Henteu, Anjeun Sanés Ahli Narkoba Upami Anjeun Nginum Antidepresan

Eusina

• Kecanduan - {textend} atanapi karusuhan pamakean zat - {textend} mangrupikeun panyakit méntal sapertos ditetepkeun ku DSM-5 sareng ICD-11 (dua bahan diagnostik utama di dunya).
• Istilah sanésna? Kagumantungan sareng kecanduan ngarujuk kana dua hal anu lengkep.
• Anu teu dipikaharti ku seueur jalma nyaéta gangguan panggunaan zat henteu ditetepkeun ku katergantungan fisik - {textend} éta obsesi méntal ieu anu janten perjuangan anu leres.
• Nanging, salaku jalma anu nuju pulih, kuring tiasa percanten nyarios yén pangobatan psikiatrik mangrupikeun bagian tina naon anu kuring tetep sober.
• Kuring janten pecandu dina bagian ageung sabab kuring hirup panyakit méntal anu henteu dirawat.
• Naha antidepresan janten 'sihir ngalereskeun' pikeun kuring? Henteu, tapi aranjeunna parantos janten alat penting pikeun ngatur kaséhatan méntal kuring.

Kecanduan atanapi kagumantungan? Kecap ngagaduhan hartos - {textend} sareng nalika ngeunaan hal anu serius sapertos kecanduan, lereskeun éta masalah.

Upami anjeun kantos maca L.A. Times nembé, anjeun panginten mendakan op-ed ku wartawan David Lazarus, anu ngempelkeun katergantunganana kana pangobatan antidepresan ku kecanduan. Dina potongan éta, Lasarus nyatakeun, "Kami pecandu."

Masalahna, naon anu anjeunna ngagambarkeun éta sanés kecanduan.

Pikeun ngamimitian, kecanduan sareng kagumantungan henteu hal anu sami. "Sebut éta kecanduan. Sebut éta katergantungan. Sebut wae anu anjeun pikahoyong, "nyeratna. "Kuring hooked."

Tapi urang henteu tiasa ngan ukur nyirian naon waé anu dipikahoyong, sabab kecap ngagaduhan hartos khusus - {textend} sareng anu stigmatized salaku kecanduan, urang kedah milih kecap urang kalayan taliti.

Janten jelas: Upami anjeun sacara fisik gumantung kana antidepresan, éta pasti henteu ngajantenkeun anjeun pecandu narkoba.

Gejala mundur antidepresan mangrupikeun hal anu nyata pikeun seueur jalma, utamina upami aranjeunna parantos aya dina antidepresan pikeun waktos anu penting. Éta tiasa janten pangalaman anu sesah, pasti. Tapi sindrom discontinuation antidepressant henteu mirip sareng kecanduan.

Kecanduan - {textend} atanapi karusuhan pamakean zat - {textend} mangrupikeun panyakit méntal sapertos ditetepkeun ku DSM-5 sareng ICD-11 (dua bahan diagnostik utama di dunya).

Gangguan panggunaan zat dicirikeun ku gejala anu timbul tina terus nyandak zat sanajan ngalaman akibat négatip.

Sababaraha kriteria kalebet hal sapertos:

• hayang kaluar atanapi motong deui sareng teu sanggup
• ngidam atanapi ngadesek pikeun ngagunakeun
• nyerah kagiatan penting atanapi ngeuyeuban kusabab panggunaan narkoba
• nyéépkeun seueur waktos sareng usaha pikeun ngalereskeun anjeun

Pikeun Lasarus gaduh kecanduan antidepresan, maka, anjeunna kedah ngalaman akibat négatip bari anjeunna dina antidepresan - {textend} sanés nalika anjeunna lirén nyandak éta - {textend} sareng konsékuansi éta bakal aya pangaruh anu signifikan dina kahirupan sadidinten.

