Ngarang: Sara Rhodes
Tanggal Nyiptakeun: 18 Pebruari 2021
Update Tanggal: 20 Nopémber 2024
Anonim
Awéwé Ngadominasi Dunya Lumpat, Balap Jauh Leuwih ti Lalaki - Gaya Hirup
Awéwé Ngadominasi Dunya Lumpat, Balap Jauh Leuwih ti Lalaki - Gaya Hirup

Eusina

Saha anu ngajalankeun dunya? Katresna! Kaseueuran balapan anu ngiringan balapan di 2014 nyaéta awéwé-éta 10,7 juta finishers dibandingkeun sareng 8 juta lalaki-numutkeun data anyar tina Running USA.

Organisasi nirlaba anu fokus ngajalankeun, ningali kana kamekaran sareng tren industri sareng olahraga unggal taun sareng aranjeunna mendakan yén dina 2014, pelari awéwé ngadominasi unggal jinis balapan sanés marathon pinuh, kalebet 5K, 10K, sareng satengah. Jeung titik amis pikeun ngajalankeun sigana antara 25 jeung 44 pikeun duanana genders, sakumaha 53 persén sadaya finishers éta ti bracket umur ieu.

Naon deui, palari tina dua jenis kelamin langkung resep kana jarak ti kantos sateuacan. Partisipasi dina satengah-maraton tumuwuh paling di 2014, ku 4 persén ti sataun sateuacan. Kanyataanna, rekor jumlah runners sakuliah dunya-550.637 urang!-réngsé marathon di 2014. (Teu bagian tina stat ieu acan? 2015 urang taun! Pariksa 10 Balapan Sampurna pikeun Jalma Ngan Mimitian ngajalankeun.)


Hiji-hijina bummer? Panalitian Running USA anu sanés, khususna ngeunaan tren marathon, mendakan yén urang ayeuna langkung laun tibatan urang dina balapan 30 taun ka pengker. Rata-rata marathon 2014 4:19:27 pikeun lalaki sareng 4:44:19 pikeun awéwé masing-masing langkung 40 menit langkung laun tibatan rata-rata pikeun unggal grup di 1980.

Kabeneran, sanajan, angka ieu lolobana alatan panyaluran runners ngadaptar pikeun balapan panjang. Marathon parantos tumuh sacara tumuh salami 38 taun ka pengker, sareng 2014 nyaksian 9,000 langkung jalma ngalakukeun 26.2 mil ti sataun sateuacan.

Upami gerombolan pelari ieu parantos mikirkeun deui pikeun ngadaptarkeun taun 2015, tong hariwang-samentawis New York City Marathon ningali catetan 50,266 jalma nyebrang garis finish, kalolobaan kamekaran di dunya balapan nyaéta tina balapan anu langkung alit dibuka, pamer ngan ukur 300 atanapi langkung tukang, saur laporan.

Sedengkeun pikeun waktos anu laun, henteu sadayana pamilon balap pikeun PR, janten tangtos waktos rata-rata bakal langkung laun. Sareng wartosna henteu saé pisan Naha anjeun lumpat, leumpang, atanapi ngarayap meuntas finish, anjeun langkung pantes medali éta pikeun ngahontal tujuan anjeun. Tapi upami anjeun hoyong motong waktos tina bérés anjeun (bahkan pikeun kauntungan anu langkung ti 26.2 mil langkung gancang), cobian 6 Aturan ieu pikeun Ngajalankeun Langkung gancang sareng kiat pikeun Ngajalankeun Langkung gancang, Langkung Panjang, Kuat, sareng Bébas-Tatu.


Review pikeun

Iklan

Populér Dina Situs

Aya "Yoga Pikeun raray anjeun" raray

Aya "Yoga Pikeun raray anjeun" raray

alaku bagian latihan anu ami areng perawatan kulit, kuring lang ung pana aran nalika ngadangu ngeunaan rupa anu anyar anu didadarkeun alaku "yoga pikeun raray." (Henteu matak lieur areng ke...
Jinis Kale anu paling umum sareng kumaha masak sareng aranjeunna

Jinis Kale anu paling umum sareng kumaha masak sareng aranjeunna

Kale tia a janten ayuran anu paling haneut aprak, ogé, kanto . Naha anjeun ngégél mémo "Keep Calm and Kale On" di aluruh internét atanapi kao oblong KALE legendari B...