4 Makanan Sehat Kaulinan-Poé Séhat (sareng Hiji Inuman!)

Eusina

• Kebo-Style boneka Seledri
• Creamy, Low-kalori Méksiko Dip
• Keripik Apel
• Faux "jito"
• Edamame Guacamole lada
• Review pikeun

"Sehat" sareng "pesta" mangrupikeun dua kecap anu anjeun henteu sering nguping babarengan, tapi lima jajan pésta Super Bowl ieu ngarobih dinten-permainan, saé, kaulinan. Henteu janten masalah naon anu anjeun pikahoyong (asin, amis, renyah, lemes, tangy-anjeun kéngingkeun gambarna) aya anu di dieu pikeun anjeun. Hosting? Tamu anjeun bakal kagum ku panyebaran jajanan sadinten-dinten game anu séhat sareng lezat. Nganjang? Bawa salah sahiji camilan ieu ka pésta réréncangan sareng kami yakin éta bakal ngabagéakeun anjeun kalayan panangan, bahkan upami anjeun rooting pikeun tim lawan. (PS Anjeun moal percanten Superbowl Food Shockers ieu.)

Kebo-Style boneka Seledri

Sajauh snacks dinten-buruan, kebo-naon waé klasik, tapi biasana bom kalori-klasik. Seledri Boneka Gaya Buffalo ieu kéngingkeun parobahan kalori rendah sareng parahu seledri. Tinimbang mindlessly dipping chip pita kana mangkok krim kéju-kaeusi gajih, scoop ieu lightened up ngeusian kana tumbak seledri bit-ukuran. Tambahkeun girimis saos panas pikeun tajongan sareng anjeun badé angkat.

Creamy, Low-kalori Méksiko Dip

Naha anjeun ngan ukur resep nalika aya anu raos sapertos kedah ditinggalkeun pikeun dinten curang wungkul, tapi saleresna cukup séhat pikeun dabble unggal dinten dina saminggu? Urang ngalakukeun! Sareng ogé babaturan maén bal-fanatik anjeun. Salaku sakabeh dips cageur hébat dimimitian, yogurt Yunani mangrupakeun dasar pikeun Creamy ieu, Low-kalori Méksiko Dip, tapi lamun dicampurkeun jeung salsa jeung rasa Méksiko séjén, sakabeh hal mana ka tingkat séjén. Luhur ku sakumpulan alpukat anu séhat pikeun jantung, bawang dicincang, sareng cilantro, sareng ayeuna éta pésta! (Cinta kéju? Kieu Kumaha Cara Nyelepkeun Kéju Sehat.)

Keripik Apel

Janten jujur, pihak maén bal (atanapi pihak mana waé pikeun masalah éta) kalolobaanana aya tilu jam snacking sporadis. Anjeun teu hoyong ngantosan "dessert" upami éta ngan ukur satengah waktos sareng anjeun hoyongkeun léngkah anu manis dina Apple Chips ieu. Rasa amis alami aranjeunna ngan cekap pikeun nyugemakeun huntu amis anjeun, sedengkeun kagorengan renyah raosna sampurna sapanjang panyebaran sayuran sareng beuleum anu sanés.

Faux "jito"

Nalika bir beurat ngan teu bisa dipake pikeun anjeun deui (FYI: ieu The Best na awon Beers pikeun Superbowl nu), coba Faux "jito", a refreshing nyokot dina inuman Palasik nu moal maéhan count kalori Anjeun. Mint, jeruk nipis, rum jeung soda (coba seltzer sangkan eta malah hadé pikeun anjeun) datangna babarengan dina waktu kurang ti dua menit. Ngadamel angkatan ageung kanggo di tangan sareng ngantepkeun sprig mint kanggo hiasan.

Edamame Guacamole lada

Tong hariwang, Lada Edamame Guacamole anu séhat ieu masih gaduh krim, alpukat beurat omega di jerona, tapi kami parantos nambihan sababaraha protéin utama sareng edamame. Hatur nuhun kana rasa kidul-kulon anu biasa sapertos bawang bodas, jeruk nipis, sareng cilantro, kami ragu yén sémah anjeun bahkan tiasa ngabédakeunana. Hidangkeunana ku batang sayuran pikeun snack super pinter.

Review pikeun