Narcolepsy

Narcolepsy mangrupikeun masalah sistem saraf anu nyababkeun bobo pisan sareng serangan bobo siang.

Ahli henteu yakin kana sabab anu pasti tina narcolepsy. Éta panginten gaduh langkung ti hiji sabab.

Seueur jalma anu gaduh narcolepsy ngagaduhan tingkat hipokretin anu handap (ogé katelah orexin). Ieu mangrupikeun bahan kimia anu didamel dina uteuk anu ngabantosan anjeun tetep waspada. Dina sababaraha jalma anu gaduh narcolepsy, aya langkung seueur sél anu ngajantenkeun kimia ieu. Ieu panginten disababkeun ku réaksi otoimun. Réaksi autoimun nyaéta nalika sistem imunitas awak sacara salah nyerang jaringan séhat awak.

Narcolepsy tiasa ngajalankeun di kulawarga. Panaliti parantos mendakan gén anu tangtu aya hubunganana sareng narcolepsy.

Gejala narcolepsy biasana mimiti lumangsung antara umur 15 sareng 30 taun. Ieu mangrupikeun gejala anu paling umum.

KÉTUTURAN DAYTIME SLEEPINESS

• Anjeun panginten raoseun pisan bobo, sering dituturkeun ku waktos bobo. Anjeun teu tiasa ngendalikeun nalika bobo. Ieu disebat serangan bobo.
• Mangsa ieu tiasa lumangsung ti sababaraha detik dugi ka sababaraha menit.
• Éta tiasa kajantenan saatos tuang, nalika ngobrol sareng batur, atanapi nalika kaayaan sanés.
• Paling sering, anjeun hudang asa seger.
• Serangan tiasa kajantenan nalika anjeun nyetir atanapi ngalakukeun kagiatan sanés anu saré tiasa bahaya.

CATAPLEXY

• Salami serangan ieu, anjeun moal tiasa ngendalikeun otot anjeun sareng teu tiasa gerak. Émosi anu kuat, sapertos seuri atanapi amarah, tiasa memicu kataplexy.
• Serangan sering lumangsung ti 30 detik dugi ka 2 menit. Anjeun tetep sadar nalika diserang.
• Nalika diserang, sirah anjeun murag ka payun, rahang anjeun murag, sareng tuur anjeun tiasa bénten.
• Dina kasus anu parah, anjeun tiasa murag sareng tetep lumpuh salami sababaraha menit.

HALLUCINATIONS

• Anjeun ningali atanapi ngadangu hal-hal anu teu aya, naha nalika bobo atanapi nalika hudang.
• Nalika halusinasi, anjeun panginten ngaraos sieun atanapi diserang.

PARALISIS SÉÉP

• Ieu nalika anjeun teu tiasa mindahkeun awak anjeun nalika anjeun mimiti bobo atanapi nalika anjeun mimiti hudang.
• Éta tiasa dugi ka 15 menit.

Kaseueuran jalma anu gaduh narcolepsy gaduh bobo siang sareng katapel. Henteu sadaya jelema ngagaduhan sadayana gejala ieu. Heran, sanaos capé pisan, seueur jalmi anu nandakeun narcolepsy henteu bobo bobo nalika wengi.

Aya dua jinis utama narcolepsy:

• Tipe 1 ngalibatkeun ngalamun siang teuing, cataplexy, sareng tingkat hipokretin anu handap.
• Tipe 2 ngalibatkeun bobo siang teuing, tapi henteu kataplexy, sareng tingkat normal hipokretin.

Panyawat kasehatan anjeun bakal ngalakukeun ujian fisik sareng naroskeun ngeunaan gejala anjeun.

Anjeun tiasa gaduh tés getih pikeun ngaluarkeun kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun gejala anu sami. Ieu kalebet:

• Insomnia sareng gangguan bobo anu sanés
• Sindrom suku teu tenang
• Kejang rebutan
• Apnea bobo
• Panyakit médis, jiwa, atanapi sistim saraf séjén

Anjeun tiasa gaduh tés sanés, kalebet:

• ECG (ngukur kagiatan listrik haté anjeun)
• EEG (ngukur aktivitas listrik otak anjeun)
• Ulikan bobo (polysomnogram)
• Tés sababaraha lentong bobo (MSLT). Ieu mangrupikeun tés pikeun ningali sabaraha lami anjeun bobo nalika bobo siang. Jalma anu gaduh narcolepsy bobo langkung gancang tibatan jalma anu teu aya kaayaan.
• Pangujian genetik pikeun milarian gén narcolepsy.

