Ngarang: Janice Evans
Tanggal Nyiptakeun: 24 Juli 2021
Update Tanggal: 21 Januari 2025
Anonim
SUPERFOOD SACHA INCHI OILS
Liwat Saurang: SUPERFOOD SACHA INCHI OILS

Eusina

Asam lemak Omega-6 mangrupikeun jinis lemak. Sababaraha jinis aya dina minyak nabati, kalebet jagong, siki primrose sonten, safflower, sareng minyak kedele. Jinis asam lemak omega-6 anu sanés aya dina siki currant hideung, siki borage, sareng minyak primrose sonten.

Asam lemak Omega-6 dipaké pikeun seueur kaayaan, tapi dugi ka ayeuna, inpormasi anu pangsaéna anu tiasa disayogikeun ku élmu nyaéta nempatkeun asam arachidonic, asam lemak omega-6 khusus, dina rumus murangkalih henteu ningkatkeun kamekaran murangkalih. Henteu cekap panilitian parantos dilakukeun dina asam lemak omega-6 pikeun nangtoskeun naha éta mujarab pikeun panggunaan sanés.

Kaseueuran inpormasi anu urang ngagaduhan ngeunaan suplemén asam lemak omega-6 asalna tina diajar asam lemak omega-6 khusus atanapi minyak tutuwuhan anu ngandung asam lemak omega-6. Tingali daptar anu kapisah pikeun asam gamma linolenic acid, ogé sore primrose, borage, sareng currant hideung.

Obat Pengetahuan Alam Database komprehensif tingkat épéktasi dumasar kana bukti ilmiah numutkeun skala ieu: Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Épéktip, sareng Bukti Henteu cekap pikeun Dipeunteun.

Peunteun efektivitas pikeun OMEGA-6 ACT FATTY nyaéta kieu:


Kamungkinan henteu épéktip pikeun ...

  • Panyakit jantung. Kaseueuran panilitian nunjukkeun yén asupan asam lemak omega-6 anu langkung luhur henteu ngirangan résiko panyakit jantung atanapi kajadian ngarugikeun anu aya hubunganana sareng jantung. Aya sababaraha bukti yén sababaraha jinis asam lemak omega-6 tiasa mangaruhan jantung sareng saluran getih sacara béda. Tapi ieu tetep kedah dikonfirmasi.
  • Pangwangunan orok. Nambahkeun asam lemak asam omega-6 asam arachidonic babarengan sareng asam lemak omega-3 anu disebat asam docosahexaenoic (DHA) kana formula orok sigana henteu ningkatkeun kamekaran otak, visi, atanapi tumuh dina orok.
  • Sababaraha sclerosis (MS). Nyandak asam lemak omega-6 sigana henteu nyegah kamajuan MS.

Bukti henteu cekap pikeun meunteun efektivitas pikeun ...

