3 Cara Endog-sél pikeun Nyiptakeun Muffin Endog

Eusina

• Review pikeun

Upami masak sarapan henteu cocog sareng rutinitas énjing anjeun, cobian nyiapkeun muffin endog dina sabtu minggu. Masak loyang dina dinten Minggu sareng anjeun bakal ngagaduhan tuangeun saminggu anu dipak protéin anu siap dicandak tina freezer atanapi kulkas. Anjeun tiasa refrigerate aranjeunna dina wadahna airtight nepi ka saminggu, sarta microwave sakumaha diperlukeun pikeun haneut aranjeunna nepi. (Aranjeunna raos tiis teuing.) Ieu kumaha carana ngadamel tilu kombinasi kreatif. (Unggal hiji ngahasilkeun 12 muffins, jeung 2 muffins per porsi.) Anjeun oge bisa dahar eta pikeun dahar beurang atawa dinner, kawas ieu Sarapan Sehat pikeun Dinner Resep!

Brokoli, Jeruk Nipis, sareng Kéju Endog Keju Muffin

Brokoli crunchy jeung kéju embe creamy nyieun pikeun papasangan gurih pikeun sarapan freezer grab-jeung-go ieu, bari zest lemon nambahkeun ngan burst katuhu rasa caang.

Bacon, Arugula, jeung Smoked Mozzarella Endog Muffins

Bacon haseup sareng mozzarella campur sareng seukeut, cabé arugula kanggo sarapan gancang anu teu raoseun raos. Jieun 'em teh Minggu saméméh minggu sibuk na pop'em dina freezer gampang dahar di mana wae.

Jagung, Lada Amis, Cilantro, sareng Lada Jack Cheese Endog Muffins

Review pikeun