Ngarang: Robert Simon
Tanggal Nyiptakeun: 18 Juni 2021
Update Tanggal: 16 Nopémber 2024
Anonim
Naon ari Shea Mentega? 22 Alesan pikeun Tambihkeun Kana Kabiasaan Anjeun - Kasehatan
Naon ari Shea Mentega? 22 Alesan pikeun Tambihkeun Kana Kabiasaan Anjeun - Kasehatan

Eusina

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Anu mana?

Mentega shea nyaéta gajih anu diekstraksi tina kacang tina tangkal shea. Éta padet dina suhu haneut sareng ngagaduhan warna bodas atanapi gading. Tangkal shea asli di Afrika Kulon, sareng kaseueuran mentega shea masih asalna ti daérah éta.

Shea butter parantos dianggo salaku bahan kosmetik mangabad-abad. Konséntrasi tinggi pikeun vitamin sareng asam lemak - digabungkeun sareng konsistensi anu gampang sumebar - ngajantenkeun produk anu saé pikeun ngalancarkeun, nyenangkeun, sareng ngondisikeun kulit anjeun.

Panasaran? Ieu 22 alesan pikeun nambihkeun kana rutin anjeun, cara ngagunakeunana, sareng seueur deui.

1. Éta aman pikeun sadaya jinis kulit

Mentega shea sacara téhnis mangrupikeun produk kacang tangkal. Tapi teu sapertos produk kacang tangkal, éta pisan protéin anu tiasa memicu alergi.


Nyatana, teu aya literatur médis anu ngadokumentasikeun alergi kana shea butter topical.

Mentega shea henteu ngandung iritasi kimia anu dipikanyaho pikeun garing kulit, sareng éta henteu bakiak dina pori-pori. Éta pantes pikeun ampir sagala jinis kulit.

2. Éta pelembab

Shea butter biasana dianggo pikeun épék pelembabna.Mangpaat ieu kaiket kana kandungan asam lemak shea, kalebet asam linoléat, oleik, stearat, sareng asam palmitat.

Nalika anjeun nerapkeun shea topically, minyak ieu gancang nyerep kana kulit anjeun. Aranjeunna meta salaku agén "refatting", malikkeun lipid sareng gancang nyiptakeun kalembaban.

Ieu mulangkeun halangan antara kulit anjeun sareng lingkungan luar, nahan uap sareng ngirangan résiko kagaringan anjeun.

3. Éta moal ngajantenkeun kulit anjeun berminyak

Mentega shea ngandung tingkat asam linoléat sareng asam oleat tinggi. Dua asam ieu silih saimbang. Éta hartosna shea butter téh gampang pikeun kulit anjeun pikeun nyerep sapinuhna sareng moal ngajantenkeun kulit anjeun katingali berminyak saatos dioleskeun.


4. Éta anti radang

Éster pepelakan tina shea butter parantos dipendakan ngagaduhan sipat anti radang.

Nalika dilarapkeun kana kulit, shea micu sitokin sareng sél peradangan anu sanés pikeun ngalambatkeun produksi.

Ieu tiasa ngabantosan ngaleutikan iritasi anu disababkeun ku faktor lingkungan, sapertos cuaca garing, ogé kaayaan kulit radang, sapertos éksim.

5. Éta antioksidan

Shea butter ngagaduhan kadar anu penting tina vitamin A sareng E, anu hartosna ngiringan kagiatan antioksidan anu kuat.

Antioksidan penting pikeun anti sepuh. Aranjeunna ngajaga sél kulit anjeun tina radikal bébas anu tiasa nyababkeun sepuh dini sareng kulit katingali kusam.

6. Éta antibakteri

Panilitian taun 2012 nunjukkeun yén dosis lisan tina ekstrak kulit kai shea tiasa nyababkeun turunna kagiatan antimikrobial dina sato.

Sanaos langkung seueur panilitian anu diperyogikeun, ieu tiasa nunjukkeun kamungkinan manpaat baktéri dina manusa.

Kusabab ieu, sababaraha spekulasi yén aplikasi topikal tiasa ngirangan jumlah baktéri anu nyababkeun jarawat dina kulit.


7. Éta antijamur

Produk tangkal shea parantos didamel salaku bahan anu kuat pikeun merangan inféksi kulit anu disababkeun ku jamur.

Sedengkeun mentega shea panginten henteu tiasa ngubaran sagala rupa inféksi jamur, urang terang yén éta maéhan spora tina jamur anu nyababkeun kurap sareng suku atlit.

8. Éta tiasa ngabantosan nyegah jarawat

Mentega shea beunghar ku sababaraha jinis asam lemak. Komposisi unik ieu ngabantosan kulit anjeun tina minyak anu langkung seueur (sebum).

Dina waktos anu sasarengan, mentega shea mulangkeun kalembaban kana kulit anjeun sareng ngonci kana épidermis anjeun, janten kulit anjeun henteu garing atanapi ngaraos "dilucuti" minyak.

Hasilna nyaéta restorasi kasaimbangan alami minyak dina kulit anjeun - anu tiasa ngabantosan ngeureunkeun jarawat sateuacan dimimitian.

9. Éta ngabantosan ningkatkeun produksi kolagén

Mentega shea ngandung triterpenes. Sanyawa kimia anu alami ieu disangka nganonaktifkeun karusakan serat kolagén.

Ieu tiasa ngaleutikan tampilan garis-garis halus sareng ngahasilkeun kulit anu plumper.

10. Éta ngabantosan ngamajukeun régenerasi sél

Pelembab sareng sipat antioksidan Shea damel babarengan pikeun ngabantosan kulit anjeun ngahasilkeun sél énggal séhat.

Awak anjeun teras-terasan ngadamel sél kulit énggal sareng ngaleungitkeun sél kulit maot. Anjeun leres-leres miceun dimana waé antara 30,000 dugi 40.000 sél kulit lami unggal dinten.

Sél kulit paéh dumuk di luhur. Sél kulit énggal ngabentuk dina handapeun lapisan kulit luhur (épidermis).

Kalayan kasaimbangan beueus anu leres dina permukaan kulit anjeun, anjeun bakal ngagaduhan sél kulit maot anu pangsaeutikna dina cara régenerasi sél seger dina épidermis.

11. Éta tiasa ngabantosan ngirangan tampilan régang sareng parut

Éta panginten yén shea butter lirén fibroblasts keloid - jaringan tapak tatu - tina réproduksi, bari ngadorong pertumbuhan sél anu séhat pikeun nyandak tempatna.

Ieu tiasa ngabantosan kulit anjeun nyageurkeun, ngaminimalkeun penampilan tanda manteng sareng parut.

12. Éta tiasa ngabantosan ngirangan tampilan garis-garis sareng keriput

Ku boosting produksi kolagén sareng ngamajukeun generasi sél énggal, shea butter tiasa ngabantosan ngirangan naon anu disebat panaliti poto - kisut sareng garis-garis halus anu tiasa dilakukeun setrés lingkungan sareng sepuh dina kulit.

13. Éta nawiskeun panangtayungan panonpoé tambahan

Shea butter henteu tiasa dianggo ku nyalira salaku tabir surya anu épéktip.

Tapi nganggo shea butter dina kulit anjeun henteu masihan anjeun panangtayungan panonpoé anu ditambih, janten lapiskeun kana tabir surya paporit anjeun dina sababaraha dinten anu anjeun kedah balanja di luar.

Shea butter ngandung perkiraan SPF 3 ka 4.

14. Éta tiasa ngabantosan nyegah rusak rambut

Shea butter henteu acan ditaliti khusus pikeun kamampuanna ngajantenkeun rambut langkung kuat.

Tapi saurang mendakan yén pepelakan anu mirip sacara kimia di Afrika Kulon nyiptakeun buuk sacara signifikan langkung tahan ka rusak.

15. Éta tiasa ngabantosan ngubaran kapamimpinan

Salah sahiji cara pikeun ngubaran ketombe (dermatitis atopik) nyaéta mulangkeun Uap kana kulit sirah anu garing sareng anu ngairitasi.

