Pakakas bantuan heula

Anjeun kedah pastikeun anjeun sareng kulawarga anjeun sayogi pikeun ngubaran gejala umum, tatu, sareng kaayaan darurat. Ku ngarencanakeun payun, anjeun tiasa ngadamel kit pertolongan pertama di bumi. Simpen sadayana pasokan anjeun dina hiji lokasi supados anjeun terang persis dimana ayana nalika anjeun ngabutuhkeun.

Barang ieu mangrupikeun bekelan dasar. Anjeun tiasa kéngingkeun seuseueurna di apoték atanapi supermarket.

Balutan sareng ganti baju:

• Perban perekat (Band-Aid atanapi merk anu sami); ukuran rupa-rupa
• Ramo aluminium
• Perban elastis (ACE) pikeun bungkus pigeulang, ankle, tuur, sareng siku
• Pelindung panon, bantalan, sareng perban
• Sarung lateks atanapi sanés laté pikeun ngirangan résiko kontaminasi
• Bantalan kasa steril, non-stick (Adaptic-type, petrolatum atanapi anu sanés) kasa sareng pita perekat
• Perban segitiga pikeun bungkus cilaka sareng ngajempolan panangan

Alat-alat kaséhatan bumi:

• Bohlam orok biru atanapi alat nyeuseup baskét kalkun
• Anggo, kantong és instan
• Masker pameunteu pikeun ngirangan résiko kontaminasi tatu
  
• Manual bantuan-heula
• Pambersih leungeun
• Sarung lateks atanapi sanés laté pikeun ngirangan résiko kontaminasi
• Alat panyimpenan Simpen-A-Huntu upami waos rusak atanapi dipiceun; ngandung pasualan sareng larutan uyah
• Bal katun steril
• Swab kapas-tipped steril
• Jarum suntik, cangkir ubar, atanapi sendok ubar pikeun masihan dosis ubar khusus
• Térmométer
• Tweezers, pikeun miceun keletik sareng serpihan alit

Pangobatan pikeun motong sareng cilaka:

• Larutan antiseptik atanapi usap, sapertos hidrogén peroksida, povidone-iodin, atanapi klorheksidin
• Salep antibiotik, sapertos bacitracin, polysporin, atanapi mupirocin
• Cuci mata steril, sapertos leyuran uyah lénsa kontak
• Losyin calamine kanggo nyeureud atanapi racun ivy
• Krim Hydrocortisone, salep, atanapi losion pikeun peurih

Pastikeun pikeun parios kit anjeun sacara rutin. Ganti pasokan naon waé anu parantos turun atanapi parantos kadaluarsa.

Suplai sanés tiasa dilebetkeun kana paket pertolongan pertama. Ieu gumantung kana daérah dimana anjeun ngarencanakeun nyéépkeun waktos.

• Pakakas bantuan heula

Situs wéb Akademi Kulawarga Amérika. Naon anu kuring peryogikeun dina pak pertolongan pertama kuring? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. Diropéa 7 Juni 2017. Diaksés 14 Pébruari 2019.

Auerbach PS. Alat-alat bantuan heula. Di: Auerbach PS, ed. Pangobatan pikeun ker: Pitunjuk Penting pikeun Kahiji-Bantuan sareng Kedokteran Darurat. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.

Situs web Amérika College of Emergency Physicians. Alat pertolongan pertama di bumi. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Diaksés 14 Pébruari 2019.