Perawatan gigi - déwasa

Pembusukan huntu sareng panyakit permén karét disababkeun ku piagam, gabungan baktéri sareng kadaharan. Plak mimiti ngawangun huntu dina sababaraha menit saatos tuang. Upami huntu henteu diberesihan kalayan saé unggal dinten, plak bakal ngakibatkeun buruk huntu atanapi panyakit permén karét. Upami anjeun henteu miceun piagam, éta bakal ngajantenkeun setoran anu sesah disebat tartar anu janten kajebak dina dasar waos. Plak sareng tartar ngambek sareng ngabakar karét. Bakteri sareng racun anu dihasilkeun nyababkeun gusi janten:

• Kainfeksi
• Bareuh
• Lelembut

Ku ngurus huntu sareng permén karét anjeun, anjeun tiasa ngabantosan nyegah masalah sapertos buruk gigi (karies) sareng panyakit gusi (gingivitis atanapi periodontitis). Anjeun ogé kedah ngajarkeun murangkalih kumaha sikat sareng floss ti alit pikeun ngabantosan aranjeunna ngajaga waos.

Plak sareng tartar ngakibatkeun sababaraha masalah:

• Rongga nyaéta liang anu ngarusak struktur huntu.
• Gingivitis ngabareuhan, radang, sareng gusi getih,
• Periodontitis nyaéta karuksakan ligamén sareng tulang anu ngadukung huntu, sering nyababkeun leungitna waos.
• Napas goréng (halitosis).
• Abses, nyeri, henteu sanggup ngagunakeun huntu anjeun.
• Masalah kaséhatan anu sanés diluar sungut, mimitian ti mimiti persaingan dugi ka panyakit jantung.

CARA ngurus Huntu anjeun

Huntu anu séhat beresih sareng henteu aya rongga. Gusi anu séhat warna pink sareng tegep, sareng henteu getihan. Pikeun ngajaga huntu sareng gusi anu séhat, turutan léngkah ieu:

• Floss sahenteuna sakali per poé. Hadé pisan mun éta flos saatos nyikat. Flossing ngaluarkeun piagam anu tinggaleun saatos nyikat ti antara waos sareng dina gusi.
• Sikat huntu anjeun dua kali sapoé nganggo sikat sikat anu lemes. Sikat sahenteuna 2 menit unggal waktos.
• Anggo odol fluorida. Fluorida ngabantosan nguatkeun enamel waos sareng ngabantosan nyegah buruk waos.
• Ganti sikat huntu anjeun unggal 3 ka 4 bulan atanapi gancang upami diperyogikeun. Sikat sikat huntu anu rusak moal ngabersihkeun huntu anjeun ogé. Upami anjeun nganggo sikat huntu listrik, gentos sirah unggal 3 dugi 4 sasih ogé.
• Tuang tuangeun anu séhat. Anjeun kurang kamungkinan kana panyakit permén karét upami anjeun tuang tuang anu séhat.
• Nyingkahan manisan sareng inuman anu amis. Dahar jeung nginum seueur manisan ningkatkeun résiko anjeun tina rongga. Upami anjeun tuang atanapi nginum manisan, sikat waos anjeun saatos saatos.
• Entong ngaroko. Perokok ngagaduhan langkung seueur masalah huntu sareng permén karét tibatan anu sanés perokok.
• Jaga gigi palsu, pancegahan, sareng alat-alat sanésna bersih. Ieu kalebet nyikat aranjeunna sacara rutin. Anjeun panginten ogé kedah ngaleueut aranjeunna dina leyuran beberesih.
• Jadwalkeun pamariksaan rutin sareng dokter gigi anjeun. Seueur dokter gigi nyarankeun huntu sacara profesional dibersihkeun unggal 6 bulan kanggo kaséhatan oral anu optimal. Ningali dokter gigi unggal 3 ka 4 bulan panginten diperyogikeun upami permén karét anjeun henteu damang.

Reresihan huntu rutin ku dokter gigi ngaluarkeun piagam anu tiasa janten ngaraos, bahkan ku sikat ati-ati sareng flossing. Ieu penting pisan pikeun dugi ka daérah anu sesah ngahontal nyalira. Beberesih profesional kalebet skala sareng polesan. Prosedur ieu ngagunakeun instrumen pikeun ngaleupaskeun sareng ngaleupaskeun setoran tina waos. Ujian rutin tiasa kalebet sinar-x gigi. Dokter gigi anjeun tiasa néwak masalah langkung tiheula, janten aranjeunna henteu janten langkung serius sareng mahal pikeun dibéréskeun.

Taroskeun ka dokter gigi:

• Sikat sikat huntu naon anu kedah anjeun anggo, sareng kumaha cara sikat huntu anjeun kalayan saé. Tanya naha sikat huntu listrik pas pikeun anjeun. Sikat huntu listrik parantos kabuktosan ngabersihan huntu langkung saé tibatan sikat gigi manual. Aranjeunna sering ogé gaduh waktos kanggo masihan terang nalika anjeun parantos ngahontal 2 menit.
• Kumaha leres-leres ngepak huntu anjeun. Flossing anu kuat pisan atanapi henteu leres tiasa nganyenyeri gusi.
• Naha anjeun kedah nganggo pakakas khusus atanapi pakakas khusus, sapertos irigasi cai. Ieu kadang ngabantosan suplemén (tapi henteu ngagentos) sikat sareng flos.
• Naha anjeun tiasa nguntungkeun tina odol atanapi bilas sungut. Dina sababaraha kasus, pastes over-the-counter sareng rinses tiasa nyababkeun anjeun langkung cilaka tibatan anu saé, gumantung kana kaayaan anjeun.

Kapan nelepon dokter gigi

Nelepon dokter gigi upami anjeun ngagaduhan gejala tina rongga anu kalebet:

• Nyeri dina waos anu lumangsung tanpa alesan atanapi disababkeun ku tuangeun, inuman, nyikat atanapi flossing
• Sensitipitas kana dahareun panas atanapi tiis atanapi inuman

Kéngingkeun pangobatan anu mimiti pikeun panyakit permén karét. Nelepon dokter gigi upami anjeun ngagaduhan gejala panyakit karét kaasup:

• Gusi beureum atanapi ngabareuhan
• Pendarahan dina permén karét nalika nyikat waos
• Napas goréng
• Huntu leupas
• Huntu ngahaleuang

Huntu - miara; Kabersihan lisan; Kabersihan gigi

Chow AW. Inféksi tina rongga lisan, beuheung, sareng sirah. Di: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, sareng Prinsip sareng Prakték Bennett Panyakit Katular. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 64.

Stefanac SJ. Ngembangkeun rencana pangobatan. Di: Stefanac SJ, Nesbit SP, eds. Diagnosis sareng Perencanaan Perawatan di Kedokteran Gigi. Ed 3. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 4.

Teughels W, Laleman I, Quirynen M, Jakubovics N. Biofilm sareng mikrobiologi periodontal. Di: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Periodontologi Klinis Newman sareng Carranza. Edisi ka-13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 8.