8 Cocktails Summer ceking Dina 200 Kalori

Eusina

• Samangka Fizz
• Cekéng Colada
• Taman Summerita seger
• Bikini ceking
• Summer Peach
• Volito
• Hayu Cocktails! Tandatangan Margarita
• Skinnygirl Bodas Cranberry Cosmo
• Review pikeun

Éta raosna amis, tapi anu urang kantos nguping ngeunaan gula akhir-akhir ieu nyaéta nyésakeun rasa haseum dina sungut urang. Nembe, dokter California ngungkabkeun dina wawancara sareng BPS 60 Menit yén saeutik rasa amis urang aduk dina kopi urang atawa sprinkling on Manisan urang sabenerna bisa jadi "toksik". Kami parantos terang yén konsumsi gula anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun panyakit sapertos obesitas, diabetes, sareng bahkan kanker. Ngareureuwas, kira-kira 16-persen tina total kalori dina diet Amérika asalna tina gula tambahan, sareng seueur kalori éta dina bentuk cair.

Janten sateuacan anjeun nyeuseup margarita sugary éta, panginten aya vérsi anu 'langkung énténg' anu sami-sami amisna. Numutkeun para palayan bar di réstoran Haru Sushi Manhattan, aya sababaraha cara anu gampang pikeun ngajaga koktail anjeun kurus, sapertos ngagunakeun seltzer atanapi cai kalapa salaku mixer tibatan jus buah (éta ngirangan jumlah kalori ampir satengah!), Nganggo buah sapertos samangka. , strawberries, jeung jeruk pikeun alami sweeten inuman tinimbang purees tinggi-kalori, sarta picking cocktails dijieun kalawan demi, shochu, atawa soju; sumanget ieu condong ngagaduhan langkung seueur kalori tibatan anu pokok sapertos vodka, gin, sareng wiski.

Ieu mangrupikeun dalapan koktail bébas gula atanapi gula low anu tiasa anjeun laksanakeun bebas tina kasalahan dina usum panas ayeuna.

Samangka Fizz

100 Kalori

1,0 oz. Tequila (Haru nganggo Inocente Tequila)

3,0 oz. Samangka

0,1 oz Sirop saderhana

0,1 oz. cai soda

5 buah Cilantro

Remes kapur

1 cucuk awi

Aduk semangka sareng daun cilantro. Tambihkeun és, sirop saderhana, sareng tequila. Kocok kuat sareng tuang sadaya eusi kana gelas batu. Hiasan ku sacangkir samangka dina paku awi

Cekéng Colada

170 Kalori

2 oz. SKYY Infusions Kalapa

Oz SKYY Infusions Nanas

2 oz. Club soda

Seblak jus nanas

Cekék jeruk nipis

Campur leuwih és dina gelas highball.

Taman Summerita seger

150 Kalori

1 oz. X-Dipeunteun Fusion Liqueur

1 oz. Cabo Wabo tequila

Jus satengah jeruk nipis

3 sprigs cilantro seger

3 keureut ipis bonténg seger

3 keureut ipis tina cabé jalapeño anu seger

Roda bonténg pikeun hiasan

Ngagabungkeun kabéh bahan dina shaker cocktail (iwal kabayang bonténg) ngeusi és jeung ngocok vigorously. Tuang kana gelas tiis sareng hiasan nganggo roda bonténg.

Bikini ceking

138 Kalori

1 oz. X-dipeunteun Fusion Liqueur

1 ½ oz. SKYY Infusions Kalapa

1 oz. Diét soda jeruk nipis-jeruk nipis

3 oz Jus cranberry lampu

Kalapa abon

Dina shaker koktail ngeusi és, ngagabungkeun X-Rated, rum, sareng jus cranberry sareng kocok pageuh. Galur kana gelas anu dieusi és kubus sareng luhur ku kalapa abon pikeun hiasan.

Summer Peach

150 Kalori

2 oz. X-Dipeunteun Fusion Liqueur

4 oz. Teh Persik

Peach keureut keur garnish

Dina shaker cocktail ngeusi és, ngagabungkeun X-Rated Fusion Liqueur, peach tea, sarta ngocok vigorously. Galur kana kubus és anu dieusi gelas highball sareng dihias ku irisan persik.

Volito

85 kalori

1,5 oz Voli Lyte

1/2 tina jeruk nipis seger

8 Daun Mint

1 pakét pemanis

Klub Soda

Kaca: Highball

Hiasan: Mint Sprig

Jeruk Nipis, Mint sareng Pemanis. Tambihkeun Voli, kocok sakedik teras tuang sadaya bahan dina gelas. Luhur kalayan soda klub.

Hayu Cocktails! Tandatangan Margarita

100 Kalori

1 bungkus Go Cocktails! Gula-gratis Margarita Campur

2 ons Jose Cuervo Emas saayana

4-6 ons Cai

Remes kapur

Campur bahan sarta ngalayanan leuwih és.

Skinnygirl Bodas Cranberry Cosmo

100 Kalori

Urang bakal reureuh upami teu kalebet aslina Low-cal Cocktail Queen dina roundup kami sips usum panas lampu. Bethenny Frankel ngamimitian tren kalayan tanda tanganna Skinnygirl marg sareng ti saprak ngalegaan garis pikeun kalebet sababaraha rasa anu sanés, anu énggal nyaéta White Cranberry Cosmo-anu anjeunna ngajelaskeun salaku "sassy nyandak hiji [inuman] klasik, ngagabungkeun petunjuk hakekat jeruk, halus. jeruk nipis, catetan buah berry, sareng cranberry kana keajaiban alami anu manis-manis. "

Sareng kusabab éta tos dicampur sareng cranberry bodas asli sareng vodka premium, anjeun tungtungna tiasa ngaraos cosmo Sex jeung Kota gaya-tanpa kalori! Ramuan botol ieu, sayogi di toko minuman keras, ngan ukur ngagaduhan 100 kalori per porsi.

Review pikeun