5 tips kanggo samak anu langkung gancang sareng sampurna

Eusina

• Tips pikeun samak gancang
• 1. Tuang tuangeun anu beunghar ku béta-karoten
• 2. Ngalakukeun pengelupasan kulit
• 3. Panonpoé Tilelep ku tabir surya
• 4. Ngalembab sareng nyéhatkeun kulit
• 5. Anggo samak nyalira
• Kumaha Cara ngadamel Tanner Timer
• Naon anu henteu kedah dilakukeun pikeun samak langkung gancang

Pikeun samak gancang, anjeun kedah berjemur sareng tabir surya anu cocog pikeun jinis kulit anjeun, tuang diet anu beunghar ku béta-karoten sareng pelembab kulit anjeun kalayan saé unggal dinten. Pancegahan ieu kedah diawalan sateuacan berjemur sareng dijaga sapanjang waktos anjeun kakeunaan panonpoé.

Salaku tambahan, anjeun ogé tiasa samak gancang ngalangkungan téhnik buatan, sapertos nerapkeun krim samak nyalira atanapi samak nganggo jet spray, contona.

Tips pikeun samak gancang

Pikeun kéngingkeun samak anu gancang, éndah tur alami, kiat ieu kedah dituturkeun:

1. Tuang tuangeun anu beunghar ku béta-karoten

Diét ngagaduhan seueur pangaruh dina samak, sabab éta nyumbang kana produksi melanin, nyaéta pigmén alami anu masihan warna dina kulit, sahingga langkung disamak.

Pikeun ieu, anjeun tiasa nyandak jus ku 3 wortel sareng 1 jeruk, unggal dinten, sakitar 3 minggu sateuacan kakeunaan panonpoé sareng salami waktos kakeunaan panonpoé sareng meakeun tuangeun anu beunghar ku béta-karoten sareng anti oksidan sanés, sapertos tomat , aprikot, stoberi, céri atanapi pelem, contona, 2 dugi 3 kali sapoé, sahenteuna 7 dinten sateuacan panonpoé mimiti kakeunaan. Kadaharan ieu ngabantosan merangan radikal bébas, mayungan kulit tina sepuh dini.

Pilarian terang langkung seueur pangan anu beunghar ku béta-karoten.

2. Ngalakukeun pengelupasan kulit

Ngalakukeun pengelupasan sakujur awak sakitar 3 dinten sateuacan berjemur, ngabantosan ngaluarkeun sél paéh, ngaleungitkeun noda sareng ngarangsang sirkulasi, nyiapkeun awak pikeun samak anu langkung seragam sareng awét.

Saatos paparan panonpoé, pengelupasan hipu tiasa dilakukeun, saminggu sakali, supados kulit tetep lemes sareng samak rata sareng teratur. Diajar kumaha ngadamel scrub homemade.

3. Panonpoé Tilelep ku tabir surya

Pikeun disamak langkung aman, penting pikeun berjemur sateuacan jam 10 enjing sareng saatos 4 sonten, ngalarapkeun tabir surya anu cocog sareng jinis kulit, pikeun ngajagaan tina sinar matahari anu ngabahayakeun kulit.

Aplikasi pelindung henteu nyegah samak sareng, sabalikna, manjangan sabab ngajaga sél séhat sareng kulit terhidrasi, nyegah serpihan. Produk ieu kedah diterapkeun sakitar 20 sareng 30 menit sateuacan paparan panonpoé sareng dilarapkeun deui, biasana, unggal 2 atanapi 3 jam, utamina upami jalma éta ngesang atanapi lebet kana cai.

Diajar langkung seueur tip kanggo néwak panonpoé tanpa résiko.

4. Ngalembab sareng nyéhatkeun kulit

Supados samak tetep langkung lami, krim pelembab kedah dilarapkeun saatos mandi, unggal dinten, nguatkeun aplikasi dina dinten nalika berjemur, pikeun nyegah dehidrasi kulit sareng serpihan.

Diajar kumaha nyiapkeun pelembab buatan kanggo kulit garing.

5. Anggo samak nyalira

Pikeun disamak gancang, anjeun ogé tiasa nerapkeun krim samak nyalira atanapi jet parunggu nganggo semprot jet dina saluruh awak anjeun. Pamakéan samak nyalira épéktip, sabab éta ngagaduhan DHA, anu mangrupikeun zat anu sanggup ngaréaksikeun sareng asam amino anu aya dina kulit, hasilna komponén anu ngajamin warna anu paling disamak dina kulit.

Pamakéan produk ieu ngabantuan ngajaga kulit emas sareng terhidrasi, henteu nyandak résiko anu disababkeun ku kakeunaan panonpoé, sapertos sepuh prématur dina kulit atanapi penampilan kanker. Umumna, panyamak diri teu ngagaduhan kontéksi, tapi, penting pikeun terang upami jalma éta alérgi kana salah sahiji bahan konstituén atanapi upami aranjeunna ngalaman perlakuan asam, sapertos dina kasus ieu aranjeunna henteu kedah dianggo.

Faktor sanés anu kedah diperhatoskeun nalika nganggo produk ieu, nyaéta upami henteu diterapkeun sacara seragam, aranjeunna tiasa noda. Diajar kumaha nerapkeun samak nyalira tanpa noda kulit anjeun.

Kumaha Cara ngadamel Tanner Timer

Cara anu sanés pikeun kéngingkeun samak tanpa jalma anu kedah ngalaan diri tina panonpoé, nyaéta ngalirikeun panyamak buatan diri anu disiapkeun ku téh hideung. Kulitna bakal ngagaduhan warna anu langkung poek, masihan penampilan samak pantai.

Bahan:

• 250 mL cai;
• 2 séndok téh hideung.

Modeu Persiapan:

Bawa cai kana kulub, tambahkeun tèh hideung sareng tuang kulub salami 15 menit deui. Pareuman seuneu, sareng ngantepkeun tetep 5 menit. Galur sareng tempatkeun téh dina wadah gelas, kalayan tutupna sareng antepkeun salami 2 dinten. Kalayan bantosan katun, beueus kulit ku sakedik téh sareng garingkeun sacara alami.

Naon anu henteu kedah dilakukeun pikeun samak langkung gancang

Nerapkeun coke, jeruk nipis atanapi oleskeun minyak tanpa panangtayungan panonpoé, contona, nalika berjemur, henteu ngabantosan samak langkung gancang, éta ngan ukur ngabakar kulit sareng ngabahayakeun kasihatanana. Bahan-bahan anu mangrupikeun bagian tina komposisi Coca-Cola, asam sitrat tina jeruk nipis atanapi minyak, ngabakar kulit, masihan kesan palsu langkung disamak, tapi henteu resep ngabentuk melanin, anu alami kulit. pigmén, anu masihan nada langkung poék.

Lalajo pidéo ieu sareng diajar ogé kumaha nyiapkeun jus enak anu ngabantosan anjeun pikeun langkung gancang: