Ngarang: Randy Alexander
Tanggal Nyiptakeun: 1 April 2021
Update Tanggal: 16 Mei 2024
Anonim
Tikar Akupresur sareng Manpaat - Kasehatan
Tikar Akupresur sareng Manpaat - Kasehatan

Eusina

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Tikar akupresur didesain pikeun ngahasilkeun hasil anu sami sapertos pijet akupresur.

Tina Pengobatan Tionghoa Tradisional (TCM), akupresur mangrupikeun téhnik anu dianggo ngaleupaskeun chi (Qi), atanapi énergi, dina sakujur awak. Sakali sumbatan ieu dileungitkeun, nyeri tiasa dikirangan atanapi leres-leres diringankeun.

Tikar akupresur ngandung sababaraha ratus titik plastik anu nerapkeun tekanan kana seueur titik akupresur di tukang. Aya ogé bantal akupresur anu tiasa dianggo dina beuheung, sirah, leungeun, atanapi suku.

Seueur jalmi anu ayeuna nganggo tikét akupresur pikeun ngaraheutkeun nyeri punggung sareng nyeri sirah. Tapi naha aranjeunna dianggo? Éta gumantung kana saha anu anjeun naroskeun.


Teu aya badan ageung panilitian dina tikar akupresur khusus, sanaos nunjukkeun aranjeunna pikeun nguntungkeun pikeun ngirangan nyeri. Seueur pangguna ogé sumpah kana hasil positip anu aranjeunna pikagaduh.

Mangpaatna

Mat akupresur sorangan henteu acan diulik sacara éksténsif pikeun kauntungan poténsialna. Kusabab tikar ieu dianggo sami sareng akupresur sareng akupungtur - ku ngarangsang titik tekanan sapanjang meridian awak - aranjeunna tiasa nyayogikeun jinis kauntungan anu sami atanapi sami.

Beda utama nyaéta tikar akupresur ngarangsang seueur titik akupresur sacara teu pandang bulu, sabalikna tina perlakuan akupresur atanapi akupungtur anu disayogikeun anu disayogikeun ku saurang ahli.

Mangpaat mat akupresur

Pangguna mat akupresur parantos ngalaporkeun mendakan kahampangan pikeun kaayaan di handap ieu:

  • nyeri sirah, anu panginten tiasa diringankeun ku nangtung dina kasur kalayan duanana dampal suku disimpen
  • nyeri beuheung
  • nyeri beuteung
  • nyeri sciatica dina tonggong sareng suku
  • otot tukang ketat atanapi kaku
  • setrés sareng tegangan
  • nyeri fibromyalgia
  • insomnia

Kumaha cara ngagunakeunana

Tikar akupresur tiasa dibiasakeun. Pucukna seukeut sareng tiasa nyababkeun ngarareunah atanapi nyeri sababaraha menit, sateuacan aranjeunna mimiti haneutkeun awak sareng raos raos.


Pikeun kéngingkeun hasil anu maksimal, anggo mat unggal dinten salami 10 dugi 20 menit sakaligus. Émut pikeun ngambekan sareng latihan sacara sadar sayah awak anjeun.

  • Pilih permukaan pikeun nempatkeun dina. Pamula sering nganggo tikar kasebar dina ranjang atanapi sofa. Pangguna panengah sareng anu berpengalaman tiasa mindahkeun mat na kana lantai.
  • Coba linggih di dinya. Anjeun tiasa ogé calik dina atanapi ngalawan tikar dina korsi, supados bokong sareng punggung anjeun gaduh kontak langsung.
  • Mimitian ku lapisan antara diri sareng mat. Ngagem kaos lampu atanapi nempatkeun lawon ipis dina paku tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngaraosan perasaan mat. Pangguna ngalaporkeun yén aranjeunna kéngingkeun hasil anu pangsaéna nalika mat dina kontak sareng kulitna bulistir, tapi teu karaos kedah angkat kaos langsung.
  • Ngagolér lalaunan. Bohong sareng beurat awak anjeun rata-rata disebarkeun dina mat. Ieu bakal ngabantosan anjeun pikeun nyingkahan cilaka tina poin-poinna.
  • Reposisi diri ku ati-ati. Entong fidget atanapi gerak dina mat, sabab anjeun tiasa langkung gampang nusuk atanapi ngeruk kulit anjeun sapertos kitu.
  • Anggo konsistén. Tikar bakal biasa, tapi sigana tiasa dianggo pikeun jalma réa. Upami produk ieu pikaresepeun pikeun anjeun, lengket sareng pasihan waktos kanggo jalan.

