Agar agar dina kapsul
Eusina
Agar-agar dina kapsul, ogé disebat ngan ku agar atanapi agarose, mangrupikeun suplemen tuangeun anu ngabantosan ngirangan beurat badan sareng ngatur peujit, sabab éta ngaraos raos satiety.
Suplemén alami ieu, diturunkeun tina rumput laut beureum sareng kedah dicandak dua kali sapoé kalayan tuang, nanging éta ngan kedah dikonsumsi ku rekomendasi ahli gizi atanapi dokter.
Agar-agar dina kapsul biayana antara 20 sareng 40 reais sareng unggal paket ngagaduhan rata-rata 60 kapsul sareng tiasangagaleuh di toko suplemén dahareun, ogé di sababaraha toko kadaharan kaséhatan atanapi dina internét.
Pikeun naon Agar-agar?
Agar-agar dina kapsul ngagaduhan sababaraha manpaat sapertos:
- Ngabantosan anjeun ngirangan beurat, Kusabab éta ningkatkeun perasaan sugema sareng ngahambat napsu kumargi nalika diseupan ku cai, éta ngakibatkeun kabentukna gél dina lambung anu masihan perasaan beuteung lengkep;
- Ngurangan koléstérol;
- Ngarah ngaleungitkeun lemak;
- Ngabantuan ngatur sareng ngabersihan peujit, fungsina salaku sayah alami dina kasus konstipasi, sabab ngabalukarkeun ningkatna nyerep cai dina peujit;
- Ngalawan kalemahan awak.
Nanging, pikeun kéngingkeun manpaat anu maksimal tina Agar-agar, disarankeun pikeun ngalaksanakeun kagiatan fisik sacara rutin sareng nganut diet anu séhat.
Pasipatan agar-agar
Kapsul agar-agar beunghar ku serat sareng mineral, sapertos fosfor, kalium, beusi, klorin sareng iodin, selulosa sareng protéin.
Kumaha cara nyandak Agar-agar
Anjeun tiasa nyandak 2 kapsul, 2 kali sapoé, sateuacan tuangeun utami, sapertos tuang siang sareng tuangeun, kalayan sagelas cai.
Salaku tambahan, aya ogé bubuk agar-agar sareng gelatin sareng manpaatna mirip sareng kapsul.
Kontra pikeun Agar-agar
Produk ieu henteu dituduhkeun pikeun ibu hamil, awéwé anu nyusuan sareng barudak di handapeun umur 3 taun. Salaku tambahan, jalma anu ngagaduhan panyakit kronis, sapertos masalah usus, kedah teras konsultasi sareng dokter atanapi ahli nutrisi sateuacan nganggo suplemen gizi ieu.