  • Nolak dina mémori sareng katerampilan mikir anu lumangsung normal kalayan umur. Panilitian awal nunjukkeun yén jalma anu ngagaduhan langkung seueur asam lemak omega-6 dina awakna atanapi tuang langkung seueur asam lemak omega-6 dina diét panginten tiasa kurang kamungkinan kana kamunduran ingatan sareng kapikiran mikir ku yuswa.
  • Gangguan perhatian-hiperaktifitas (ADHD). Panilitian awal nunjukkeun yén nyandak kombinasi asam lemak omega-3 sareng omega-6 dua kali unggal dinten salami 3-6 bulan henteu ningkatkeun gejala ADHD.
  • Bengkak soca (blepharitis). Jalma anu tuang sajumlah sedeng asam lemak omega-6 sigana gaduh résiko langkung handap pikeun ngembangkeun bentuk khusus eyelid bareuh. Tapi tuang jumlah pangluhurna sigana henteu ngabantosan. Nyandak suplemén asam lemak omega-6 panginten tiasa ngabantosan gejala sapertos mendung dina jalma anu kabareuhan ku soca. Tapi peryogi panilitian anu langkung saé pikeun mastikeun.
  • Gangguan katerampilan motor ditandaan ku kagok (karusuhan koordinasi pamekaran atanapi DCD). Panilitian awal nunjukkeun yén nyandak kombinasi asam lemak omega-6 sareng omega-3 salami 3 bulan tiasa ningkatkeun maca, éjahan, sareng tingkah laku, tapi henteu koordinasi atanapi gerakan barudak anu gaduh DCD.
  • Diabetes. Jalma anu ngagaduhan jumlah anu langkung seueur tina asam lemak omega-6 anu tangtu dina awakna kurang kamungkinan kana ngembangkeun diabetes tibatan jalma anu jumlahna langkung handap. Tapi kéngingkeun langkung seueur asam lemak omega-6 tina suplemén atanapi diét henteu sigana ngirangan résiko diabetes.
  • Birit. Panilitian awal nunjukkeun yén orok tuang formula dilengkepan ku asam lemak omega-6 anu disebut asam arachidonic sareng asam lemak omega-3 anu disebat asam docosahexaenoic (DHA) pikeun taun mimiti hirup ngagaduhan résiko handap diaré.
  • Soca garing. Asupan asam lemak omega-6 anu langkung ageung henteu aya hubunganana sareng pangirangan résiko tina panon garing.
  • Tekanan darah tinggi. Jalma anu séhat anu tuang langkung seueur asam lemak omega-6 panginten gaduh résiko langkung handap terkena tekanan darah tinggi. Tapi asupan diét anu langkung luhur tina asam lemak omega-6 parantos dikaitkeun sareng paningkatan résiko darah tinggi dina jalma anu ngagaduhan diabetes.
  • Pamulihan tina operasi panon laser (keratectomy fotoreaktif). Panilitian awal nunjukkeun yén nyandak asam lemak omega-6 dibarengan ku béta-karoten sareng vitamin B panginten tiasa ngabantosan pamulihan tina bedah panon laser.
  • Inféksi saluran napas. Panilitian awal nunjukkeun yén orok tuang formula dilengkepan ku asam lemak omega-6 anu disebut asam arachidonic sareng asam lemak omega-3 anu disebat asam docosahexaenoic (DHA) pikeun taun mimiti hirup ngagaduhan résiko handap inféksi saluran napas.
  • Nurunkeun kadar kolesterol jahat (LDL).
  • Ningkatkeun kadar kolesterol saé (HDL).
  • Ngurangan résiko kangker.
  • Kaayaan sanésna.
Langkung buktina diperyogikeun pikeun meunteun efektivitas asam lemak omega-6 pikeun kagunaan ieu.

Omega-6 asam lemak aya dimana-mana dina awak. Aranjeunna ngabantosan fungsi sadaya sél. Upami jalma henteu tuang cukup asam lemak omega-6, sél moal jalan leres. Teuing asam lemak omega-6 tiasa ngarobih cara sél réaksi sareng gaduh épék anu ngabahayakeun sél dina jantung sareng pembuluh darah.

Nalika dicandak ku sungut: Omega-6 asam lemak nyaéta SUKSES TEH nalika dikonsumsi ku jalma déwasa sareng barudak anu umurna langkung ti 12 bulan salaku bagian tina pola diet antara 5% sareng 10% kalori sapopoé. Nanging, teu aya cekap inpormasi anu dipercaya pikeun terang upami asam lemak omega-6 aman dianggo ubar.

Pancegahan & peringatan khusus:

Kakandungan sareng nyusuan: Omega-6 asam lemak nyaéta SUKSES TEH nalika dikonsumsi salaku bagian tina diet jumlah antara 5% sareng 10% kalori sapopoé. Asupan anu langkung luhur nyaéta POSSIBLY UNSAFE sabab bisa ningkatkeun résiko gaduh murangkalih alit atanapi gaduh murangkalih anu kaserang éksim. Henteu cekap inpormasi anu dipercaya pikeun terang naha suplemén asam lemak omega-6 aman dianggo nalika nyandung atanapi nyusu. Tetep dina sisi anu aman sareng hindarkeun panggunaan.

Panyakit paru-paru anu ngajantenkeun langkung sesah kanggo napas (panyawat paru-paru obstruktif kronis atanapi COPD): Asam lemak Omega-6 tiasa ngajantenkeun napas langkung sesah pikeun jalma anu ngagaduhan COPD. Entong nganggo asam lemak omega-6 upami anjeun ngagaduhan COPD.

Diabetes: Asupan tinggi asam lemak omega-6 dina diet tiasa ningkatkeun résiko kaserang tekanan darah tinggi dina jalma anu penderita diabetes. Dugi ka langkung dipikaterang, tong nganggo suplemén asam lemak omega-6 upami anjeun ngagaduhan diabetes.

Trigliserida tinggi (jinis gajih): Asam lemak Omega-6 tiasa naékkeun tingkat trigliserida. Entong nganggo asam lemak omega-6 upami trigliserida anjeun seueur teuing.

