Saringan kasihatan pikeun lalaki umur 40 dugi 64

Anjeun kedah nganjang ka panyawat kasihatan anjeun sacara rutin, sanaos anjeun raoseun séhat. Tujuan kunjungan ieu nyaéta pikeun:

• Layar pikeun masalah médis
• Peunteun résiko anjeun pikeun masalah médis ka hareup
• Ajak gaya hirup séhat
• Anyarkeun vaksinasi
• Ngabantosan anjeun kéngingkeun panyadia upami aya panyawat

Sanajan anjeun raoseun, anjeun masih kedah ningal panyadia anjeun kanggo pamariksaan rutin. Kunjungan ieu tiasa ngabantosan anjeun pikeun nyegah masalah di masa hareup. Salaku conto, hiji-hijina cara pikeun terang upami anjeun gaduh tekanan darah tinggi nyaéta diperiksa sacara rutin. Gula darah tinggi sareng tingkat kolesterol tinggi ogé panginten henteu ngagaduhan gejala dina tahap awal. Tés getih saderhana tiasa mariksa kaayaan ieu.

Aya waktos khusus nalika anjeun kedah ningali panyadia anjeun. Ieu di handap aya pitunjuk skrining pikeun lalaki umur 40 nepi ka 64.

PISAIAN TEKANAN DARAH

• Dupi tekanan getih anjeun dipariksa sahenteuna sakali unggal 2 taun. Upami nomer luhur (nomer sistolik) nyaéta 120 dugi 139 mm Hg, atanapi nomer handap (nomer diastolik) nyaéta 80 dugi 89 mm Hg, anjeun kedahna dipariksa unggal taun.
• Upami nomer luhurna 130 atanapi langkung ageung atanapi nomer handapna 80 atanapi langkung, jadwalkeun janji sareng panyadia anjeun pikeun diajar kumaha anjeun tiasa ngirangan tekanan darah.
• Upami anjeun ngagaduhan diabetes, panyakit jantung, masalah ginjal, atanapi kaayaan anu sanés, anjeun panginten kedah diperiksa tekanan getih anjeun langkung sering, tapi tetep sahenteuna sataun sakali.
• Lalajo pikeun uji tekanan darah di daérah anjeun. Taroskeun ka panyadia anjeun upami anjeun tiasa mampir supados tekanan getih anjeun dipariksa.

SCREENING KOLÉTEROL JEUNG Pencegahan Panyakit Jantung

• Dianjurkeun umur ngamimitian pikeun nyaring koléstér nyaéta umur 35 pikeun lalaki anu henteu dipikanyaho faktor résiko panyakit jantung koronér.
• Sakali saringan koléstérol parantos dimimitian, koléstérol anjeun kedah diperiksa unggal 5 taun.
• Ngulang tés langkung lami tibatan diperyogikeun upami parobihan dina gaya hirup (kalebet paningkatan beurat badan sareng diet).
• Upami anjeun ngagaduhan kadar kolesterol tinggi, diabetes, panyakit jantung, masalah ginjal, atanapi kaayaan sanés, anjeun panginten kedah langkung sering dipariksa.

SCREENING CANCER COLORECTAL

Upami anjeun kirang dina yuswa 50 taun, ngobrol sareng panyadia anjeun ngeunaan disaring. Anjeun kedah diayak upami anjeun ngagaduhan riwayat kulawarga anu kuat kanker usus besar atanapi polip. Screening ogé tiasa dianggap upami anjeun ngagaduhan faktor résiko sapertos sajarah panyakit radang usus atanapi polip.

Upami anjeun umur 50 dugi 75 taun, anjeun kedah diayak pikeun kanker koloréktal. Aya sababaraha tés skrining aya:

• Tés getih gaib tinja (dumasar tina tinju) dilakukeun unggal taun
• Tés imunokimia tinja (FIT) unggal taun
• Tés DNA tinja unggal 3 taun
• Sigmoidoscopy fléksibel unggal 5 taun
• Ganda kontras barium enema unggal 5 taun
• CT colonography (virtual colonoscopy) unggal 5 taun
• Kolonoskopi unggal 10 taun

Anjeun panginten peryogi kolonoskopi langkung sering upami anjeun ngagaduhan faktor résiko kanker koloréktal, sapertos:

• Kolitis maag
• Riwayat pribadi atanapi kulawarga kanker colorectal
• Sejarah patumbuhan anu disebut adénomatous polyps

Ujian Gigi

• Buka dokter gigi sakali atanapi dua kali unggal taun pikeun ujian sareng beberesih. Dokter gigi anjeun bakal ngaevaluasi upami anjeun peryogi kunjungan anu langkung sering.
  

