Kumaha Neundeun Orok Anu Ceurik dina Saréna

Eusina

• Soothing orok anjeun ceurik
• Kumaha kuring nenangkeun orok kuring nalika aranjeunna nuju bobo?
• Pola bobo orok
• Naha orok abdi ngalamun?
• Iraha kuring kedah nyauran dokter?

Soothing orok anjeun ceurik

Salaku kolot, urang nuju kabel pikeun ngaréspon nalika orok urang nangis. Metoda nenangkeun urang rupa-rupa. Urang tiasa nyobian nyusuan, kontak kulit-ka-kulit, sora anu ngagentraan, atanapi gerakan hipu pikeun nenangkeun orok anu nuju kesel.

Tapi naon anu lumangsung nalika orok anjeun ujug-ujug ngajerit atanapi ceurik dina kasusah tengah wengi tapi masih bobo? Naha orok tiasa ngimpina? Sareng kumaha anjeun tiasa nyéépkeun orok anu nangis tanpa hudang?

Di handap ieu, urang bakal ningali pola bobo anu teu biasa tina orok. Pola bobo kamungkinan janten panyabab upami orok anjeun ceurik nalika aranjeunna masih bobo. Ngagaduhan ide anu hadé pikeun anu nyababkeun gangguan dina wengi ieu matak ngamudahkeun pikeun milarian cara anu paling saé pikeun ngatur éta.

Kumaha kuring nenangkeun orok kuring nalika aranjeunna nuju bobo?

Sedengkeun réspon alami anjeun ka ceurik orok anjeun tiasa waé ngahudangkeun aranjeunna pikeun rangkulan, langkung saé ngantosan sareng nonton.

Orok anjeun nyieun sora henteu kedah janten tanda yén aranjeunna siap hudang. Orok anjeun tiasa ribut sakedap nalika peralihan tina lampu kana bobo anu jero sateuacan netep deui. Entong buru-buru scoop orok anjeun ngan kusabab maranéhna nangis dina wengi.

Nengetan sora ceurikna. Orok anu nangis dina wengi sabab baseuh, lapar, tiis, atanapi bahkan gering moal murag deui saré dina menit dua. Tangisan éta bakal gancang ningkat sareng mangrupikeun cue kanggo anjeun ngaréspon.

Dina kasus ieu, cobian tetep awakenings sepi sareng tenang. Ngalakukeun naon anu kedah dilakukeun, naha éta tuangeun atanapi popok ngarobih, tanpa stimulasi anu teu perlu sapertos lampu hérang atanapi sora anu tarik. Idéna nyaéta netelakeun yén wengi téh kanggo bobo.

Émut, orok ngadamel noise nalika aranjeunna ngaléngkah dina tahap saré sigana bakal dina kaayaan semiconscious. Éta tiasa sesah dicarioskeun naha aranjeunna hudang atanapi bobo.

Deui, ngantosan sareng nonton mangrupikeun tindakan anu paling saé. Anjeun henteu kedah meredihkeun orok anu nangis bari bobo sapertos anu sami nalika aranjeunna hudang.

Pola bobo orok

Orok tiasa janten bobo anu teu tenang, utamina nalika aranjeunna énggal lahir. Hatur nuhun kana jam-jam internal alitna anu henteu acan pungsionalitasna sadayana, murangkalih lahir tiasa bobo di antara 16 sareng 20 jam unggal dinten. Nanging, éta ngarobih kana sababaraha panén.

Para ahli nyarankeun yén anu nembé ngalahirkeun nyusuan 8 dugi 12 kali unggal 24 jam. Kanggo sababaraha murangkalih anu henteu sering hudang nyalira nyalira mimitina, ieu tiasa hartosna ngahudangkeun aranjeunna unggal tilu dugi ka opat jam kanggo tuang dugi aranjeunna nunjukkeun paningkatan beurat awak. Ieu bakal kajadian dina sababaraha minggu kahiji.