Henteu dipikaterang upami produk ieu berinteraksi sareng ubar naon waé.

Sateuacan nyandak produk ieu, ngobrol sareng ahli kaséhatan anjeun upami anjeun nyandak pangobatan.
Teu aya hubungan anu dipikaterang sareng bumbu sareng suplemén.
Teu aya hubungan anu dipikaterang sareng tuangeun.
Dosis anu cocog pikeun asam lemak omega-6 gumantung kana sababaraha faktor sapertos umur pangguna, kaséhatan, sareng sababaraha kaayaan sanés. Dina waktos ieu teu aya cekap inpormasi ilmiah pikeun nangtoskeun sajumlah dosis anu cocog pikeun asam lemak omega-6. Émut yén produk alami henteu teras-terasan aman sareng dosis tiasa penting. Pastikeun nuturkeun pituduh anu aya hubunganana sareng labél produk sareng konsultasi ka apotéker atanapi dokter anjeun atanapi ahli kaséhatan sanés sateuacan ngagunakeun.

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omégas 6, Acides Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFAs, N-6 Essential Asam Gajih, Omega 6, Asam Gajih Henteu Omég-6, Asam Gajih Omega 6, Asam Gajih Takutasi, PUFA.

Kanggo diajar langkung seueur ngeunaan kumaha tulisan ieu, mangga tingali ieu Obat Pengetahuan Alam Database komprehensif metodologi.


