5 Paripolah Pantai Anu Bahaya Pikeun Nyingkahan
Eusina
Usum pantai ngan ukur anu pangsaéna. Panonpoé, surfing, bau sunscreen, sora ombak nabrak di basisir-éta kabeh nambahan nepi ka Bliss instan. (Utamana upami anjeun nuju salah sahiji 35 Pantai Pangalusna Di Amérika pikeun Pecinta Kabugaran.) Hanjakalna, henteu sadayana usaha pantai-waktos janten rosy. Kanyataanna, aya sababaraha bahaya legit lurking di basisir. Janten, waktos salajengna anjeun nuju ka sisi laut, ulin aman sareng lewati lima kagiatan ieu. Tong hariwang-ngojay masih aman.
Ngubur Diri Dina Pasir
Ternyata, kuman lurking dina sisikian keusik (kalebet e. Coli-eek!). Sareng nalika anjeun ngadamel sapertos Joey sareng ngubur diri di pasir, éta bug tiasa lebet kana awak anjeun. Éta sababna naha diajar di Amérika Journal of Epidemiologi kapanggih yén budak anu dikubur di pasir éta 27 persén leuwih gampang ngamekarkeun diare ti maranéhanana anu henteu; ngan ukur ngagali barang-barang na ningkatkeun kasempetan kabeurangan burih ku 44 persén.
Ngabogaan Sex
Yakin, eta Sigana jeung disada senang. Tapi salian kanyataan yén anjeun tiasa ditéwak, sibuk di pantai tiasa ngabahayakeun kaséhatan anjeun. Barina ogé, cai laut ngandung mikroorganisme nu bisa meunang kadorong kana heunceut Anjeun salami sex, nu bisa ngakibatkeun inféksi. Salaku tambahan, sakumaha saha waé anu nyobian séks pancuran tiasa nyarioskeun ka anjeun, cai henteu ngajantenkeun pelumas anu pangsaéna, sareng gesekan anu ningkat tiasa nyababkeun cimata nyeri di lantai.(Peryogi alternatip cai? Panggihan Lube Pangalusna pikeun Skenario Sex.) Jadi flirt, malah nyieun kaluar-tapi antosan turun ka bisnis nepi ka anjeun balik ka imah.
Berjemur
Urang terang, urang terang-bohong di panonpoé mangrupikeun salah sahiji alesan utama jalma angkat ka pantai. Sareng kami henteu prudes. Tapi aya bédana antara ngararasakeun kahaneutan panonpoé dina kulit anjeun sareng nyéépkeun diri sareng minyak orok kalayan niat bakating. Lemeskeun sinar, tapi lakukeun sacara tanggung jawab: pasang deui tabir surya unggal 80 menit sahenteuna (milarian Sunscreen Formula pikeun Gaya Hidup Aktip anjeun), cobian istirahat sareng sababaraha tempat teduh nalika jam lohor paling kuat, sareng upami anjeun perhatoskeun anjeun ' ulang kénging sakedik pink, maledog kaos atanapi ngungsi handapeun payung.
Ragrag Saré
Ieu saluyu sareng sunbathing. Upami anjeun ngaraos bobo, atur alarm pikeun ngahudangkeun anjeun saatos 30 dugi 60 menit. Upami teu kitu, aya kasempetan alus anjeun bakal doze katuhu ngaliwatan sunscreen reapplication Anjeun salajengna-jeung hudang kalawan sababaraha garis tan geulis gnarly. (Tapi baju renang Sapotong Ieu Pantes pikeun Garis Tan.)
Nyandak tanked
Deui, urang nuju teu nyebutkeun anjeun teu diwenangkeun pikeun mibanda fun saeutik. Tapi alkohol nyaéta déhidrasi, sareng nalika anjeun parantos linggih sareng kesang dina panonpoé, hal anu anjeun peryogikeun nyaéta langkung seueur kalembaban tina awak anjeun. Ngarasakeun sababaraha brews atawa anggur usum panas, tapi alternatif inuman anjeun kalawan agua biasa-jeung coba tetep dina sisi katuhu tipsy. (Bahaya Nginum 6 Dinten Ieu Bakal Ngajantenkeun Anjeun Ngémutan deui "Rosé Sadidinten".)