Leres, Kuring Panginten Ngeunaan Éta: Autisme sareng Bunuh diri

Hiji carita anyar nyatakeun yén 66 persén déwasa anu nembe didiagnosa ku sindrom Asperger ngémutan bunuh diri.

Hayu urang mikirkeun éta sakedap.

Di tengah masalah ngeunaan, kuring mendakan tulisan anu ngagaduhan ideu anu saé pisan ngeunaan naha urang ngémutan bunuh diri. Tapi sudut pandang NT (neurotypical - {textend} batur tanpa autisme) sapertos ngajantenkeun kuring ngarasa teu valid. A molehill mangrupakeun gunung pikeun aspie? Kadieu. Abdi henteu cekap cekap panginten molehill mangrupakeun gunung; gunung mangrupikeun gunung, sareng ngan ukur anjeun ngagaduhan pakakas pikeun naék na kuring henteu, éta henteu hartosna yén pakakas kuring mangrupikeun hal anu kedah dipandang enteng. Tapi kuring nyimpang ...

Kuring sacara resmi nampi diagnosis autisme kuring dina 25. Abdi dianggap déwasa anu nembe didiagnosis. Tapi pikeun kuring, pikiran bunuh diri datang kusabab kuring asa jadi beban. Sareng kuring kantos rumaos kitu. Pikiran bunuh diri munggaran kuring nyaéta nalika kuring umur 13.

Naha mungkin éta sanés ngan ukur jalma dewasa anu anyar didiagnosis? Kumaha upami rumaja anu didiagnosis? Barudak?

Gampang dipikir, kuring masalahna. Abdi tiasa mikir seueur jalma-jalma jaman baheula kuring anu ngajantenkeun kuring siga kuring henteu pantes waktos aranjeunna. Abdi tiasa mikirkeun kaayaan di jaman ayeuna anu kuring henteu siap pikeun méntal. Sakapeung, anu ngajantenkeun kuring pikir kuring hoyong nyandak sababaraha jinis tindakan sapertos kitu. Kuring ngarti ieu mangrupikeun henteu saimbangna kimia, tapi seueur jalma henteu.

Kuring parantos polah dina cara nalika lebur anu parantos ngalakukeun bunuh diri siga pilihan anu tiasa dipikaterang dina pikiran kuring. Kuring parantos ngagaduhan pamikiran anu pondok sapertos, Ngan ukur inum sadayana, lakukeun, gancang, jeung pikiran panjang: Naha asuransi jiwa mayar lamun atra anjeun bunuh diri?

Kuring diajar mimiti, sanajan, yén bunuh diri henteu pernah aya jawaban. Kuring ningali épék anu nyandak kahirupan anjeun sorangan ka jalma anu dipikacinta dina TV, sareng kuring alesan yén upami seueur acara nunjukkeun pangalaman éta salaku, "Kumaha carana supaya-na-janten egois pisan?" maka éta kedah kumaha pandangan bunuh diri - {textend} salaku kalakuan pamrih. Kuring mutuskeun moal nempatkeun kulawarga kuring ngalangkungan éta.Nalika kuring terang ayeuna yén idéal bunuh diri mangrupikeun gejala tina masalah anu langkung ageung, kuring resep kuring diajar pelajaran ieu mimiti.

Unggal waktos aya pikiran ngalangkungan émutan kuring, kuring parantos nalukkeun - {textend} dugi ka éta ngan ukur peringatan "ngabantosan" yén kuring masih hirup sareng mekar dina sababaraha cara. Utamana dina jalan salamet sorangan. Kuring nolak nyanggakeun sorangan sabotase sorangan. Dasarna, kuring ngan ukur mikirkeun sadayana dua kali sateuacan kuring ngalaksanakeunana, teras kuring mikirkeun hasil anu paling dipikaresep. Ieu parantos nyababkeun kuring janten suksés pikeun batur anu henteu kabisa kuring.

NTs mikir ku alam bawah sadar maranéhna, anu hartosna pikiran sadar aranjeunna henteu ngagaduhan fokus pikeun mikawanoh input, sapertos kontak mata, bahasa awak, gerakan wajah, sareng sajabana. Pikiran sadar aranjeunna ngan ukur kedah ngolah naon anu dicarioskeun, ngajantenkeun uteukna langkung gancang dina bersosialisasi tibatan urang.