Tinimbangan

  • Paku tikar tiasa nyusuk kulit, utamina nalika tikus dianggo lepat. Pikeun ngahindarkeun tatu atanapi inféksi, tong nganggo mat akupresur upami anjeun ngagaduhan kulit ipis, diabetes, atanapi sirkulasi kirang.
  • Kaseueuran pabrik mat akupresur henteu nyarankeun ngagunakeun éta nalika hamil.
  • Entong nganggo mat akupresur pikeun nyurung tanaga gawé. Akupresur pikeun kuli kedah dilakukeun ngan ukur dina pangawasan ahli médis.
  • Orok, balita, sareng murangkalih alit henteu kedah nganggo tikét akupresur.
  • Upami anjeun ngagaduhan tekanan darah tinggi atanapi rendah, ngobrol sareng dokter sateuacan nganggo.
  • Tikar akupresur henteu kedah dianggo tibatan pangobatan médis atanapi pangobatan anu diresepkeun.

Mat akupresur pangsaéna pikeun dicobian

Mat akupresur sadayana mirip pisan dina desain sareng condong biayana dimana-mana antara $ 20- $ 60. Bédana biaya kadang-kadang dikaitkeun sareng bél sareng peluit tambahan, sapertos kantong panyimpenan. Lawon anu dipaké pikeun nyieun mat ogé tiasa janten faktor.


Sacara umum, langkung mahal henteu merta sami sareng épéktip.

Kaseueuran tikar anu urang tingali ngagaduhan anu sami atanapi jumlah anu sami tina paku akupresur, anu mangrupikeun kriteria anu paling penting anu anjeun kedah nimbangkeun nalika ngagaleuh.

Upami anjeun siap nyobian mat akupresur, dua ieu ngagaduhan ulasan pelanggan anu luhur pisan, didamel tina bahan kualitas, sareng asalna ti pabrik anu dipercaya.

ProSource Fit Acupressure Mat sareng Bantal Set

  • Fitur konci. Set mat ieu didamel tina busa basis pepelakan sareng katun kandel. Tikar ukuranana lengkep sareng ngandung 6.210 paku plastik. Bantal nyayogikeun tambahan 1,782 paku. Sétna sayogi dina sababaraha warna anu béda.
  • Tinimbangan. Pamaké ngingetkeun kurangna kantong bantalan atanapi kantong panyimpenan kanggo tikar, tapi pikaresepeun ngeunaan kamampuan anu ngirangan nyeri. Panutup katun tiasa dicabut sareng tiasa dikumbah ku leungeun. Entong nempatkeun dina washer komérsial atanapi pengering.
  • Harga: $
  • Sayogi kanggo mésér online.

Nayoya Akupresur Mat sareng Leungeun Bantal Set

  • Fitur konci. Nayoya ukuranana langkung alit tibatan ProSource Fit, tapi persis jumlahna paku plastik (6,210 paku dina tikar sareng 1.782 poin dina bantal). Éta didamel tina katun sareng tiasa dikumbah ku leungeun. Padding busa tiasa dicabut. Éta ogé hadir ku kantong mawa vinil ukuranana saé. Salaku ngan ngeunaan unggal mat akupresur di ditu, éta gaduh desain anu sami sareng anu dimaksadna dianggo cara anu sami.
  • Tinimbangan. Pangguna ngabageakeun hasilna, tapi ogé nyatakeun perhatosan anu dilakukeun ku sadayana panggunaan tikar. Ieu ilaharna dipuseurkeun di sekitar nyeri awal atanapi ngarareunah disababkeun mimitina ku paku sorangan.
  • Harga: $$
  • Sayogi kanggo mésér online.

Candak

Tikar akupresur henteu acan ditaliti sacara éksténsif, sanaos pangguna ngagem ngeunaan pangirangan kanyeri sareng gejala sanés anu dialaman nalika ngagunakeunana.

Upami anjeun ngagaduhan nyeri punggung atanapi awak, setrés, atanapi nyeri sirah, tikar akupresur sareng bantal panginten pantes dicobaan. Aranjeunna ngalakukeun kitu, nyandak sababaraha biasa.

Anjeun oge tiasa mertimbangkeun nyobian pijet akupresur atanapi akupungtur. Kadang damel langsung sareng ahli tiasa langkung épéktasi sareng tenang pikeun boot.

Tulisan Anyar

Rurusuhan

Rurusuhan

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiar a urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tia a kéngingkeun komi i alit. Ieu pro é urang.Ruam mangrupikeun parobihan...
Naha Kaki Pinky Nyeri Anjeun tiasa Rusak, atanapi Naha Ieu Sééng Sanés?

Naha Kaki Pinky Nyeri Anjeun tiasa Rusak, atanapi Naha Ieu Sééng Sanés?

Jempol pinky anjeun tia a akedik - tapi upami cilaka tia a nganyenyeri wakto ageung. Nyeri dina jempol kalima alere na umum pi an areng tia a ngagaduhan eueur panyabab, kalebet i tirahat atanapi prain...