Naha Kuring Kénging Bedah Ngaleungitkeun Kulit

Eusina

• Review pikeun

Kuring kaleuwihan beurat sapanjang hirup abdi. Kuring indit ka ranjang unggal wengi wishing kuring bakal hudang "cekéng," sarta ninggalkeun imah unggal isuk jeung seuri dina beungeut kuring, pretending yén kuring senang ngan cara kuring. Henteu dugi ka kuring kaluar ti paguron luhur sareng parantos nyitak padamelan perusahaan munggaran kuring di New York City yén kuring mutuskeun parantos waktos kanggo ngirangan beurat. Jero kuring terang kuring pernah bakal dugi ka tempat anu kuring pikahoyong dina kahirupan upami kuring nuluykeun jalan anu henteu séhat. Kuring nolak meunang skala, kuring henteu terang sabaraha kuring kedah éléh, tapi kuring terang yén kuring gendut. Kuring kungsi ngalakukeun hal ngeunaan eta. (Jurus aha sadayana bénten. Baca 9 Selebriti Anu Ngirangan beurat Jalan Anu Leres.)

Mimitina mah gampang: Kuring lirén tuang tuangeun anu digoréng (kuring resep kana naon waé anu dikeruk dina breadcrumbs), kuring angkat ka boardwalk sareng leumpang salami kuring tiasa (sababaraha minggu kahiji, éta henteu langkung ti 20 menit. ). Kuring terus dahar smarter sarta mindahkeun deui, sarta beurat mimiti kaluar. Kuring ngamimitian teu damang yén parobihan anu paling leutik nyababkeun kasuksésan anu ageung. Dina 6 bulan, kuring tungtungna aya dina wates beurat pikeun sapédah tilepan, janten kuring ngagaleuh sareng numpak 20+ mil di sisi pantai wengi-wengi. Kuring nyeepkeun hiji tempat di baris hareup kelas Zumba Kabugaran kuring dihadiran saloba kali kuring bisa unggal minggu. Kuring hirup hiji kahirupan kuring ngan bisa ngabayangkeun saméméhna taun éta.

Sataun satengah engké kuring ngaraos langkung saé tibatan kantos, ngajar kelas Zumba, ngaji, tunggang 40+ mil wengi, sareng ngajaga leungitna beurat 130+ pon. Abdi resep sareng parobihan anu kuring lakukeun pikeun kahirupan kuring, tapi kuring masih kénéh ngagaduhan seueur padamelan pikeun narima diri sorangan sapertos kuring, bobogohan, sareng saleresna hirup hirup abdi pikeun kahiji kalina kantos.

Nalika kuring ngamimitian perjalanan ieu, kuring henteu terang pisan ngeunaan akibat tina ngirangan beurat awak anu ekstrim. Media sanés nyarioskeun hal éta ku cara anu sanés dramatis Panggedena Loser-transformasi gaya, sarta kuring pribadi teu nyaho saha anu kukituna leungit jumlah signifikan beurat. Teu sangka kaleungitan beurat bakal ngajantenkeun sadaya masalah kuring musna, ti setrés sadidinten kahirupan di New York, dugi ka kamampuan kuring pikeun suksés dina karir kuring. Henteu ngan ukur éta ngabuktikeun lamunan, tapi aya akibat anu héran tina turunna beurat ekstrim kuring anu kuring henteu kantos ngarepkeun.

Siga kulitna. Loba kulit tambahan. Kulit anu ngagantung ti bagian tengah kuring sareng teu kamana waé, sanaos usaha kuring anu pangsaéna. Kuring nyewa palatih sareng fokus kana inti kuring. Teu sangka toning leuwih bisa mantuan, tapi kaayaan ngan meunang parah; sakumaha kuring leungit leuwih beurat, kulit jadi looser sarta ngagantung malah handap. Éta janten halangan pikeun gaya hirup séhat énggal kuring. Kuring kaserang rashes sareng nyeri punggung. Kulit dikumpulkeun di tempat ganjil, drooping sakuliah, sarta teuas pikeun ngandung dina pakéan. Kuring kedah nyelapkeun sababaraha kulit tambahan kana calana kuring, sareng éta nyéépkeun waktos, tantangan frustrasi pikeun milarian baju anu pas. Kuring teu ngarareunah sepanjang waktos. Sareng kuring nembé yuswa 23 taun. Abdi henteu tiasa ngabayangkeun hirup dina kahirupan kuring sapertos kieu.