Otak sareng karya bawah sadar urang béda ti aranjeunna, sareng prosés pamikiran urang ngalibatkeun ngolah kecap salaku gaganti isyarat halus. Masalah paguneman anu aya hubunganana sareng jinis pamikiran ieu tiasa nyababkeun teu patuh sasaruaan sareng salah paham.

Kami hoyong hubungan, sigana langkung ti NT, sareng kahariwang tina kabingungan sering nyababkeun kami disalahgunakeun salaku sigana agrésip, bangor, atanapi ngahaja ngabingungkeun. (Catetan samping: Kadang-kadang urang tiasa diartikeun lucu.)

Ieu tiasa nyababkeun NT sieun, ambek, lieur, atanapi panasaran ku kalakuan urang atanapi kurang balesan. Kaseueuran waktos, aranjeunna nyobian nyarios dina basa perasaan, sareng isyarat halus ngagancangkeun laju paguneman. Kami condong ngaraosan sénsitip dina jenis bursa ieu. Dina pikiran urang, kami mikir, Naha anjeun henteu ningali sakumaha hésé kuring nyobian?

Langkung ti sakali, karusakan ieu parantos ngajantenkeun kuring siga kuring jelema bodo teras pissed kuring. Abdi jiwa anu galak, tapi henteu sadayana urang ogé. Sababaraha urang langkung lembut sareng langkung rentan ka ganggu batur anu sigana terang naon anu kajantenan. Alexithymia mogok deui.

Kusabab urang nyobian terang naha urang janten bangor, ngartos, komunikasi sacara épéktip, jst., Nganggo ceuli tibatan panon urang, urang sering sono atanapi ngabingungkeun isyarat visual ku jalma NT, anu nyababkeun langkung salah paham. Jalma sieun naon anu aranjeunna henteu ngartos, sareng benci kana naon anu aranjeunna takwa. Éta sering ngajantenkeun urang heran: Naha neurotypical hate urang?

Aranjeunna henteu benci ka urang. Éta ngan ukur henteu ngartos urang, sabab sesah pikeun kami ngajelaskeun émosina. Gap éta kedah bridged. Kami henteu tiasa jalan-jalan mikir yén aranjeunna benci sareng aranjeunna moal tiasa jalan-jalan teu ngartos. Éta sanés mangrupikeun kaayaan anu tiasa ditampi.

Salaku jalma anu autis, kuring milarian sareng milarian hal anu kuring tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan jurang ieu. Anu kuring mendakan nyaéta kuring kedah nampi diri sareng pasangan kuring kedah ngartos kabutuhan kuring. Panarimaan diri mangrupikeun cinta anu tetep sareng teu sarat pikeun diri sareng mangrupikeun hal anu kuring henteu kantos kagungan. Sareng, teu aya cara séjén pikeun hirup babarengan, sareng éta pisan nyata.

Harga diri didasarkeun tina naon anu anjeun pikirkeun nyalira. Upami anjeun nampi harga diri ku naon anu dipikirkeun ku batur ngeunaan anjeun, éta bakal salamina gumantung kana paripolah anjeun. Ieu ngandung harti yén lamun jalma sanés nangtoskeun anjeun négatip kusabab leyur, anjeun bakal ngaraos parah ngeunaan diri anjeun. Anjeun bakal ngaraos pikasieuneun ngeunaan diri anjeun pikeun hal anu anjeun teu tiasa ngendalikeun. Naon hartosna na?

Ku narima diri, anjeun ngaleupaskeun ilusi yén anjeun sacara psikologis tiasa ngendalikeun masalah neurologis.

Penting pikeun karaharjaan jalma anu ngagaduhan autisme ngagaduhan harga diri. Harga diri mangaruhan sagala hal anu urang lakukeun - {textend} kalebet nganyenyeri sareng ngabunuh diri.

Upami anjeun atanapi jalma anu anjeun kenal ngémutan bunuh diri, bantosan aya di luar sana. Ngahontal kaluar ka Hotline Pencegahan Bunuh Diri Nasional jam 1-800-273-8255.

Versi tina tulisan ieu asalna mecenghul Karya Arianne.

Arianne Garcia hoyong hirup di dunya anu urang sadayana akur. Anjeunna panulis, seniman, sareng pangacara autisme. Anjeunna ogé blog ngeunaan hirup sareng autisme na. Didatangan halaman wéb na.