Naha Aya Jaman Anu Katuhu pikeun Henteu Nyusu?

Eusina

• Naha aya 'umur anu pas' pikeun lirén nyusu?
• Naon sebutkeun organisasi kaséhatan utama
• Nilai gizi Breastmilk urang saatos 1 taun
• Naon umur rata-rata nyapih?
• Naha aya jadwal pikeun nyapih?
• Nyapih sateuacan 6 bulan
• Nyapih saatos 6 bulan
• Nyapih saatos 1 taun
• Ujug-ujug nyapih
• Nyapih diri
• Patarosan umum
• Kumaha upami anjeun hamil deui nalika nyusuan?
• Kumaha upami orok anjeun tuang tilu tuang sadinten?
• Naha anjeun kedah lirén nyusu nalika orok anjeun ngagaduhan huntu?
• Sabaraha lami teuing nyusu?
• Nyandak

Kaputusan ngeunaan sabaraha lami nyusuan budak anjeun kaputusan pribadi pisan. Unggal indung bakal ngagaduhan perasaan ngeunaan naon anu pangsaéna pikeun dirina sareng anakna - sareng kaputusan ngeunaan iraha lirén ngabandungan tiasa béda-béda ti hiji budak ka anu sanés.

Kadang-kadang anjeun panginten terang persis sabaraha lami anjeun hoyong nyusuan sareng ngaraos jelas ngeunaan iraha bade lirén - sareng éta saé pisan. Tapi sering kaputusanana henteu ngaraos saderhana atanapi atra.

Anjeun tiasa gaduh seueur faktor kanggo nimbang, kalebet parasaan anjeun nyalira, kabutuhan sareng perasaan budak anjeun, sareng pendapat batur (anu kadang henteu leres-leres ditampi!).

Naha aya 'umur anu pas' pikeun lirén nyusu?

Naon waé anu anjeun lakukeun, terang yén kaputusan ngeunaan sabaraha lami nyusuan pamustunganana anjeun kedah nyandak. Awak anjeun, anak anjeun - pilihan anjeun.

Sanaos teu aya kaputusan anu leres di dieu, kumaha waé panjang anjeun nyusuan aya manpaatna pikeun anjeun sareng orok. Teu aya wates umur pikeun manpaat ieu sareng henteu aya rugina dina nyusu pikeun 1 taun atanapi bahkan langkung lami.

Naon sebutkeun organisasi kaséhatan utama

Sadaya organisasi kaséhatan utama nyarankeun nyusuan sahenteuna 1 taun, kalayan sakitar 6 bulan nyusu eksklusif, dituturkeun ku nyusuan anu digabungkeun sareng ngenalkeun kadaharan anu padet. Saatos éta, hidayahna bénten-bénten sabaraha lami kanggo neraskeun nyusuan.

Salaku conto, boh Akademi Pediatrik Amérika (APA) sareng nyarankeun yén anjeun nyusuan anak anjeun sahenteuna 1 taun. Saatos éta, AAP nyarankeun ka teraskeun nyusuan salami "silih pikahoyong ku indung sareng murangkalih."

Duanana Akademi Amérika sareng Dokter Kulawarga (AAFP) nyarankeun panyusuan kanggo waktos anu langkung lami, nyutat manpaat nyusuan salami 2 atanapi langkung taun.

WHO nyarankeun 6 bulan khusus nyusu susu teras nyusu kanggo "dugi ka 2 taun sareng sajabina." Samentawis éta, AAFP nyatet yén kaséhatan ibu sareng orok optimal "nalika nyusuan teraskeun sahenteuna 2 taun."

Nilai gizi Breastmilk urang saatos 1 taun

Sabalikna naon anu anjeun kantos nguping, susu ASI henteu "ngancik kana cai" atanapi kaleungitan nilai gizi na dina tanggal anu tangtu.

Salaku conto, panilitian anu diterbitkeun dina nunjukkeun yén profil nutrisi susu ibu tetep dasarna sami sapanjang taun kadua panyusuan, sanaos protéin sareng kandungan natrium naék bari kandungan kalsium sareng zat beusi na.

Naon deui, susu ASI terus ngandung antibodi anu ningkatkeun sistem imunitas anak anjeun salami nyusuan.

Naon umur rata-rata nyapih?

Nunjukkeun yén nyapih mangrupikeun prosés, sesah pikeun nunjukkeun rata-rata.

Upami anjeun tungtungna janten salah sahiji mamas anu milih ngarawat saluareun taun balita, terang yén nyusuan budak anu langkung kolot normal. Sakumaha catetan AAFP, numutkeun data antropologis, umur alami nyapih diri (hartosna nyapih ditangtukeun sacara ketat ku budak) yuswa sakitar 2,5-7 taun.

Jelas, henteu sadayana hoyong ngarawat anu panjang, tapi pikaresepeun terang éta mangrupikeun pilihan anu normal sareng saleresna lumayan umum di panjuru dunya.

Naha aya jadwal pikeun nyapih?