Janten, sapertos beurat anu kantos ngahalangan kuring, kuring ningali ieu ngan ukur halangan sanés dina perjalanan kuring pikeun séhat. Abdi damel pisan pikeun ngirangan beurat awak, sareng ieu sanés kumaha kuring hoyong némbongan. Janten kuring ngalakukeun seueur panilitian, mecat naon-naon anu katingalina teuing alus janten leres. Kuring maréntah kaluar wraps mujijat, lotions, sarta scrubs uyah, sarta ditinggalkeun ku bedah-mahal, bedah invasif. Angkat awak sapinuhna janten pas. Ahli bedah bakal neukteuk kuring satengah jalan sapanjang awak kuring sareng nempatkeun kuring deui ngahiji deui, dikurangan sakitar 15 pon kulit anu henteu diperyogikeun ku kuring.

Kuring béréskeun pikiran saatos rundingan munggaran kuring. Abdi henteu ngarepkeun prosedur, tapak tatu (360 °), atanapi pamulihan, tapi kuring terang yén pikeun kuring, ieu diperyogikeun. Kulitna hésé ditutupan teras digantungkeun dina tempat sanésna. Éta beuki hese nyumputkeun sareng kuring parantos sadar diri, parantos berjuang sareng beurat kuring sapanjang hirup kuring. Fungsi mangrupikeun alesan utami kuring pikeun milih bedah panyabutan kulit, tapi katingali langkung saé sareng raos langkung percaya diri ogé bagian tina kaputusan kuring.

Lalaunan, kuring mimiti babagi rencana kuring jeung babaturan. Sababaraha sual patarosan ngeunaan kaputusan kuring. "Tapi kumaha upami parut na?" aranjeunna kukituna nanya. tapak tatu? Abdi pikir. Kumaha upami 10+ pon kulit ngagantung tina beuteung kuring. Pikeun kuring, duanana bakalan janten perang, tapi tapak tatu na anu paling bisa hirup. Kuring nyokot sakabéh duit Abdi taliti nyimpen jauh saprak kuliah-samemehna earmarked pikeun masa depan kuring-jeung kuring dipesen bedah.

Bedahna dalapan jam lilana. Abdi di rumah sakit salami sapeuting, teu damel tilu minggu, sareng kaluar gim kanggo genep. Diuk kénéh éta panyiksaan-ayeuna kuring biasa méakkeun nepi ka dua jam exercising unggal poe-jeung meunangkeun deui kakuatan kuring sanggeus éta teuas, tapi geus tilu taun ti bedah jeung kuring geus pernah regretted eta sakali. Kuring parantos tiasa nyandak latihan ka tingkat salajengna, ngalih langkung seueur, sareng janten beuki kuat. Kuring henteu asa deui siga aya anu ngahalangan nalika kuring lungguh, nangtung, mandi… sadaya waktos. Rashes leungit. Rekening bank kuring lalaunan dieusi deui. Sareng kuring langkung yakin kana sagala hal anu kuring lakukeun.

Anyar-anyar ieu, kuring ngamimitian blog, Pair of Jays, sareng réréncangan anu parantos ngalangkungan perjalanan leungitna beurat nyalira sareng ayeuna ngalatih jalma anu hoyong hirup gaya hirup séhat. Kami ngabagi pelajaran anu kami pelajari yén kami ngalaksanakeun, sareng ngabahas kumaha urang hirup ayeuna, ngadamel kaputusan tuangeun anu séhat sagancangna, nganiaya kelas kabugaran karesep urang lima dugi ka genep kali saminggu, sareng ngajantenkeun kagiatan janten bagian tina sosial urang. hirup-tapi tetep ngarasakeun sababaraha inuman jeung babaturan jeung nyoco cravings urang nalika aranjeunna timbul. (Baca langkung seueur Carita Suksés Ngirangan Berat Badan anu Paling Nginspirasi taun 2014 di dieu.)

Masih aya seueur panginget ti mana kuring asalna, sareng kuring ngalawan unggal dinten pikeun ngajaga dimana kuring ayana. Abdi masih henteu "ceking," sareng masih aya kaleuwihan kulit dina beuteung luhur kuring sareng ngagantung dina panangan sareng suku kuring. Kuring teu nyangka kuring bakal pernah nyaman dina bikini a.

Tapi kuring henteu ngaliwat ieu sadayana pikeun katingal saé di pantai. Kuring tumaros janten langkung raoseun dina unggal dinten: damel, gim, linggih dina dipan kuring. Pikeun kuring, ieu mangrupikeun cara séjén pikeun nguatkeun yén kuring moal uih deui, ieu kuring ayeuna, sareng kuring ngan ukur tiasa langkung saé ti dieu.

Review pikeun