DIABETES SCREENING

• Upami anjeun langkung ti 44 taun, anjeun kedah ditingal unggal 3 taun.
• Ngagaduhan BMI langkung ti 25 hartosna anjeun kaleuwihan beurat. Upami anjeun kaleuwihan beurat, tanyakeun ka panyadia anjeun naha anjeun kedah diayak dina umur ngora. Urang Asia Amérika kedah diayak upami BMI na langkung ageung tibatan 23.
• Upami tekanan getih anjeun langkung ti luhur 130/80 mm Hg, atanapi anjeun ngagaduhan faktor résiko anu sanés pikeun panyawat diabetes, panyadia anjeun tiasa nguji kadar gula getih anjeun pikeun diabetes.

Ujian Mata

• Ngayakeun ujian panon unggal 2 dugi 4 taun umur 40 dugi 54 sareng unggal 1 dugi ka 3 taun umur 55 dugi ka 64. Panyadia anjeun tiasa nyarankeun ujian panon langkung sering upami anjeun ngagaduhan masalah paningal atanapi résiko glaukoma.
• Ngayakeun ujian panon sahenteuna unggal taun upami anjeun ngagaduhan diabetes.

IMUNUNASI

• Anjeun kedah ditembak flu unggal taun.
• Taroskeun ka panyadia anjeun naha anjeun kedah kéngingkeun vaksin pikeun ngirangan résiko inféksi pneumococcal (nyababkeun jinis radang paru-paru).
• Anjeun kedah gaduh vaksin tetanus-diphtheria sareng pertellis acellular sakali (Ketuk) sakali salaku bagian tina vaksin tetanus-diphtheria upami anjeun henteu nampi sateuacanna salaku nonoman. Anjeun kedah gaduh booster tetanus-diphtheria unggal 10 taun.
• Anjeun tiasa kéngingkeun vaksinasi herpes zoster atanapi herpes zoster dina atanapi saatos umur 50 taun.
• Panyadia anjeun tiasa nyarankeun imunisasi sanésna upami anjeun résiko tinggi pikeun kaayaan anu tangtu.

PAYANG SAJARAN Panyakit

• Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS nyarankeun saringan pikeun hépatitis C.
• Gumantung kana gaya hirup sareng riwayat médis anjeun, anjeun panginten kedah diayak pikeun inféksi sapertos sipilis, chlamydia, sareng HIV, ogé inféksi sanés.

PAMARARANAN CANCER LUNG

Anjeun kedah gaduh panyaringan taunan pikeun kanker paru-paru sareng tomografi komputasi dosis rendah (LDCT) upami:

• Anjeun langkung ti 55 taun AND
• Anjeun gaduh riwayat ngaroko 30 bungkus taun AND
• Anjeun ayeuna ngaroko atanapi kaluar dina 15 taun ka pengker

SCREENING OSTEOPOROSIS

• Upami anjeun umur 50 dugi 70 taun sareng ngagaduhan faktor résiko kanggo osteoporosis, anjeun kedah ngabahas panyaringan sareng panyadia anjeun.
• Faktor résiko tiasa kalebet panggunaan stéroid jangka panjang, beurat awak handap, ngaroko, panggunaan alkohol parah, gaduh narekahan saatos umur 50 taun, atanapi riwayat kulawarga osteoporosis.

Ujian JASMANI

• Tekanan getih anjeun kedah diperiksa sahenteuna unggal taun.
• Panyadia anjeun tiasa nyarankeun ka parios koléstérol anjeun unggal 5 taun upami anjeun ngagaduhan faktor résiko panyakit jantung koronér.
  
• Jangkungna, beurat, sareng indéks jisim awak anjeun (BMI) kedah dipariksa di unggal ujian.

Salami ujian anjeun, panyadia anjeun tiasa naroskeun perkawis:

• Déprési
• Diét sareng olahraga
• Alkohol sareng panggunaan bako
• Kaamanan, sapertos panggunaan sabuk korsi sareng detektor haseup

SCREENING CANCER PROSTAT

Upami anjeun umur 55 dugi ka 69 taun, sateuacan gaduh tés, ngobrol sareng panyadia anjeun ngeunaan pro sareng kontra gaduh tés PSA. Tanya ngeunaan:

• Naha panyaringan ngirangan kasempetan anjeun maot tina kanker prostat.
  
• Naha aya cilaka tina panyaringan kanker prostat, sapertos efek samping tina uji coba atanapi panyawat kanker nalika dipanggihan.
  
• Naha anjeun gaduh résiko langkung luhur kanker prostat tibatan anu sanés.

Upami anjeun umur 55 atanapi langkung ngora, skrining henteu umum disarankeun. Anjeun kedah ngobrol sareng panyadia ngeunaan upami anjeun ngagaduhan résiko anu langkung luhur pikeun kanker prostat. Faktor résiko diantarana:

• Gaduh riwayat kulawarga kanker prostat (utamina lanceuk atanapi bapak)
  
• Janten urang Afrika Amérika
• Upami anjeun milih pikeun diuji, tés getih PSA diulang langkung waktos (taunan atanapi kirang sering), sanaos frékuénsi pangsaéna henteu dipikaterang.
  
