Awéwé Sue SoulCycle Saatos "Isin" kanggo Lalaunan

Eusina

• Review pikeun

Wanoja California ngagugat SoulCycle sareng instruktur selebritis populér Angela Davis kusabab lalawora saatos anjeunna disangka "isin" sareng "dipoyok" kusabab henteu tiasa tetep, nyababkeun anjeunna murag tina sapédah sareng "nyakitu parah" dirina nalika kelas munggaran. .

Numutkeun kana dokumén pengadilan, Carmen Farias ngaraoskeun suku na mimiti ngaleuleuskeun 20 menit lebet ka kelas munggaranna, saatos ngalakukeun gerakan sareng dumbbells dina posisi anu nangtung dina sapédah na. Anjeunna nyatakeun yén nalika anjeunna nyobian ngalambatkeun, Davis mimiti "ngolok-olok" dirina sacara pribadi, nyarioskeun ka anjeunna sareng sesa kelas "kami henteu istirahat," Jalma-jalma laporan. Pangacara nya ngécéskeun yén "éra" meunang "ditelepon kaluar" ngajadikeun pedal dirina leuwih gancang pikeun tetep nepi, nu ngabalukarkeun suku nya mimiti oyag.

"Carmen aya dina bahaya serius. Kalayan musik anu béntés sareng dina gelap, Carmen diisolasi dina siklus puteran na. Kaki na dikonci kana pedalan sareng pedalna teras-terasan ngancik. Kacapean sareng disorientasi ngungkulan Carmen sareng anjeunna murag ka katuhu na sareng kaluar tina sela tina siklus spinning, "tulis pengacara nya.

Sanggeus teu bisa eureun atawa un-clip dirina, Farias tétéla dislocated ankle nya sababaraha kali. Salaku pangacara nya alleges dina gugatan, "ku waktu pedals eureun, Carmen geus catastrophically luka". Farias ngaklaim yén ragrag na tatu nya éta alatan lalawora SoulCycle jeung Davis dina teu instructing dirina leres tur teu aman ngarancang jeung ngajaga sapédah nya.

Sanaos TBD naon anu bakal diputuskeun ku pangadilan ngeunaan hal ieu, leres yén spinning pertama kalina tiasa janten pangalaman anu ngaganggu (tingali: 10 Tahap Kelas Jiwa Kahiji anjeun). Éta pisan sababna naha muncul mimiti pikeun leres nyetél sapédah-anjeun sareng terang kumaha cara aman ngeureunkeun sareng ngaleupaskeun- mangrupakeun konci. Sareng, sabab kasus ieu ngabuktoskeun, éta ogé mangrupakeun ide anu saé pikeun ngobrol sareng instruktur anjeun sateuacanna sareng masihan aranjeunna kepala yén anjeun budak anyar.

Aya ogé tips formulir tangtu tetep dina pikiran, utamana bari dina posisi nangtung dina sapédah spin Anjeun (sakumaha Farias nyebutkeun manéhna nalika manéhna mimitian ngalaman kalemahan dina suku nya). Contona, salaku instruktur SoulCycle basis Kota New York Kaili Stevens dibagikeun kalawan kami, hal anu penting pikeun tetep dina bal tina suku anjeun bari nangtung jeung mikir ngeunaan ngangkat stroke pedal anjeun, tinimbang stomping handap guna ngagentos quads anjeun sarta mantuan anjeun. karaos langkung mantep.

trik séjén ti spin instruktur sangkan ngaliwatan kelas? Kahiji jeung foremost, ngambekan! (Nahan napas anjeun ngan ngajadikeun workout harder.) Éta ogé penting pikeun naek lalawanan-spinning suku anjeun gancang-gancang moal ngalakukeun awak anjeun sagala nikmat tur bisa ngabalukarkeun anjeun leungit kontrol.

Upami anjeun ngajauhan naon waé tina pangalaman pikasieuneun ieu, hayu urang nyobian tetep sareng ngadorong diri anjeun ngalangkungan wates anjeun moal pernah cilaka.

Review pikeun