Saatos éta, orok énggal tiasa bobo opat atanapi lima jam dina hiji waktos. Ieu sigana bakal neraskeun dugi ka tanda tilu bulan nalika orok biasana mimiti bobo dugi ka dalapan dugi ka salapan jam wengi, sasarengan sareng sakeupeul pan siang siang. Tapi éta bentang wengi tiasa gaduh sababaraha gangguan.

Orok, khususna murangkalih anyar, nyéépkeun sakitar satengah jam saréna dina gerakan bobo panon (REM) gancang bobo. Bobo REM ogé dikenal salaku bobo aktip, sareng éta dicirikeun ku sababaraha sifat umum:

• Panangan sareng suku orok anjeun tiasa disentak atanapi kedutan.
• Soca orok anjeun tiasa ngalih sisi ka handapeun handapeun kongkolak panonna anu katutup.
• Napas orok anjeun sigana henteu teratur sareng tiasa ngeureunkeun lengkep salami 5 dugi 10 detik (ieu mangrupikeun kaayaan anu disebat napas periodik normal ti orok), sateuacan dimimitian deui ku burst anu gancang.

Bobo jero, atanapi bobo gerak panon henteu gancang (NREM), nyaéta nalika orok anjeun henteu ngalih pisan sareng napas jero sareng teratur.

Siklus bobo déwasa - transisi tina lampu kana bobo anu jero sareng deui deui - salami 90 menit.

Siklus bobo orok jauh langkung pondok, dina 50 dugi 60 menit. Éta hartosna aya langkung seueur kasempetan pikeun orok anjeun ngupingkeun sora wengi-wengi, kalebet nangis, bahkan henteu hudang.

Naha orok abdi ngalamun?

Sababaraha kolot hariwang yén wengi orokna nangis hartosna aranjeunna ngalamun. Éta topik tanpa jawaban anu jelas.

Kami henteu terang dina naon waé impian wengi anu pasti atanapi wengi pikasieuneun tiasa ngamimitian.

Sababaraha orok tiasa ngamimitian ngembangkeun pikasieuneun wengi, anu teu umum, saacan umur 18 bulan, sanaos aranjeunna langkung gampang kajadian di murangkalih anu langkung sepuh. Gangguan saré sapertos ieu bénten sareng mimpi buruk, anu biasa di murangkalih mimitian umur 2 dugi 4 taun.

Teror wengi lumangsung nalika tahap bobo. Orok anjeun panginten tiasa nangis atanapi bahkan ngajerit ujug-ujug upami ku sababaraha alesan tahap ieu kaganggu. Éta sigana langkung ngaganggu anjeun.

Orok anjeun henteu terang yén aranjeunna ngadamel keributan sapertos kitu, sareng sanés hal anu bakal aranjeunna émut énjing-énjing. Hal anu paling anjeun tiasa lakukeun nyaéta pastikeun orok anjeun aman.

Iraha kuring kedah nyauran dokter?

Bisa jadi aya alesan séjén yén orok anjeun ceurik nalika bobo. Upami éta sigana mangaruhan rutinitas siang orok anjeun, konsultasi ka dokter anjeun. Bisa jadi aya kajadian sapertos teething atanapi panyakit mangrupikeun masalah.

Jessica parantos janten panulis sareng éditor langkung ti 10 taun. Saatos kalahiran putra kahijina, anjeunna ngantunkeun padamelan iklanna pikeun ngamimitian mandiri. Dinten ieu, anjeunna nyerat, éditan, sareng konsultasi pikeun sakumpulan seueur klien anu tetep sareng berkembang salaku ibu damel di bumi anu gaduh opat, nyepetkeun gig gigir salaku ko-diréktur kabugaran pikeun akademi seni beladiri. Antara kahirupanna anu sibuk sareng campuran tina klien tina industri anu rupa-rupa - sapertos pendayung, bar énergi, perumahan industri, sareng seueur deui - Jessica henteu kantos bosen.