Nyuhungkeun Babaturan: Naha Pancuran Mandi Pasangan-Latihan Diperyogikeun Saéstuna?
Eusina
Hayu urang nyanghareupan éta. Perkara teu sabaraha fancy puseur kabugaran anjeun, aya hal unsettling ngeunaan pancuran umum. Janten bari kadang-ahem, saatos yoga panas-pancuran après-gym kedah, aya waktosna, upami anjeun teu acan kénging késang, éta tiasa ngagoda pikeun ngantunkeun éta sadayana. (Kasus Pancuran Tiis.)
Hanjakalna, éta sanés léngkah anu pangsaéna. Sanaos anjeun salah sahiji awéwé anu untung anu kesang-kurang bau, bahkan latihan anu paling lembut bakal ningkatkeun suhu awak anjeun sareng sigana bakal ngajantenkeun anjeun kesang. Éta ngamungkinkeun baktéri sareng ragi ngawangun, ngajelaskeun Deirdre Hooper, M.D., ahli dermatologi di Audubon Dermatology di New Orleans, LA. Upami anjeun henteu mandi, anjeun ulah bilas bug éta. "Upami anjeun ngan ukur robih, anjeun bakal tetep ngagaduhan résiko iritasi sareng inféksi," jelasna. (Tapi Peeing Dina Pancuran-henteu goréng sapertos anu anjeun pikirkeun.)
Henteu kunanaon, tapi saur anjeun ngaos lumpat nalika istirahat siang anjeun, sareng kantor anjeun henteu mandi. Naon lajeng? "Upami henteu tiasa dimandian, kuring nganggo ngusap orok atanapi beberesih anu henteu kedah dikumbah, konsentrasi kana kawasan anu langkung kotor sapertos punggung anjeun atanapi lipatan awak," nyarankeun Hooper.
Dua pengganti pancuran anu saé: Goodwipes (tina $ 8; goodwipes.com) sareng Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 9; walmart.com), anu saleresna henteu peryogi cai-ngan ukur gosok sababaraha tetes sareng angkat. Tapi dugi ka mandi sacara nyata, meureun saha waé anu mikaresep sareng jaga jarak antara anjeun sareng aranjeunna. (Atanapi henteu-éta tiasa ngabahagiakeun aranjeunna, nunjukkeun panilitian.)