12 Pangobatan alami pikeun Tenggorokan Nyeri

Eusina

• Ihtisar
• 1. Sayang
• 2. Cai asin
• 3. Teh Chamomile
• 4. Peppermint
• 5. Bakar soda kekemu
• 6. Fenugreek
• 7. Akar Marshmallow
• 8. Akar licorice
• 9. Élmu licin
• 10. Cuka sari apel
• 11. Bawang bodas
• 12. cabé rawit atanapi saos panas
• Pangubaran nyeri tikoro pikeun murangkalih sareng murangkalih
• Nyegah
• Perawatan anu langkung saé
• Mésér waspada
• Pangubaran lengkep

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Ihtisar

Tikoro anu nyeri nunjukkeun nyeri, peurih, atanapi iritasi tikoro. Nyeri tikoro mangrupikeun gejala utami tina tikoro anu nyeri. Éta tiasa janten parah nalika anjeun nyobian ngelek, sareng anjeun panginten sesah ngalelep tuangeun sareng cairan.

Sanajan tikoro anu nyeri henteu cekap serius pikeun perjalanan ka dokter, éta masih nyeri sareng tiasa nyegah anjeun bobo anu saé. Untungna, anjeun tiasa nganggo pangobatan di bumi pikeun meredihkeun kanyeri sareng iritasi.

1. Sayang

Madu dicampurkeun téh atanapi dicandak nyalira mangrupikeun ubar rumah tangga anu umum pikeun nyeri tikoro. Sasaurang mendakan yén madu langkung épéktip dina ngabentuk batuk peuting tibatan suppressants batuk umum. Acara sanésna yén madu mangrupikeun dukun anu épéktip, anu hartosna éta tiasa ngabantosan penyembuhan pikeun tikoro anu nyeri.

Balanja pikeun madu.

2. Cai asin

Bawang bodas sareng cai asin anu haneut tiasa ngabantosan nyeri tikoro sareng ngarecah sékrési. Éta ogé dipikaterang ngabantosan maéhan baktéri dina tikoro. Ngadamel leyuran cai asin sareng satengah séndok uyah dina sagelas cai haneut anu lengkep. Gargle deui pikeun ngabantosan ngirangan pembengkakan sareng jaga tikoro tetep bersih. Ieu kedah dilakukeun unggal tilu jam atanapi langkung.

3. Teh Chamomile

Teh Chamomile sacara alami menenangkan. Éta parantos lami dianggo pikeun ubar, sapertos ngaraheutkeun tikoro anu nyeri. Éta sering dianggo pikeun anti radang, antioksidan, sareng sipat astringén na.

Sababaraha parantos nunjukkeun yén nghirupan uap chamomile tiasa ngabantosan gejala tiis, kalebet nyeri tikoro. Nginum téh chamomile tiasa nawiskeun kauntungan anu sami. Éta ogé tiasa ngarangsang sistim imun pikeun ngabantosan awak anjeun ngalawan inféksi anu nyababkeun nyeri tikoro anjeun tiheula.

Balanja tèh chamomile.

4. Peppermint

Peppermint dipikaterang ku kamampuan pikeun nyegerkeun napas. Semprot minyak cabé anu éncér ogé tiasa ngagentoskeun tikoro anu nyeri. Peppermint ngandung mentol, anu ngabantosan mukus ipis sareng nenangkeun tikoro sareng batuk. Peppermint ogé ngagaduhan sipat anti radang, antibakteri, sareng antivirus, anu tiasa nyorong penyembuhan.

Entong nganggo minyak atsiri tanpa dicampurkeun sareng minyak pembawa sapertos minyak zaitun, minyak almond amis, atanapi minyak kalapa lemes. Pikeun minyak cabé, campur lima tetes minyak penting kalayan hiji ons minyak pembawa pilihan anjeun. Entong nginum minyak atsiri.

Balanja minyak pepermin.

5. Bakar soda kekemu

Sedengkeun kekurutan cai asin langkung sering dianggo, kekurutan baking soda dicampurkeun sareng cai asin tiasa ngabantosan nyeri tikoro ogé. Gargling leyuran ieu tiasa maéhan baktéri sareng nyegah tumuh kapang sareng jamur.

