Kuring Nguji Acuvue Oasys kalayan Transisi Nalika Latihan pikeun Satengah Maraton
Eusina
Kuring parantos nganggo lensa kontak ti kelas dalapan, tapi kuring masih nganggo jinis lensa dua minggu anu sami anu kuring mimitian ku 13 taun ka pengker. Beda sareng téknologi telepon sélulér (ngagorowok ka telepon flip sakola tengah kuring), industri kontak parantos ningali sakedik inovasi salami sababaraha taun.
Nyaéta, dugi ka taun ieu nalika Johnson & Johnson ngaluncurkeun Acuvue Oasys énggal kalayan Transisi, lénsa anu diluyukeun kana kaayaan cahaya anu robih. Leres, sapertos gelas panon anu morph kana sunnies. Keren, leres?
Teu sangka ogé sareng satengah marathon kirang ti sabulan deui, mutuskeun éta waktos anu sampurna pikeun nguji aranjeunna sareng tingali naha aranjeunna répolusionér siga anu katingalina. (Patalian: Kasalahan Perawatan Panon anu anjeun henteu terang anu anjeun lakukeun)
Numutkeun kana panilitian mérek, sakitar dua ti tilu urang Amérika kaganggu ku cahaya dina dinten rata-rata. Abdi henteu bakal nganggap panon kuring "peka ku cahaya" dugi ka dipikirkeun kanyataan yén kuring gaduh sapasang kacamata hideung dina unggal kantong anu kuring gaduh sareng anggoana unggal dintenna sapanjang taun. Lensa kontak transisi énggal dianggo ku ngarobah tina lénsa anu jelas kana lénsa poék teras deui deui pikeun nyaimbangkeun jumlah cahaya anu asup kana panon. Ieu ngurangan squinting jeung visi kaganggu alatan lampu caang, naha tina cahya panonpoé, lampu bulao, atawa lampu outdoor kawas lampu jalan jeung headlights. (Coba salah sahiji Kacamata Terpolarisasi Terpotong ieu pikeun Latihan Luar.)
Ékspérimén ieu dimimitian ku kunjungan ka optometrist kuring pikeun kéngingkeun resép kontak anu diénggalan sareng sapasang conto lensa pikeun diuji. Hiji-hijina bédana antara kontak kuring anu sateuacanna sareng anu ieu nyaéta warna coklat sakedik. Aranjeunna nyelapkeun, nyabut, sareng karasaeun pisan sapertos lensa dua minggu biasa kuring. (Upami anjeun kontak anu tiasa dianggo unggal dinten sapertos gal, pangalaman anjeun panginten rada bénten.)
Nalika ngeunaan ngajalankeun — hujan, angin, salju, atanapi sinar matahari - kuring sok nganggo topi baseball atanapi kacamata hideung pikeun ngiuhan panon kuring. Kuring ngamimitian latihan pikeun Brooklyn Half Marathon dina pertengahan April sareng terang siklus latihan ieu sareng cuaca spring fickle moal béda. Pikeun meunang mil kuring, sahenteuna dua isuk saminggu, kuring nepi ka ngajalankeun saméméh gawe. Sering kuring ngamimitian ngaji nalika subuh sareng kuring nuju bérés ku panonpoé sapinuhna kaluar. Kontak sampurna pikeun skénario éta. Kuring gaduh visi pinuh nalika poék sareng henteu kedah nyandak kacamata hideung pikeun cahaya panonpoé anu éndah. Kanyataan anu pikaresepeun: sadaya lénsa kontak ngahalangan sababaraha tingkat sinar UVA/UVB tapi kusabab tempat teduh poék dina cahya panonpoé, transisi nawiskeun 99+% panyalindungan UVA/UBA. (Patali: Latihan Panon Anu Kedah Anjeun Laksanakeun pikeun Ngaronjatkeun Kasihatan Panon)
Lensa ngabutuhkeun 90 detik pikeun pinuh transisi ka tempat teduh anu paling poék tapi jujur kuring bahkan henteu tiasa nyaritakeun prosés na kajantenan. Dina hiji waktos panginten aranjeunna henteu tiasa dianggo kusabab kuring henteu "ningali" panyaluyuanana, tapi teras kuring sadar kuring henteu ngorondang kana cahaya sareng nalika kuring nyandak selfie, panon kuring beuki hideung. Kakurangan anu mungkin pikeun kontak nyaéta yén aranjeunna ngawarnaan warna panon normal anjeun kusabab lénsa janten langkung poék. Éta henteu ngaganggu kuring sareng réréncangan nyebatkeun éta henteu katingaleun menyeramkeun atanapi kostum Lebaran tapi resep kuring gaduh panon coklat (kuring gaduh panon biru sacara alami).
Salami sabulan, kuring nganggo kontak ampir unggal dinten. Dina jalan pondok ka subway kuring sering poho nempatkeun sunnies kuring, sareng parantos tiasa nyarios yén kuring bakal cinta aranjeunna pikeun usum panas di pantai. Kaputusan ngeunaan naha atanapi henteu ngabahayakeun sapasang kacamata sanés pikeun gelombang bakal janten no-brainer. Atlit liga amatir sareng rec ogé sami-sami tiasa kéngingkeun persainganana pikeun pertandingan luar sareng pisibilitas anu langkung saé di pantai atanapi kolam renang. Kusabab kuring cicing di New York City, kuring jarang pisan nyetir sareng henteu nguji fungsi éta nalika sidang tapi leres-leres tiasa ningali manpaatna pikeun nyetir anu langkung jelas, utamina dina wengi nalika lampu lampu sareng buta anu jadi masalah umum. (Patali: Naha Anjeun tiasa Ngojay Nalika Nganggo Kontak?)
Ulah ngagem kontak jeung ngarasa timburu? Komo upami anjeun gaduh visi 20/20, anjeun tiasa nguntungkeun manpaat adaptasi ku cara mésér lénsa tanpa koreksi. Sacara pribadi, kuring badé mésér hiji kotak transisi pikeun usum panas (pasokan 12 minggu) sareng nganggo lénsa tradisional kuring salami sataun.
Datang dinten balapan, ngantosan di garis awal, kuring ningali ka Museum Brooklyn di belah katuhu sareng cerah kuring, langit biru ka kénca kuring sareng sakali deui kagum kumaha jelas kuring tiasa ningali. Jeung euweuh squinting! Kuring ngalakukeun kaputusan pikeun ngagem kacamata hideung ogé kusabab kursus éta dina cahaya panonpoe langsung pikeun paling ngajalankeun. (Kang TBH, lensa henteu dirancang pikeun ngaganti kacamata hideung.) Ayeuna, kuring moal masihan kontak anyar sareng kiridit, tapi énjing-énjing na didamel * nyababkeun PR maraton satengah menit.