Teu aya ubar pikeun narcolepsy. Nanging, pangobatan tiasa ngabantosan ngendalikeun gejala.

PERUBAHAN HIRUP

Parobihan anu tangtu tiasa ngabantosan ningkatkeun bobo anjeun dina waktos wengi sareng ngagentos ngantosan siang:

• Bobo sareng bobo dina waktos anu sami unggal dinten.
• Tetep kamar anjeun poék sareng dina suhu anu nyaman. Pastikeun ranjang sareng bantal anjeun raoseun.
• Nyingkahan kafein, alkohol, sareng tuangeun beurat sababaraha jam sateuacan bobo.
• Entong ngaroko.
• Ngalakukeun hal anu santai, sapertos mandi haneut atanapi maca buku sateuacan bobo.
• Kéngingkeun latihan rutin unggal dinten, anu tiasa ngabantosan anjeun bobo nalika wengi. Pastikeun anjeun ngarencanakeun latihan sababaraha jam sateuacan bobo.

Tips ieu tiasa ngabantosan anjeun langkung saé dina damel sareng dina kaayaan sosial.

• Rencanana siang siang nalika biasana anjeun capé. Ieu ngabantuan ngendalikeun sare waktu beurang sareng ngirangan serangan saré anu teu direncanakeun.
• Bejakeun ka guru, pengawas kerja, sareng réréncangan ngeunaan kaayaan anjeun. Anjeun panginten hoyong nyetak bahan tina wéb ngeunaan narcolepsy kanggo aranjeunna baca.
• Kéngingkeun konseling, upami diperyogikeun, pikeun ngabantosan anjeun dina kaayaan ieu. Ngagaduhan narcolepsy tiasa setrés.

Upami anjeun gaduh narcolepsy, anjeun tiasa ngagaduhan larangan nyetir. Watesan bénten-bénten ti nagara ka nagara.

LANDONG

• Obat stimulan tiasa ngabantosan anjeun salami siang.
• Pangobatan antidepresan tiasa ngabantosan ngirangan episode kataplexy, paralysis bobo, sareng halusinasi.
• Sodium oxybate (Xyrem) tiasa dianggo saé pikeun ngatur kataplexy. Éta ogé tiasa ngabantosan ngising siang.

Obat ieu tiasa ngagaduhan efek samping. Gawe sareng panyadia anjeun pikeun milarian rencana pangobatan anu cocog pikeun anjeun.

Narcolepsy mangrupikeun kaayaan salami-lami.

Éta tiasa bahaya upami aya épisode nalika nyetir, mesin operasi, atanapi ngalakukeun kagiatan anu sami.

Narcolepsy biasana tiasa dikontrol kalayan perawatan. Ngubaran gangguan saré anu sanés tiasa ningkatkeun gejala narcolepsy.

Saré teuing kusabab narcolepsy tiasa nyababkeun:

• Kasulitan dina damel
• Gangguan aya dina kaayaan sosial
• Tatu sareng kacilakaan
• Efek samping ubar-ubaran anu dianggo pikeun ngubaran karusuhan éta tiasa kajantenan

Telepon panyadia anjeun upami:

• Anjeun gaduh gejala narcolepsy
• Narcolepsy henteu ngaréspon pangobatan
• Anjeun ngembangkeun gejala anyar

Anjeun teu tiasa nyegah narcolepsy. Perlakuan tiasa ngirangan jumlah serangan. Hindarkeun kaayaan anu memicu kaayaan upami anjeun gampang serangan narkolepsi.

Gangguan saré siang; Katapel

• Pola bobo di ngora sareng sepuh

Chokroverty S, Avidan AY. Bobo sareng gangguan na. Di: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley urang Neurologi dina Prakték Klinis. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 102.

Krahn LE, Hershner S, Loeding LD, dkk.; Amérika Akademi Kedokteran Saré. Ukuran kualitas pikeun ngurus pasién anu nandakeun narcolepsy. J Clin Saré Med. 2015; 11 (3): 335. PMID: 25700880 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700880.

Mignot E. Narcolepsy: genetika, imunologi, sareng patofisiologi. Di: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip sareng Praktek Kedokteran Saré. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 89.