  1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ, dkk. Omega-3 omega-3 sareng omega-6 asam lemak polimaturaturasi sareng dermatitis atopik budak leutik. J Alergi Clin Immunol Praktek. 2020; 8: 937-944. Tingali abstrak.
  2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Asosiasi diet ω-3 sareng ω-6 asupan asam lemak kalayan kinerja kognitif dina déwasa: Survei ujian Kaséhatan Nasional sareng Nutrisi (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19:25. Tingali abstrak.
  3. Brown TJ, Brainard J, Song F, dkk. Omega-3, omega-6, sareng total gajih polyunsaturated dietary pikeun pencegahan sareng pangobatan diabetes tipe 2 mellitus: tinjauan sistematis sareng meta-analisis uji coba anu dikontrol sacara acak. BMJ. 2019; 366: l4697. Tingali abstrak.
  4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Asam linoleat sareng pencegahan diabetes. Lancet Diabetes Endocrinol. 2018; 6: 12-13. Tingali abstrak.
  5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Asupan asam lemak henteu jenuh salami pertengahan umur positip dikaitkeun sareng fungsi kognitif engké di déwasa anu langkung lami kalayan épék modulasi suplement antioksidan. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Tingali abstrak.
  6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Hubungan antara asupan asam lemak ésétat diet sareng panyakit panon garing sareng disfungsi kelenjar meibomian di awéwé postmenopausal. Am J Ophthalmol. 2018; 189: 29-40. Tingali abstrak.
  7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D, dkk. Diét? -6 asam lemak polyunsaturated asam arachidonic ningkatkeun peradangan, tapi ngahambat éksprési protéin ECM dina COPD. Réspirasi Res. 2018; 19: 211. Tingali abstrak.
  8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H, dkk. Hubungan antara asupan asam lemak n-6 diet sareng hiperténsi: Pangaruh tingkat hémoglobin glikat. Nutrisi. 2018; 10. pii: E1825. Tingali abstrak.
  9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Erythrocyte n-6 fatty acid sareng résiko pikeun hasil kardiovaskular sareng total kematian dina kajian jantung Framingham. Nutrisi. 2018; 10. pii: E2012. Tingali abstrak.
  10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS, dkk. Lemak Omega-6 pikeun pencegahan primér sareng sekundér panyakit kardiovaskular. Cochrane Database Syst Pdt. 2018; 11: CD011094. Tingali abstrak.
  11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Ranté panjang suplemén asam lemak polyunsaturated dina murangkalih dilahirkeun dina istilah. Cochrane Database Syst Rev 2017; 3: CD000376. Tingali abstrak.
  12. Moon K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Longchain suplemén asam lemak polunsaturated dina orok prématur. Cochrane Database Syst Rev 2016; 12: CD000375. Tingali abstrak.
  13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Asam lemak Omega-6: asosiasi anu nentang sareng résiko-The Ludwigshafen Risk sareng Studi Kaséhatan Kardiovaskular. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Tingali abstrak.
  14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K, dkk. Asosiasi asupan asam lemak omega-3 sareng omega-6 kalayan peradangan sareng hasil pernapasan dina COPD. Am J Resp Crit Care Med. 2018; 197: A3139.
  15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Bedana dina konsumsi asam lemak omega-3 sareng omega-6 polyunsaturated acid fatty di jalma anu résiko psikosis pisan luhur, skizofrenia épisode munggaran, sareng dina kadali séhat. Awal Interv Psychiatry 2017; 11: 498-508. Tingali abstrak.
  16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, Cohorts for Heart and Aging Research in Genomic Epidemiology (CHARGE) Asam Lemak sareng Hasil Panilitian Konsorsium (PAKSA). Biomarker asam lemak Omega-6 sareng diabetes tipe 2 insiden: analisa pooled data tingkat individu pikeun 39? 740 déwasa tina 20 calon kohort studi. Lancet Diabetes Endocrinol 2017; 5: 965-74. Tingali abstrak.
  17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Asosiasi asupan asam lemak omega-6 indung kalayan hasil kalahiran orok: Ibu-ibu Koréa sareng Kaséhatan Lingkungan Barudak (MOCEH). Nutr J 2018; 17: 47. Tingali abstrak.
  18. Lapillonne A, Pendeta N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Orok tuang formula sareng asam lemak polyunsaturated ranté panjang parantos ngirangan insiden panyawat pernapasan sareng diare salami taun munggaran hirup. BMC Pediatr. 2014; 14: 168. Tingali abstrak.
  19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., sareng Socha, J. Metabolisme asam lemak ésénsial dina murangkalih kalayan cholestasis. Acta Paediatr. 1998; 87: 278-283. Tingali abstrak.
  20. Godley, P. A., Campbell, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L., sareng Sandler, R. S. Biomarkers tina konsumsi asam lemak ésénsial sareng résiko karsinoma prostat. Kanker Epidemiol. Biomarkers Sateuacanna. 1996; 5: 889-895. Tingali abstrak.