Diarankeun ku cara ngepak sareng ngunyah lembut kombinasi 1 gelas cai haneut, 1/4 séndok téh baking soda, sareng 1/8 séndok uyah. Aranjeunna nyarankeun ngagunakeun bilas unggal tilu jam upami diperyogikeun.

Balanja kanggo baking soda.

6. Fenugreek

Fenugreek ngagaduhan seueur manpaat kaséhatan. Éta ogé ngagaduhan seueur bentuk. Anjeun tiasa tuang siki fenugreek, nganggo minyak topikal, atanapi nginum teh fenugreek. Teh Fenugreek mangrupikeun ubar alami pikeun tikoro anu nyeri.

Panilitian nunjukkeun kakuatan penyembuhan fenugreek. Éta tiasa ngagentos nyeri sareng maéhan baktéri anu nyababkeun iritasi atanapi peradangan. Fenugreek ogé antifungal anu épéktip.

The nunjukkeun yén awéwé hamil nyingkahan fenugreek.

7. Akar Marshmallow

Akar Marshmallow ngandung zat sapertos mukus anu jas sareng nenangkeun tikoro anu nyeri. Kantun nambihan sababaraha akar anu garing kana sacangkir cai anu ngagolak pikeun ngajantenkeun tèh. Nguseup téh dua dugi tilu kali sapoé tiasa ngabantosan nyeri tikoro.

Jalma anu penderita diabetes kedah ngobrol sareng dokter sateuacan nyandak akar marshmallow. Sababaraha panilitian sato nunjukkeun éta tiasa nyababkeun turunna kadar gula getih.

Balanja pikeun akar marshmallow.

8. Akar licorice

Akar licorice parantos lami dianggo pikeun ngubaran nyeri tikoro. Panilitian anyar nunjukkeun éta épéktip nalika dicampur sareng cai pikeun nyiptakeun solusi pikeun kekemu. Nanging, awéwé hamil sareng nyusuan kedah nyingkahan ubar ieu, numutkeun ka.

Balanja pikeun akar licorice.

9. Élmu licin

Sapertos akar marshmallow, elm leueur gaduh zat sapertos mukus di jerona. Nalika dicampurkeun sareng cai, éta ngabentuk gél langsing anu mantel sareng nenangkeun tikoro. Pikeun dianggo, tuang cai ngagolak kana babakan bubuk, aduk, sareng inum. Anjeun ogé tiasa mendakan yén licin elm licin ngabantuan.

Elm licin mangrupikeun ubar tradisional pikeun nyeri tikoro, tapi peryogi langkung seueur panilitian. Numutkeun kana Perpustakaan Nasional Kedokteran A.S., éta tiasa ngirangan nyerep pangobatan sanés anu anjeun tuang.

Balanja elm leueur.

10. Cuka sari apel

Cuka sari apel (ACV) ngagaduhan seueur alami. Seueur panilitian nunjukkeun na dina ngalawan inféksi. Kusabab sifatna asam, éta tiasa dianggo pikeun ngabantosan lendir dina tikoro sareng ngeureunkeun baktéri tina nyebar.

Upami anjeun ngaraos nyeri tikoro, cobi encer 1 dugi ka 2 séndok ACV dina hiji sacangkir cai sareng kekemu. Teras cicikeun sakedik campuran, sareng balikeun deui sadayana prosés hiji dugi ka dua kali per jam. Pastikeun nginum seueur cai dina sela-sela séép gargling.

Aya seueur cara ngagunakeun ACV pikeun ngubaran nyeri tikoro, gumantung kana parahna panyakit sareng ogé sensitipitas awak anjeun kana cuka. Hadé pisan mun éta konsultasi heula ka dokter atanapi praktisi Podomoro.

Balanja cuka sari apel.

11. Bawang bodas

Bawang bodas ogé ngagaduhan sipat antibakteri alami. Éta ngandung allicin, sanyawa organosulfer anu dipikaterang ku kamampuanna pikeun ngalawan inféksi.

parantos nunjukkeun yén nyandak suplemen bawang bodas sacara rutin tiasa ngabantosan nyegah virus tiis umum. Nambahkeun bawang bodas seger kana diet anjeun ogé mangrupakeun cara kéngingkeun sipat antimikrobial na. Nini anjeun panginten tiasa nitah anjeun nguseup céngék bawang bodas pikeun ngadamangkeun tikoro anu nyeri. Kusabab bawang bodas gaduh seueur tindakan penyembuhan, anjeun panginten tiasa nyobian ieu, sanaos anjeun tiasa sikat huntu anjeun saatos kanggo ngajaga huntu anjeun tina énzim sareng ningkatkeun napas anjeun.

