Cookie Maple Snickerdoodle ieu Gaduh Kurang ti 100 Kalori per Pelayanan

Eusina

• Sehat Maple Snickerdoodle Cookies
• Review pikeun

Upami anjeun ngagaduhan huntu anu amis, kamungkinan anjeun atos kénging ku baking bug libur ayeuna. Tapi sateuacan anjeun ngaluarkeun pon mantega sareng gula pikeun tuang siang sabtu minggu tina baking, urang ngagaduhan resep cookie anu langkung séhat anu anjeun kedah nyobian. (Tambih Deui: Nyugemakeun Unggal Ngidam Pikeun Handap 100 Kalori)

Snickerdoodles maple ieu mangrupikeun versi anu langkung énggal tina cookie snickerdoodle klasik, nampilkeun tipung gandum, tipung almond, sirop maple, minyak kalapa, sareng yoghurt Yunani vanili sanés mantega atanapi krim. Yoghurt nambihan sakedik raos, sareng kaasaman ti dinya tiasa dianggo sareng baking soda supados cookies naék. Hasilna? Cookies bantal kirang ti 100 kalori sapopol.

Sehat Maple Snickerdoodle Cookies

Ngajantenkeun 18 cookies

bahan

• 1/4 cangkir susu almond
• 1 séndok téh cuka cider apal
• 1 gelas tipung tipung
• 3/4 gelas tipung almond
• 2 sendok kayu manis, dibagi
• 1/4 séndok téh uyah
• 1/2 séndok téh baking soda
• 1/2 séndok téh baking powder
• 1/2 cangkir sirop maple murni
• 1 séndok ekstrak vanili
• 5,3-oz wadahna vanili yogurt Yunani
• 2 séndok minyak kalapa dilebur
• 1 séndok gula tiwu

Pitunjuk

1. Dina mangkok alit, ngagabungkeun susu almond sareng cuka sari apel. Sisihkeun.
2. Dina mangkok pergaulan, gabungkeun tipung, 1 séndok téh kayu manis, uyah, baking soda sareng baking powder.
3. Dina mangkok pergaulan anu sanés, kocok sirop maple, sari vanili, yogurt Yunani sareng minyak kalapa babarengan. Kocok campuran susu almond.
4. Tuang campuran baseuh kana campuran garing. Aduk sareng séndok kai dugi ka rata.
5. Niiskeun adonan dina kulkas salila 20 menit. Samentawis éta, panaskeun oven anjeun ka 350 ° F. Lapisan loyang ageung sareng semprot masak, sareng campur gula tiwu sareng sésana 1 sendok kayu manis babarengan dina piring leutik.
6. Sakali adonan didinginkan, nganggo scooper cookie atanapi séndok pikeun ngawangun 18 cookies, gulung masing-masing entong dina campuran gula kayu manis. Susun rata-rata cookies dina loyang.
7. Panggang salami 10 menit, atanapi dugi ka handapeun cookie diacungkeun enteng. Ngidinan aranjeunna pikeun rada tiis sateuacan ngararasakeun.

Fakta gizi per 1 cookie: 95 kalori, 4g gajih, 1,5g gajih jenuh, 13g karbohidrat, serat 1g, 7g gula, 3g protéin

Review pikeun