  21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., sareng Baum, MK Profil asam lemak plasma anu ésterifikasi dirobah dina mimiti HIV-1 inféksi. Lipid 1993; 28: 593-597. Tingali abstrak.
  22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M., sareng Davidson, G. P. Hubungan antara fungsi pulmonal sareng kadar asam lemak plasma dina pasién fibrosis kistik. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. Tingali abstrak.
  23. Tso, P. sareng Hayashi, H. Fisiologi sareng pangaturan nyerep peujit sareng ngangkut asam lemak omega-3 sareng omega-6. Adv. Prostaglandin Thromboxane Leukot. Res 1989; 19: 623-626. Tingali abstrak.
  24. Raz, R. sareng Gabis, L. Asam lemak ésénsial sareng gangguan perhatian-defisit-hiperaktivitas: tinjauan sistematis. Dev.Med Child Neurol. 2009; 51: 580-592. Tingali abstrak.
  25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB, sareng Sacks, F. asam lemak Omega-6 sareng résiko panyawat kardiovaskular: piwuruk élmu ti American Heart Association Nutrisi Subcommite Déwan Nutrisi, Kegiatan Fisik, sareng Métabolisme; Déwan ngeunaan Perawat Kardiovaskular; sareng Déwan Épidemiologi sareng Pencegahan. Sirkulasi 2-17-2009; 119: 902-907. Tingali abstrak.
  26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., sareng Delle, Noci N. [Khasiat pangobatan asam lemak ésénsial omega-6 sateuacan sareng saatos keratectomy fotorefraktif]. J Fr Ophtalmol. 2008; 31: 282-286. Tingali abstrak.
  27. Simopoulos, A. P. Babandingan asam lemak omega-6 / omega-3, variasi genetik, sareng panyakit kardiovaskular. Asia Pac.J Clin Nutr 2008; 17 Suppl 1: 131-134. Tingali abstrak.
  28. Laidler, P., Dulinska, J., sareng Mrozicki, S. Naha ngahambat éksprési c-myc ngébréhkeun kagiatan anti-tumor ligan PPAR dina garis sél kanker prostat? Arch.Biochem.Biophys. 6-1-2007; 462: 1-12. Tingali abstrak.
  29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., sareng Hei, H. Pangaruh suplemén enteral anu dieuyeuban ku asam lemak omega-3 sareng / atanapi asam lemak omega-6, sanyawa asam arginin sareng asam ribonukleik dina tingkat leptin sareng status gizi dina panyakit Crohn aktip anu diubaran ku prednisolone. Pencernaan 2007; 75: 10-16. Tingali abstrak.
  30. Pinna, A., Piccinini, P., sareng Carta, F. Pangaruh linoleic oral sareng asam gamma-linolenic dina disfungsi kelenjar meibomian. Cornea 2007; 26: 260-264. Tingali abstrak.
  31. Sonestedt, E., Gullberg, B., sareng Wirfalt, E. Duanana parobihan kabiasaan tuangeun sareng status obesitas tiasa mangaruhan hubungan antara faktor diet sareng kanker payudara postmenopausal. Nutr Kaséhatan Umum 2007; 10: 769-779. Tingali abstrak.
  32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C., sareng Delgado-Rodriguez, M. Asupan gajih diet sareng résiko patah tulang osteoporotic dina manula. Eur.J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. Tingali abstrak.
  33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D., sareng Filippini, G. Diét campur pikeun sababaraha sclerosis. Cochrane. Database. Stst. Rev 2007;: CD004192. Tingali abstrak.
  34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T., sareng Lands, WE Cancers anu biasa di Amérika Serikat dirangsang ku asam lemak omega 6 sareng seueur lemak sato, tapi diteken ku asam lemak omega 3 sareng koléstérol. Diét Dunya Rev Nutr. 2007; 96: 143-149. Tingali abstrak.
  35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., sareng Kafatos, A. Déprési sareng serum adiponectin sareng adiposa omega-3 sareng asam lemak omega-6 di nonoman. Farmakol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. Tingali abstrak.
  36. Hughes-Fulford, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F., sareng Sayyah, S. Asam Arachidonic, asam lemak omega-6, ngainduksi sitoplasma fosfolipase A2 dina sél karsinoma prostat. Karsinogenesis 2005; 26: 1520-1526. Tingali abstrak.
  37. Grimble, R. F. Kekebalan. Curr Opin. Gastroenterol 2005; 21: 216-222. Tingali abstrak.
  38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M., sareng Diwate, U. P. Kakurangan Micronutrient salaku faktor predisposisi pikeun hiperténsi di sawawa India lacto-vegetarian. J Am Coll. Nutr 2004; 23: 239-247. Tingali abstrak.
  39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M., sareng Schene, Asam lemak AH sareng tingkat homosistéin dina pasién anu kumat déprési: studi pilot éksplorasi. Prostaglandins Leukot. Assent. Asam Lemak 2004; 70: 349-356. Tingali abstrak.
  40. Melnik, B. sareng Plewig, G. Naha gangguan metabolisme asam lemak omega-6-kalebet dina pathogenesis dermatitis atopik? Acta Derm. Venereol. Suppl (Stockh) 1992; 176: 77-85. Tingali abstrak.
  41. Richardson, A. J., Cyhlarova, E., sareng Ross, M. A. Omega-3 sareng omega-6 konsentrasi asam lemak dina mémbran sél getih beureum pakait sareng sipat schizotypal dina déwasa anu séhat. Prostaglandins Leukot. Assent. Asam Lemak 2003; 69: 461-466. Tingali abstrak.
