun yén orok anjeun bobo bobo dina lingkungan anu paling aman. Sanaos henteu mungkin pikeun ngagaleuh tongkat sihir atanapi naburkeun sababaraha lebu bobo pikeun aranjeunna bobo pisan dina basinétna, aya hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun nyiapkeun saré anu tenang.

Upami anjeun mendakan frustasi sareng budak leutik anjeun, émut yén henteu kunanaon jauh-jauh sababaraha menit pikeun ngumpulkeun diri. Entong kasieun ogé ngadeukeutan kelompok pangrojong bobo pikeun kolot anyar di komunitas anjeun kanggo nasihat sareng dukungan tambahan.

Émut: Ieu ogé bakal lulus. Gangguan saré biasa tapi sok samentawis. Pasihan diri sareng orok anjeun sababaraha rahmat nalika anjeun nganapigasi kahirupan anyar anjeun babarengan. Moal lami deui, anjeun duaan bakal bobo deui.