Kaseueuran ahli satuju yén nyapih dimimitian saatos anak anjeun ngonsumsi tuangeun padet, sanaos nyapih tina dadang teu kajantenan sababaraha bulan atanapi taun deui. Sacara umum, langkung saé upami anjeun nyapih laun laun sareng laun. Ieu masihan waktos awak sareng orok pikeun nyaluyukeun.

Upami anjeun nyapih dina 6-12 bulan kahiji, anjeun kedah nambihan pangirangan susu anjeun kalayan pormula. ASI atanapi susu formula dianggap mangrupikeun kadaharan utami pikeun orok pikeun taun munggaran hirup, sareng kadaharan anu padet henteu kedah digentos sapinuh susu atanapi susu formula dugi ka orok anjeun ngahontal 1 taun.

Nyapih badé katingali sakedik béda, gumantung kana umur orok anjeun sareng kaayaan kahirupan naon anu anjeun pikahareupeun. Hayu urang tingali dina skenario nyapih anu béda sareng naon anu anjeun kedah émut dina unggal conto.

Nyapih sateuacan 6 bulan

Upami orok anjeun sahandapeun 6 bulan, anjeun bakal ngaganti sési ASI sareng susu formula. Upami orok anjeun henteu acan nyandak botol, anjeun bakal pastikeun éta bakal biasa. Éta tiasa ngabantosan pikeun ngamimitian ku sawawa anu sanésna masihan aranjeunna botolna mimitina.

Teras laun ningkatkeun jumlah botol anu anjeun tuangeun orok anjeun nalika anjeun lalaunan lalaunan waktosna dina payu. Laksanakeun ieu laun, upami tiasa, janten anjeun tiasa ningali kumaha orok anjeun nyerna rumus (anjeun tiasa naroskeun ka dokter pikeun saran upami pormula na sigana ngaganggu burih orok anjeun) sareng supados anjeun henteu kalangkung teuing sapanjang jalan.

Pikeun ngamimitian, ngaganti hiji tuangeun sareng botol, antosan sahenteuna sababaraha dinten, teras tambihan susukan botol anu sanés kana jadwalna. Anjeun tiasa teras-terasan nyayogikeun langkah anu diperyogikeun pikeun mastikeun yén orok anjeun di tuang sareng nyaluyukeun kana parobihan. Salami sababaraha minggu atanapi bulan, anjeun tiasa ngalih kana ngan ukur nyusu botol.

Nyapih saatos 6 bulan

Saatos 6 bulan, anjeun panginten tiasa ngagentos sababaraha sési panti jompo ku tuangeun padet. Nanging, tetep diémutan yén murangkalih biasana henteu tuang rupa-rupa kadaharan anu padet, janten teu mungkin pikeun tuangeun orok anjeun saimbang dina tuangeun padet nyalira.

Anjeun kedah ngagantikeun sababaraha formula nalika anjeun ngirangan sési ASI. Anjeun ogé tiasa nambihan rumus kana pangan padet orok anjeun pikeun senang-senang sareng masihan dorongan gizi.

Ngan émut yén susu atanapi susu formula masih mangrupikeun sumber kalori utamina kanggo taun payun, janten pastikeun yén anjeun nawiskeun cukup formula unggal dinten nganggo cangkir atanapi botol.

Nyapih saatos 1 taun

Upami orok anjeun tuang seueur rupa-rupa tuangeun sareng parantos nginum cai sareng susu, anjeun tiasa ngirangan panyusuan orok anjeun tanpa kedah ngagantikeun rumusna. Anjeun tiasa ngobrol sareng dokter ngeunaan ieu.

Jalan anu mana waé ogé, seueur murangkalih bakal langkung sadar kana kantétan émosional anu dipibanda pikeun nyusu, janten nyapih dina yuswa ieu tiasa ngalibatkeun nawiskeun orok anjeun kanyamanan sanés nalika anjeun ngirangan waktos dina payu. Gangguan ogé tiasa ngabantosan dina umur ieu.

Ujug-ujug nyapih

Nyapih ngadadak teu biasana disarankeun, sabab éta nambahan kasempetan anjeun ngiringan sareng tiasa ningkatkeun kasempetan inféksi payudara. Éta ogé panginten langkung tanggel émosina dina orok anjeun - sareng anjeun.

Nanging, dina kaayaan anu tangtu, nyapih dumadakan panginten diperyogikeun. Conto kalebet diseru pikeun tugas militér atanapi peryogi ngamimitian pangobatan atanapi prosedur kasihatan anu teu cocog sareng nyusu.

Dina kasus ieu anjeun hoyong tetep umur anak anjeun dina pikiran sareng ngagantikeun ku tuangeun atanapi formula anu pas. Pikeun kanyamanan anjeun, anjeun panginten badé nyobian daun engkol tiis kanggo engorgement atanapi komprési tiis pikeun ngeureunkeun pembengkakan. Anjeun ogé panginten kedah ngedalkeun susu anu cekap kanggo ngirangan éngénsi salami sababaraha dinten (tong nganyatakeun teuing atanapi anjeun bakal teraskeun ngahasilkeun kaleuwihan).