  42. Cunnane, S. C. Masalah sareng asam lemak ésénsial: waktos kanggo paradigma énggal? Prog. Lipid Res 2003; 42: 544-568. Tingali abstrak.
  43. Munoz, S. E., Piegari, M., Guzman, C. A., sareng Eynard, A. R. Pangaruh anu béda tina diet Oenothera, Zizyphus mistol, sareng minyak jagong, sareng kakurangan asam lemak ésénsial dina kamajuan adenokarsinoma kelenjar susu. Nutrisi 1999; 15: 208-212. Tingali abstrak.
  44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armor, C., sareng Woolcock, AJ Pangaruh tina asupan diet omega -3 sareng asam lemak omega-6 dina kagoréngan asma di murangkalih. Eur Respir. J 1998; 11: 361-365. Tingali abstrak.
  45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S., sareng Harga, hiperténsi ngainduksi H. L. Cyclosporine. Khasiat asam lemak omega-3 di pasién saatos cangkok jantung. Sirkulasi 1993; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Tingali abstrak.
  46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., sareng Tracy, T. Ngirangan tekanan darah dina mata pelajaran sepuh : studi kawin silang dua kali tina asam lemak omega-3 sareng omega-6. Am J Clin Nutr 1991; 53: 562-572. Tingali abstrak.
  47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., sareng Gillberg, C. Omega-3 / asam lemak omega-6 pikeun gangguan hyperactivity deficit perhatian: sidang anu dikontrol placebo sacara acak dina murangkalih sareng nonoman . J.Atten.Disord. 2009; 12: 394-401. Tingali abstrak.
  48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E., sareng Sullivan, D. K. Asam lemak omega-3 sareng sababaraha sclerosis: hubungan sareng déprési. J Behav Med 2008; 31: 127-135. Tingali abstrak.
  49. Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R., sareng Muldoon, M. F. omega-6 tinggi sareng asam lemak omega-3 low pakait sareng gejala déprési sareng neuroticism. Psychosom.Med. 2007; 69: 932-934. Tingali abstrak.
  50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT, sareng Guzman, MA Atherosclerosis sareng omega -3 asam lemak dina populasi di hiji kampung nelayan sareng kampung tani di Jepang. Atherosclerosis 2000; 153: 469-481. Tingali abstrak.
  51. Colter, A. L., Cutler, C., sareng Meckling, K. A. Status asam lemak sareng gejala paripolah karusuhan hiperaktivitas defisit perhatian dina nonoman: studi kasus-kontrol. Nutr J 2008; 7: 8. Tingali abstrak.
  52. Déwan Pangan sareng Gizi, Institute of Medicine. Asupan Rujukan Diét kanggo Énergi, Karbohidrat. Serat, Gajih, Asam Lemak, Kolesterol, Protéin, sareng Asam Amino. Washington, DC: National Academy Press, 2005. Sayogi di: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
  53. Richardson AJ, Montgomery P. Ulikan Oxford-Durham: uji coba suplemén diéduksi sacara acak sareng asam lemak dina barudak anu ngagaduhan gangguan koordinasi pamekaran. Pediatrics 2005; 115: 1360-6. Tingali abstrak.
  54. Déwan Pangan sareng Gizi, Institute of Medicine. Asupan Rujukan Diét kanggo Énergi, Karbohidrat, Serat, Gajih, Asam Lemak, Kolesterol, Protéin, sareng Asam Amino (Makronutrién). Washington, DC: National Academy Press, 2002. Sayogi di: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
  55. Pendatang LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. Asosiasi asam lemak kalayan résiko kanker prostat. Prostat 2001; 47: 262-8. Tingali abstrak.
  56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Perlakuan rematik rheumatoid kalayan asam gammalinolenic. Ann Intern Med 1993; 119: 867-73. Tingali abstrak.
  57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Peran asam lemak sareng sambetan sintésis eicosanoid dina karsinoma payudara. Onkologi 1995; 52: 265-71. Tingali abstrak.
  58. Naros DP. Rasional mékanis pikeun ngadukung pencegahan kanker diet. Sateuacanna Med 1996; 25: 34-7. Tingali abstrak.
  59. Malloy MJ, Kane JP. Ajen anu dianggo dina hyperlipidemia. Di: B. Katzung, ed. Dasar sareng Farmakologi Klinis. Ed 4. Norwald, CT: Appleton sareng Lange, 1989.
  60. Godley PA. Konsumsi asam lemak ésénsial sareng résiko kanker payudara. Kanker Payudara Res Ngubaran 1995; 35: 91-5. Tingali abstrak.
  61. Gibson RA. Asam lemak polyunsaturated ranté panjang sareng ngembangkeun orok (éditorial). Lancet 1999; 354: 1919.
  62. Lucas A, Stafford M, Morley R, dkk. Khasiat sareng kasalametan suplemén asam lemak polyunsaturated ranté panjang susu formula-orok: sidang acak. Lancet 1999; 354: 1948-54. Tingali abstrak.
Terakhir diulas - 11/19/2020

Urang Mamatahan

Overdosis Phencyclidine

Overdosis Phencyclidine

Phencyclidine, atanapi PCP, mangrupikeun ubar jalan ilegal. Éta tia a nyababkeun halu ina i areng guligah parna. Tuli an ieu ngabaha overdo i ku abab PCP. Overdo i nyaéta nalika batur nyanda...
Neomycin, Polymyxin, Bacitracin, sareng Hydrocortisone Ophthalmic

Neomycin, Polymyxin, Bacitracin, sareng Hydrocortisone Ophthalmic

Neomycin, polymyxin, bacitracin, areng hydrocorti one ophthalmic kombina i dipaké pikeun ngubaran areng nyegah infék i panon anu di ababkeun ku baktéri tinangtu areng ngirangan irita i,...