Apple Pie Smoothie Bowl Ieu Siga Dessert pikeun Sarapan

Eusina

• Review pikeun

Naha simpen pai apel pikeun tuang sukur nalika anjeun tiasa kéngingkeun kanggo sarapan unggal dinten? Resep mangkuk apis pie apel ieu bakal ngeusian anjeun sareng ngurus éta ngidam kana manisan-tapi anu pangsaéna nyaéta 100 persen anu séhat sareng ngagaduhan nyata rasa pai apal Palasik.

Kami yakin yén anjeun parantos ngagaduhan bahan di bumi. Sadaya anu anjeun peryogikeun nyaéta cau beku, yogurt Yunani vanili tanpa lemak, saus apel tanpa amis, oats gulung, kayu manis, ekstrak vanili, sareng susu almond tanpa amis. Dina wanda pikeun dash héjo? Tambahkeun sakeupeul pilihan tina bayem atawa kale. Teras, kanggo sababaraha poin bonus, tambahan krisis, sareng sababaraha éstétika anu pantes pikeun Pinterest, taburkeun ku topping sapertos apel dicincang, siki chia, sareng sababaraha granola atanapi pecan. (Ieu sababaraha mangkok smoothie handapeun 500 kalori anu bakal masihan anjeun inspirasi desain serius.)

Hoyong dijantenkeun mangkok smoothie vegan? Aduk yogurt Yunani sareng tambahkeun deui susu almond. (Atawa, upami anjeun hoyong resep anu husus ngarumuskeun janten vegan, pariksa kaluar ieu smoothies vegan-protein tinggi bébas kécap.) Rék nyieun Paleo-friendly? Nix yogurt Yunani ogé oats digulung. (P.S. Ieu naon anu bakal dilakukeun ku Paleo pikeun awak anjeun.)

Kalayan 15 gram protéin, 8 gram serat, sareng 350 kalori, mangkok smoothie pai apal ieu ngajantenkeun sarapan anu sampurna (atanapi tuang siang, pikeun masalah éta). Pilari cara torek ngarasakeun pai apal pikeun dessert? Anjeun parantos resmi patepung sareng jodoh anjeun.

Sareng gancang-sateuacan ragrag parantos réngsé, anjeun kedah nyobian resep apel anu lezat sareng kreatif ieu sareng mangkok superie açaí smoothie ieu anu raosna sapertos usum gugur.

Review pikeun