Tumuwuhna normal sareng pamekaran

Tumuh sareng kamekaran budak tiasa dibagi kana opat période:

• Orok
• Taun prasekolah
• Mangsa budak leutik
• Jaman nonoman

Henteu lami saatos kalahiran, orok biasana kaleungitan sakitar 5% dugi ka 10% beurat lahirna. Ku sakitar umur 2 minggu, orok kedah mimiti ngirangan beurat sareng gancang tumuh.

Ku umur 4 nepi ka 6 bulan, beurat orok kedah dua kali beurat lahirna. Salami satengah kadua taun kahiji kahirupan, kamekaran henteu gancang teuing. Antara umur 1 sareng 2, balita ngan ukur ngagaduhan 5 pon (2.2 kilogram). Paningkatan beurat bakal tetep sakitar 5 pon (2.2 kilogram) per taun antara umur 2 dugi 5.

Antara umur 2 nepi ka 10 taun, budak bakal tumuh dina laju anu tetep. A spurt pertumbuhan ahir dimimitian dina awal pubertas, antara umur 9 nepi ka 15.

Kabutuhan gizi anak pakait sareng parobihan ieu dina tingkat pertumbuhan. Orok peryogi langkung seueur kalori anu aya hubunganana sareng ukuran tibatan kabutuhan budak leutik atanapi umur sakola. Pangabutuh gizi ningkat deui nalika murangkalih caket nonoman.

Budak anu séhat bakal nuturkeun kurva pertumbuhan individu. Nanging, asupan gizi tiasa béda pikeun unggal murangkalih. Nyayogikeun diet kalayan rupa-rupa kadaharan anu cocog sareng umur budak.

Kabiasaan tuang séhat kedah dimimitian nalika murangkalih. Ieu tiasa ngabantosan nyegah panyakit sapertos tekanan darah tinggi sareng obesitas.

Pangembangan inteléktual sareng Diét

Nutrisi anu goréng tiasa nyababkeun masalah sareng kamekaran intelektual budak. Budak anu kurang diét mungkin capé sareng teu tiasa diajar di sakola. Ogé, nutrisi anu goréng tiasa ngajantenkeun budak langkung gering sareng sono di sakola. Sarapan penting pisan. Barudak tiasa ngaraos capé sareng teu motivasi upami henteu tuang sarapan anu saé.

Hubungan antara sarapan sareng diajar ningkat parantos jelas nunjukkeun. Aya program pamaréntah pikeun mastikeun yén unggal murangkalih ngagaduhan sahanteuna hiji séhat anu saé séhat. Hidangan ieu biasana sarapan. Program sayogi aya di daérah anu miskin sareng kirang jasa di Amérika Serikat.

Ngobrol sareng panyawat kasehatan anjeun upami anjeun ngagaduhan prihatin ngeunaan tumuh sareng pamekaran anak anjeun.

Topik anu aya hubunganana sareng:

• Catetan tonggak pangwangunan - 4 bulan
• Catetan tonggak pangwangunan - 9 bulan
• Catetan tonggak pangwangunan - 12 bulan
• Catetan tonggak pangwangunan - 18 bulan
• Catetan tonggak pangwangunan - 2 taun
• Catetan tonggak pangwangunan - 3 taun
• Catetan tonggak pangwangunan - 4 taun
• Catetan tonggak pangwangunan - 5 taun
• Pangwangunan prasekolah
• Kamekaran budak umur sakola
• Pubertas sareng nonoman

Diét - pamekaran intelektual

Onigbanjo MT, Feigelman S. Taun munggaran. Di: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Nelson ngeunaan Pediatrics. Edisi 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 22.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Dahar orok séhat, murangkalih, sareng nonoman. Di: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Nelson ngeunaan Pediatrics. Edisi 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 56.