• Pamariksaan prostat henteu deui rutin dilakukeun pikeun lalaki anu henteu aya gejala.

Ujian KULIT

• Panyadia anjeun tiasa mariksa kulit anjeun pikeun tanda kanker kulit, utamina upami anjeun résiko tinggi. Jalma anu résiko tinggi kaasup jalma anu ngalaman kanker kulit sateuacanna, ngagaduhan baraya caket sareng kanker kulit, atanapi ngagaduhan sistem imun anu lemah.
  

Ujian UJI

• Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS (USPSTF) ayeuna nyarankeun ulah ngalakukeun ujian testik diri. Ngalakukeun ujian nyalira téstis parantos kabukti teu aya manpaatna.

Kunjungan perawatan kaséhatan - lalaki - umur 40 nepi ka 64; Ujian fisik - lalaki - umur 40 dugi 64; Ujian taunan - lalaki - umur 40 dugi 64; Parios - lalaki - umur 40 dugi 64; Kaséhatan lalaki - umur 40 nepi ka 64; Perawatan pencegahan - lalaki - umur 40 dugi 64

• Kanker prostat
• Osteoporosis
• Pangaruh umur kana tekanan getih
• Tés getih gaib tinja

Komite Panaséhat ngeunaan Praktek Imunisasi. Jadwal imunisasi anu disarankeun pikeun jalma dewasa yuswa 19 taun atanapi langkung, Amérika Serikat, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Diropéa 3 Pébruari 2020. Diaksés 18 April 2020.

Halaman wéb Amérika Akademi Ophthalmology. Pernyataan klinis: frékuénsi pamariksaan okular - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Diropéa Maret 2015. Diaksés 18 April 2020.

Halaman wé Asosiasi Gigi Amérika. 9 patarosan top anjeun ngeunaan badé ka dokter gigi - diwaler. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Diaksés 18 April 2020.

Asosiasi Diabetes Amérika. 2. Klasifikasi sareng diagnosis diabetes: standar perawatan médis di diabetes - 2020. Perawatan Diabetes. 2020; 43 (Suplemén 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Pamariksaan kaséhatan périodik. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 12.

Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, dkk. Pitunjuk klinis pikeun pencegahan sareng pangobatan osteoporosis. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25182228/.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, dkk.2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Pedoman ngeunaan manajemén koléstérol getih: laporan ti Amérika College of Cardiology / American Heart Association Task Force dina Pedoman Prakték Klinis [koréksi anu diterbitkeun aya dina J Am Coll Cardiol. 2019 Jun 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Mazzone PJ, Silvestri GA, Patel S, dkk. Skrining pikeun kanker paru: Pedoman CHEST sareng Laporan Panel Ahli. Dada. 2018; 153 (4): 954-985. PMID: 29374513 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29374513/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, dkk. Pitunjuk pikeun pencegahan primér stroke: pernyataan pikeun ahli kaséhatan ti Amérika Heart Association / American Stroke Association. Stroke. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS. Skrining pikeun kanker paru: pernyataan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Spidol résiko sareng pencegahan primér panyakit kardiovaskular. Di: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Kasakit Jantung Braunwald: Buku téks Kedokteran Kardiovaskular. Ed 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 45.

Siu AL; Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS. Skrining pikeun tekanan darah tinggi dina déwasa: Pernyataan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan AS. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, dkk. Nyaring kanker di Amérika Serikat, 2019: tinjauan tungtunan Kangker Amérika ayeuna sareng masalah ayeuna dina panyaringan kanker. CA Kanker J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, dkk. Skrining pikeun kanker kulit: Pernyataan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan AS. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Situs wéb Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Nyaring kanker koloréktal. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Diterbitkeun 15 Juni 2016. Diaksés 18 April 2020.

Situs wéb Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Inféksi virus Hepatitis C dina nonoman sareng déwasa: saringan. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Diterbitkeun 2 Maret 2020. Diaksés 19 April 2020.

Situs wéb Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Kanker prostat: saringan. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Diterbitkeun 8 Mei 2018. Diaksés 18 April 2020.

Situs wéb Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Kanker testis: skrining. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Diterbitkeun 15 April 2011. Diaksés 19 April 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, dkk. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Pitunjuk pikeun pencegahan, deteksi, evaluasi, sareng manajemén tekanan darah tinggi dina déwasa: laporan ti American College of Cardiology / American Angkatan Tugas Asosiasi Jantung dina Pedoman Praktek Klinis [koréksi anu diterbitkeun muncul dina J Am Coll Cardiol. 2018 Méi 15; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.