Anjeun ogé bakal hoyong masihan TLC tambahan pikeun diri sareng pun anak. Nyapih dadakan tiasa hésé pisan sacara émosional - teu kakantun dina shift hormon dadakan anjeun gé ngalaman.

Nyapih diri

Nyapih diri dasarna ngan ukur siga naon sorana. Anjeun kéngingkeun murangkalih anjeun nyapih nyalira, dina waktosna. Sadaya murangkalih rada bénten-bénten dina hal nalika aranjeunna nyerah ngarawat. Sababaraha sigana nyerah gampang atanapi ujug-ujug, resep maén atanapi ngarangkul tibatan perawat. Anu sanésna siga anu langkung napel émosional kana ngarawat sareng nyandak deui nyapih.

Teu aya "normal" asli di dieu, sabab unggal murangkalih bénten. Anjeun ogé kedah terang yén nyapih diri henteu sadayana atanapi henteu. Anjeun tiasa ngantep anak anjeun nyapih nyalira sareng masih gaduh wates nyalira ngeunaan kumaha sering atanapi lami anjeun hoyong ngarawat. Nalika anak anjeun janten sepuh, nyapih tiasa langkung tina negosiasi dumasar kana hubungan anu silih.

Patarosan umum

Kumaha upami anjeun hamil deui nalika nyusuan?

Upami anjeun hamil nalika ngarawat, anjeun gaduh dua pilihan. Anjeun tiasa nyapih anak anjeun, atanapi neraskeun ngarawat.

Sakumaha AAFP ngajelaskeunana, ngarawat nalika kakandungan henteu ngabahayakeun kakandungan anjeun. "Upami kakandungan normal sareng indungna séhat, nyusu nalika kakandungan mangrupikeun kaputusan pribadi awéwé," ngajelaskeun AAFP. Seueur awéwé resep ngarawat salami kakandungan sareng teras ngantunkeun mantri duanana murangkalih saatos ngalahirkeun.

Maklum, seueur awéwé mutuskeun nyapih nalika kakandungan, sabab ideu ngeunaan ngarawat langkung ti hiji budak disada hésé atanapi matak capé. Upami anjeun mutuskeun nyapih, pastikeun lakukeun hipu. Upami murangkalih anjeun sahandapeun 1 taun, pastikeun kabutuhan gizi na dipenuhan.

Kumaha upami orok anjeun tuang tilu tuang sadinten?

Nyusuan langkung seueur tibatan nutrisi, utamina nalika orok anjeun janten sepuh. Sanajan orok anjeun tuang seueur, aranjeunna tiasa sumping ka anjeun pikeun camilan, inuman - sareng tangtosna - kanyamanan.

Ibu-ibu murangkalih sareng murangkalih anu langkung ageung biasana mendakan yén murangkalihna tuang seueur nalika siang, tapi perawat dina waktu sare, waktos bobo, atanapi énjing-énjing. Seueur anu badé ngarawat nalika aranjeunna peryogi jaminan atanapi turun waktu beurang.

Naha anjeun kedah lirén nyusu nalika orok anjeun ngagaduhan huntu?

Huntu sanés alesan pikeun nyapih! Nalika murangkalih nyusuan, aranjeunna henteu ngagunakeun permén karét atanapi huntu na, janten anjeun henteu kedah hariwang ngeunaan ngegel.

Pamaén anu utami nalika ngarawat nyaéta biwir sareng létah, janten huntu orok anjeun moal keuna kana payudara atanapi puting anjeun nalika nuju ngarawat (kacuali henteu dijepit, anu carita sanés).

Sabaraha lami teuing nyusu?

Deui, teu aya wates luhur di dieu. Leres, anjeun badé kéngingkeun naséhat sareng opini ti saha waé anu anjeun tepang. Tapi sadaya organisasi kaséhatan utama satuju yén teu aya umur nyusu anu ngabahayakeun barudak. Sakumaha anu dijelaskeun ku AAP, henteu "aya buktina cilaka psikologis atanapi kamekaran tina nyusuan kana taun katilu kahirupan atanapi langkung lami."

Nyandak

Nalika lirén nyusu mangrupikeun kaputusan anu jero pisan, anu kedah dilakukeun ku ibu-ibu nyalira.

Hanjakalna, anjeun panginten ngaraos tekanan tina sumber luar - réréncangan, kulawarga, dokter, atanapi bahkan pasangan anjeun -kami nyandak kaputusan khusus anu henteu raoseun pikeun anjeun. Laksanakeun anu pangsaéna pikeun percanten ka naluri anjeun di dieu. Biasana "usus indung" anjeun terang naon anu pangsaéna pikeun anjeun sareng anak anjeun.

Pamustunganana, naon kaputusan anjeun nyandak, anjeun sareng anak anjeun moal kunanaon. Naha anjeun nyusuan salami 1 sasih, 1 taun, atanapi langkung deui, anjeun tiasa dipastikeun yén unggal teundeun susu anu anjeun tuang ka anak anjeun damel dunya anu saé - sareng anjeun kolot anu saé.