Upami anjeun gaduh gangguan panggunaan zat, anjeun moal tiasa lirén, sareng kecanduan anjeun naék kana daptar prioritas anjeun - {textend} kumaha teuing akal sareng moral anjeun henteu satuju kana peran anu langkung penting dina kahirupan anjeun.

Henteu sadaya jalma anu ngagaduhan gangguan panggunaan zat parantos gumantung sacara fisik. Kagumantungan sanés kecanduan.

Kagumantungan ngarujuk kana naon kajadian nalika anjeun Eureun ngagunakeun. Nyaéta, anjeun ngalaman gejala ditarikna.

Batur anu nyeri kronis tiasa sacara fisik gumantung kana pangobatan nyeri, ngalaman gejala ditarikna nalika aranjeunna henteu diubaran, tapi henteu nyalahgunakeun nyeri médis nalika aranjeunna nyandak éta.

Nya kitu, batur tiasa gaduh gangguan panggunaan alkohol tapi henteu gumantung sacara fisik kana titik ngalaman gejala ditarikna nalika aranjeunna sober.

Istilah sanésna? Kagumantungan sareng kecanduan ngarujuk kana dua hal anu lengkep.

Salah sahijina nyaéta pangalaman anu ngalemahkeun, ngarusak nalika ngagunakeun. Anu sanésna mangrupikeun pangalaman mundur samentawis saatos lirén.

Janten pikeun batur nunjukkeun yén aranjeunna kecanduan antidepresan? Éta masalah, sahenteuna.

Kuring nyebat diri kuring alkohol, pecandu, sareng jalma anu cageur. Sareng dina pangalaman kuring, kecanduan mangrupikeun panyalindungan nekat pikeun henteu ngaraos nyeri deui.

Éta panolakan ambek ka tempat kuring di dunya, cakar obsesip pikeun ngarobih anu teu tiasa dirobih. Kuring biasa kusabab aya anu jero dina usus kuring ngarepkeun yén ku ngarobah persépsi kuring sorangan, kuring tiasa ngarobih kanyataan kuring.

Kelainan panggunaan bahan sering dikorupsi ku panyawat méntal anu sanés. Éta pastina carita kuring. Kuring kantos ngalaman perjuangan salami-lami kalayan gangguan déprési utama sareng PTSD. Asa-asa pikeun ngagentraan tina kanyeri kuring, kuring bakal ngedahkeun ubar naon waé anu ditawarkeun ka kuring.

Kuring mendakan alkohol mangrupikeun cara anu saé pikeun ngarautan perasaan hariwang kuring, sareng bari, éta mangrupikeun cara anu épéktip pikeun ngabijilkeun indra kuring (nginum obat nyalira pikeun overload indrawi) sareng ngalambatkeun waktos réspon kuring (ngaleutikeun gejala hyperarousal).

Ieu tiasa dianggo, kanggo inuman anu pangpayunna - {textend} dugi ka kuring seueur teuing sareng mood abdi bakal tank.

Tapi kuring daék ngalakukeun naon waé pikeun kabur ngarasa katiisan asa dina liang beuteung kuring. Abdi ngan ukur hoyong berontak sareng lumpat sareng ngaleungit. Abdi henteu hoyong depresi, abdi henteu hoyong flashbacks, kuring ngan ukur hoyong sadayana eureun.

Kuring masih ngaraos perasaan sapertos kitu kadang-kadang. Tapi hatur nuhun, kalayan dukungan, dinten ayeuna kuring ngagaduhan pilihan sanés kajabi ngahontal botolna.

Anu teu dipikaharti ku seueur jalma nyaéta gangguan panggunaan zat henteu ditetepkeun ku katergantungan fisik - {textend} éta obsesi méntal ieu anu janten perjuangan anu leres.

Keukeuh minuhan napsu. Ngarobih kana zat deui-deui, sanaos anjeun henteu hoyong. Éta dorongan anu nyurung pikeun pitulung langsung, sanaos sadayana akibat anu nuturkeun. Sareng sering kali, anu nyalira diri yén waktos ieu, bakal béda.

