Naon kahariwang sosial, kumaha ngaidéntifikasi sareng ngarawat

Eusina

• Kumaha Identipikasi Karusuhan Kahariwang Sosial
• Kumaha perlakuanana dilakukeun
• Nyababkeun sabab

Gangguan karesahan sosial, ogé katelah phobia sosial, pakait sareng kasusah anu ditepikeun ku jalma dina berinteraksi sosial, nampilkeun padamelan di tempat umum atanapi tuangeun di payuneun jalma sanés, salaku conto, kusabab sieun dihukum, ngarasa dihina atanapi aya perhatosan jalma séjén kalemahan anjeun.

Kahariwang sosial tiasa rada nganonaktifkeun sareng ngaganggu kinerja propésional sareng anu aya hubunganana sareng kontak sosial, anu tiasa ngakibatkeun pamekaran gangguan psikologis anu sanés, sapertos déprési parah sareng agoraphobia, anu sieun tetep di tempat anu kabuka, katutup atanapi tetep di jero. balaréa, contona.

Perlakuan gangguan karesahan sosial kedah dilakukeun ku psikolog atanapi psikiatrik anu tiasa nunjukkeun, gumantung kana tingkat karusuhanana, panggunaan ubar-ubaran cemasolitik pikeun ngirangan gejala kahariwang.

Kumaha Identipikasi Karusuhan Kahariwang Sosial

Gangguan kahariwang sosial tiasa dikenal ku ciri anu ditepikeun ku jalmi, sapertos:

• Hésé interaksi sareng ngobrol sareng jalma sanés;
• Sieun nyarios di tempat umum sareng dina telepon;
• Kuring sieun tuangeun dihareupeun batur;
• Sieun masihan pendapat anjeun kana poko anu tangtu;
• Kuring sieun leumpang atanapi damel di payuneun jalma sanés.

Jalma anu gaduh kahariwang sosial prihatin pisan sareng évaluasi jalma sanés ngeunaan dirina sareng biasana ngahindar tina nyarios atanapi ngalakukeun tindakan anu tangtu kusabab sieun ku anu sanés kapendak sareng sieun dirasa hina, anu ngahambat kinerja aranjeunna dina damel sareng dina kahirupan aranjeunna. Hubungan sosial. Kusabab kitu, aranjeunna condong ngasingkeun diri, janten teu sadar kana kaayaan anu béda.

Nalika jalma anu kaserang karusuhan kahariwang sosial aya atanapi karaos kakeunaan kaayaan anu meryogikeun sakedik langkung interaksi, contona, sababaraha gejala muncul, sapertos:

• Ngaronjat laju jantung;
• Ngaronjat laju pernapasan;
• Beureum beungeut;
• Ngoyagkeun;
• Sora oyag;
• Tegangan otot;
• Seueul;
• Pusing;
• Késang kaleuleuwihi.

Gejala kahariwang sareng saraf biasana nalika némbongan sateuacan atanapi nalika wawancara padamelan atanapi dina presentasi. Nanging, nalika gejala némbongan dina sababaraha kaayaan, utamina nalika anjeun caket sareng jalma sanés, éta tiasa janten tanda karusuhan karesahan sosial, sareng jalma éta kedah milari perlakuan psikologis. Diajar pikeun mikawanoh gejala kahariwang sanés.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan gangguan karusuhan sosial dilakukeun utamina ku sési terapi. Perlakuan anu dilakukeun ku psikolog atanapi psikiatris tujuanana pikeun ngabantosan jalma éta mendakan alesan kunaon anjeunna henteu tiasa berinteraksi atanapi polah sacara alami di payuneun jalma sanés sareng, ku kitu, bantosan anjeunna pikeun ngungkulan halangan-halangan ieu supados jalma éta henteu ngaraos prihatin pisan. ngeunaan kamungkinan pendapat jalma séjén.

Terapi ogé penting pikeun pamikiran négatip anu biasana timbul dina kahariwang sosial pikeun ngaleungit, ngajantenkeun jalma éta ningali hal-hal tanpa perhatian, ningkatkeun kualitas hirupna.

Salaku tambahan, gumantung kana tingkat kahariwang sosial anu ditepikeun ku jalma éta, panggunaan pangobatan pikeun ngirangan gejala kahariwang tiasa disarankeun, utamina nalika gejala ngaganggu kualitas kahirupan jalma. Tingali anu mana pangobatan anu paling merenah pikeun hariwang.

Nyababkeun sabab

Gangguan kahariwang sosial langkung umum di PAUD atanapi nonoman, tapi perlakuan ngan ukur diteangan nalika aya pamekaran karusuhan anu sanés, sapertos cacat diajar, salaku conto, anu tiasa ngajantenkeun pangubaran karusuhan ieu sakedik langkung rumit.

Gangguan ieu tiasa kajantenan kusabab harga diri anu handap, kolot anu henteu ngalindungan, panolakan sosial, sieun kakeunaan atanapi pangalaman traumatis anu sateuacanna. Kaayaan ieu ngajantenkeun jalma éta kaleungitan kayakinan dirina sareng ragu kana kamampuan na pikeun ngalaksanakeun tugas naon waé, henteu ningali potensina sareng, ku alatan éta, anjeunna sieun yén jalma sanés bakal perhatoskeun yén anjeunna henteu sanggup.