12. cabé rawit atanapi saos panas

Sering dianggo salaku panyeri nyeri, cabé rawit ngandung capsaicin, sanyawa alami anu dipikaterang pikeun ngahambat reséptor nyeri.

Sanaos henteu dibuktikeun sacara ilmiah, ingay cayenne dicampur cai haneut sareng madu tiasa ngabantosan nyeri tina tikoro anu nyeri. Émut yén sensasi kaduruk awal biasana. Cayenne henteu matak dicandak upami anjeun parantos kabuka dina sungut anjeun. Dimimitian ku ngan ukur sababaraha tetes saos panas atanapi taburan hampang cayenne, sabab duanana tiasa panas pisan.

Pangubaran nyeri tikoro pikeun murangkalih sareng murangkalih

Tenggorokan nyeri dina murangkalih sareng murangkalih alit pasti henteu pikaresepeun, tapi warta anu hadé nyaéta aranjeunna jarang tanda darurat médis nyalira. Leungit, ngubaran nyeri tikoro tiasa béda pikeun Orok sareng murangkalih. Ieu sababaraha tip sareng ubar:

• Tambihkeun kabut tiis atanapi pelembab ka kamar murangkalih anjeun. Uap dina hawa tiasa ngabantosan nyeri tina tikoro anu nyeri.
• Jaga barudak hidrasi ku ngadorong aranjeunna nginum sabisa-bisa. Nyingkahan jus atanapi popsicle kalayan seueur jeruk.
• Barudak di handapeun 5 taun teu kedah dipasihan tetes batuk permén atos atanapi naon waé anu tiasa janten résiko cekik. Paké ati-ati nalika masihan tetes batuk ka barudak di handapeun 10 taun.
• Entong masihan madu ka murangkalih anu umurna langkung alit ti 1 taun.

Nyegah

Pikeun nyegah nyeri tikoro, ngajauhan jalma anu gering ku panyakit tepa sapertos flu atanapi tikoro tikoro. Ngumbah leungeun anjeun sering. Coba hindarkeun katuangan lada atanapi asam, sareng ngajauhan haseup kimia atanapi haseup anu tiasa nyababkeun peradangan.

Perawatan anu langkung saé

Nalika pangobatan alami ngan henteu motong éta, aya sababaraha pilihan perlakuan over-the-counter.Acetaminophen tiasa mujarab pikeun nyeri tikoro, sareng éta tiasa dipasihkeun ka murangkalih alit.

Pilihan anu tiasa dirobih sapertos lozenges atanapi sprays numbing ogé tiasa nyayogikeun rasa lega. Poténsial tikoro nyeri anu séjén sapertos kayu putih, anu sigana bakal anjeun pendakan dina lozenges tikoro alami sareng sirop batuk.

Mésér waspada

Bumbu sareng suplemén henteu diawasi ku Administrasi Pangan sareng Narkoba A.S. (FDA) pikeun kualitas, bungkus, dosis, atanapi kaamanan. Ogé, sakumpulan tiasa béda tina wadah kana wadah. Kurangna pangaturan hartosna yén unggal suplement tiasa masihan anjeun dosis ubar anu sanés. Ati-ati nganggo pangobatan ieu, sareng pastikeun mésér tina sumber anu terpercaya.

Pangubaran lengkep

Inféksi baktéri, sapertos tikoro strep, batuk reungit, sareng diphtheria, ngan ukur ngan ukur persén persén tina tikoro nyeri. Kaseueuran dokter nyarankeun ka dokter ngan ukur dina kasus nyeri tikoro anu parah, sapertos nyeri tikoro sareng muriang atanapi nalika amandel ngabareuhan ngahalangan tikoro.

Nyobian sababaraha pangobatan alami ieu tiasa ngabantosan anjeun langkung raos langkung gancang sareng ngahémat perjalanan ka kantor dokter. Pikeun ngararaosan anu pangsaéna, pastikeun anjeun ogé nginum seueur cairan sareng kéngingkeun seueur istirahat.