Batur anu ngagaduhan karusuhan panggunaan zat bakal hésé dipencét pikeun ngan nyapih diri tina zat tanpa sababaraha jenis sistem pangrojong. Éta sababna seueur pisan kelompok pamulihan sareng rehab sareng program hirup anu sober anu sanés aya - {textend} sabab tiasa janten hal anu mustahil pikeun ngéléhkeun gangguan panggunaan nyalira.

Éta moal mungkin pikeun kuring pikeun. Sareng bagian tina gudang alat kuring anu ngabantosan kuring cageur? Antidepresan.

Jalma-jalma sering mikir antidepresan bakal ngajantenkeun aranjeunna janggel sareng dunya, sareng yén "pil bahagia" leres-leres moal ngabantosan. Pangobatan jiwa sering nyarios salaku sababaraha jenis konspirasi.

Nulis ngeunaan anu disebut "négatif" pangobatan jiwa sanés anu énggal. Sapotong Lasarus sanés, ku manteng teuing, ngabubarkeun taneuh. Upami aya, éta nguatkeun kasieun yén seueur jalma ngeunaan pangobatan ieu - {textend} kalebet jalma-jalma dina parawatan.

Nanging, salaku jalma anu nuju pulih, kuring tiasa percanten nyarios yén pangobatan psikiatrik mangrupikeun bagian tina naon anu kuring tetep sober.

Taun anyar kuring di paguron luhur, kuring ngalaman putus anu nyusahkeun anu nyababkeun spiral handap janten déprési serius. Kuring bakal balik dinten-dinten tanpa ninggalkeun kamar kuring. Abdi tetep dikonci di jero, ngagoler ningali pilem Disney sareng nangis.

Dina tungtung tali kuring, kuring angkat ka psikolog di kampus kami.

Psikolog ngawartosan yén kuring nunjukkeun tanda "klasik" tina déprési klinis sareng nyarankeun kuring nyetél janjian sareng psikiatris. Mimitina mah ambek. Kuring panasaran kumaha janten 'klinis' ngajantenkeun bénten ti naon anu kuring kantos kaalaman.

Kuring terang yén kuring depresi. Éta seueur anu atra. Badé ka psikiater nyingsieunan kuring.

Kuring pikareueuseun ku ideu yén kuring peryogi psikiater. Kuring ngagaduhan masalah anu nyata ku déprési, tapi kuring tetep tahan kana pamanggih nginum obat.

Stigma panyakit méntal kalebet jero pisan anu kuring isin ku ngémutan peryogi pangobatan.

Kuring nyerat dina jurnal kuring, "Naha kuring leres-leres kedah ditingali ku PSYCHIATRIST? ... Abdi henteu hoyong dokter ngaevaluasi kuring, abdi hoyong disageurkeun - {textend} henteu diubaran."

Éta henteu kedah ngajempolan nalika kuring bébéja yén kuring lirén ningali terapis anu nyarankeun kuring angkat ka psikiater. Henteu aya anu janten langkung saé, tangtosna. Abdi niupkeun sadayana. Saban poé aya perjuangan pikeun bangun sareng angkat ka kelas. Kuring henteu mendakan naon-naon anu kuring lakukeun.

Kuring nampi yén kuring ngalaman sababaraha jenis gangguan jiwa, tapi ngan dina tingkat permukaan. Ku sababaraha cara, kuring ngarasionalkeun déprési kuring - {textend} Kuring pikir dunya di sakuriling kuring pabalatak sareng kuring teuing kompeten pikeun ngalakukeun nanaon tentang éta.

Mangtaun-taun, kuring terus nampik ideu pangobatan. Kuring yakin yén bakal ngalaksanakeun antidepresan bakal ngajadikeun kuring boloho ka dunya. Kuring yakin yén nginum obat bakal nyandak "jalan kaluar anu gampang" bari sakaligus yakin éta henteu bakal dianggo pikeun kuring ogé.

Abdi henteu tiasa ngagulung sirah ngeunaan ideu yén kuring gering. Kuring ngalaman déprési, tapi kuring nampik nginum obat pikeun éta kusabab kuring henteu hoyong "ngandelkeun pél." Sabalikna, kuring nyalahkeun sorangan, yakin yén kuring ngan ukur kedah narik éta babarengan.

Stigma anu napel antidepresan - {textend} stigma anu Lazarus nguatkeun ku nunjukkeun yén médis jiwa bakal ngarugikeun batur ku cara anu sami anu dilakukeun ku kecanduan - {textend} ngajauhkeun kuring tina kéngingkeun bantosan anu diperyogikeun pisan.

Sabalikna, kuring ngumbara jalan panjang panolakan, panggunaan narkoba, sareng ngarugikeun diri.

Kuring janten pecandu dina bagian ageung sabab kuring hirup panyakit méntal anu henteu dirawat.

Abdi henteu milarian bantosan deui dugi ka jauh pisan anu teu aya bantosan, kuring bakal maot. Dina waktos kuring tungtungna ngahontal bantosan, kecanduan ampir nyandak kuring turun ku éta.

Éta naon kecanduan teu. Éta henteu "langkung crankier sareng langkung ambek ti biasana." Kecanduan, sacara harfiah, tingkatkeun kahirupan anjeun kana taneuh sareng ngajadikeun anjeun teu daya teu upaya.

Kagumantungan sareng ditarikna tiasa janten goréng, enya - {textend} tapi ngeureunkeun pangobatan naon waé, khususna anu anjeun peryogikeun, mangrupikeun tantangan anu sanés khusus pikeun pangobatan jiwa, sareng pastina sanés alesan pikeun nyingkahan éta.

Kahirupan kuring tiasa langkung bahagia sareng langkung produktif dina mangtaun-taun éta upami kuring henteu isin teuing nampi pitulung anu kuring peryogikeun. Kuring malahan tiasa nyingkahan gangguan panggunaan zat upami kuring kéngingkeun pangobatan pikeun panyawat méntal kuring.

Kuring miharep Abdi nyandak léngkah-léngkah pikeun kéngingkeun bantosan gancang, tibatan nyobian nanggung beban panyakit méntal nyalira.

Naha antidepresan janten 'sihir ngalereskeun' pikeun kuring? Henteu, tapi aranjeunna parantos janten alat penting pikeun ngatur kaséhatan méntal kuring.

Antidepresan kuring parantos ngantep kuring ngalangkungan gejala anu paling ngalemahkeun. Éta nyandak kuring kaluar tina ranjang nalika épék kuring kéngingkeun kuring kabakar sareng eleh.

Aranjeunna masihan kuring kamampuan pikeun nyusup kana punuk awal éta sareng ngagiring kuring ka garis dasar anu langkung tiasa diatur, janten pamustunganana kuring tiasa kalibet dina kagiatan penyembuhan sapertos terapi, kelompok pendukung, sareng olahraga.

Naha kuring sacara fisik gumantung kana antidepresan kuring? Tiasa waé. Abdi ngajawab yén kualitas kahirupan anu kuring ayeuna saolah-olah sia.

Tapi éta hartosna kuring kambuh? Kuring kedah parios sareng sponsor kuring, sigana, tapi kuring yakin pasti jawaban na atra: Abso-f * cking-ligur henteu.

Kristance Harlow mangrupikeun wartawan sareng panulis leupas. Anjeunna nyerat ngeunaan panyawat méntal sareng pulih tina kecanduan. Anjeunna merangan stigma hiji kecap dina hiji waktos. Milarian Kristance dina Twitter, Instagram, atanapi blogna.