Hiji mendakan yén shea butter, nalika dianggo dina kombinasi sareng pelembab sanés, tiasa ngabantosan ngirangan serpihan ketombe sareng ngirangan résiko flare-up.

Langkung seueur panilitian anu diperyogikeun pikeun nangtoskeun kumaha efektifna shea nalika dianggo nyalira.

16. Éta tiasa ngabantosan kaayaan sapertos éksim, dermatitis, sareng psoriasis

Sipat anti radang Shea ngabantuan nenangkeun kulit sareng ngagentos peureup. Ieu bisa ngabuktikeun hususna mantuan pikeun kaayaan kulit radang, sapertos éksim sareng psoriasis.

Shea ogé nyerep gancang, anu hartosna hartosna gancang pikeun flare-up.

malah nunjukkeun yén shea butter tiasa dianggo ogé krim anu diubaran dina ngubaran éksim.

17. Éta tiasa ngabantosan meredih panonpoé sareng kaduruk kulit anu sanés

nunjukkeun yén minyak tiasa nguntungkeun pikeun ngabeuleum kulit (tingkat kahiji) kaduruk kulit, sapertos sunburn.

Komponén anti radang Shea tiasa ngirangan beureum sareng ngabareuhan. Komponén asam lemak na ogé tiasa ngagentoskeun kulit ku nahan uap nalika prosés penyembuhan.

Sanaos panaliti dina panilitian ieu netepkeun yén panggunaan shea butter, lidah buaya, sareng produk alami sanésna umum, langkung seueur panilitian anu diperyogikeun pikeun meunteun kasampurnaanna.

18. Éta tiasa ngabantosan meredih gigitan serangga

Mentega shea sacara tradisional dianggo pikeun meredihkeun nyiruan lebah sareng gigitan serangga.

Bukti anékdot nunjukkeun yén shea butter tiasa ngabantosan ngabengkokkeun bites anu tiasa disababkeun.

Kitu cenah, teu aya panilitian klinis pikeun ngadukung ieu.

Upami anjeun ngalaman nyeri parna sareng bareuh tina nyeureud atanapi ngegel, pertimbangkeun ningali ahli kaséhatan sareng lengket pangobatan anu kabuktosan.

19. Éta tiasa ngabantosan ngamajukeun penyembuhan luka

Salian ti ngirangan peradangan anu mendasari, shea ogé dikaitkeun sareng ngarombak jaringan éta penting pisan pikeun ngubaran tatu.

Asam lemak pelindung na ogé tiasa ngabantosan tatu tameng tina iritasi lingkungan nalika prosés penyembuhan.

20. Éta tiasa ngabantosan nyeri beuteung

Artritis disababkeun ku kaayaan peradangan dina sendi.

Konséntrasi minyak shea nunjukkeun yén éta tiasa ngabantosan ngambeu bari ogé mayungan sendi tina karusakan salajengna.

Sanaos ulikan ieu fokus kana sendi tuur, manpaat poténsial ieu tiasa dugi ka daérah sanés awak.

21. Éta tiasa ngabantosan nyeri otot

Otot anu parantos kaleuleuwihi tiasa kapangaruhan ku peradangan sareng kaku nalika awak anjeun ngalereskeun jaringan otot.

Shea butter tiasa ngabantosan otot anu nyeri dina cara anu sami pikeun ngabantosan nyeri sendi - ku ngirangan peradangan.

22. Éta tiasa ngabantosan meresihan kamacetan

A nunjukkeun yén shea butter tiasa ngabantosan meresihan irung.

Nalika dianggo dina tetes irung, shea butter tiasa ngirangan peradangan dina saluran irung.

Éta ogé tiasa ngabantosan ngirangan karusakan mukosa, anu sering ngakibatkeun kamacetan irung.

Épék ieu tiasa nguntungkeun nalika kaayaan alergi, sinusitis, atanapi pilek.

Dimana sadayana kauntungan ieu sumping?

Mangpaat shea butter asalna tina makeup kimia na. Shea butter ngandung:

  • linoleic, palmitic, stearic, sareng oleic fatty acid, bahan anu nyaimbangkeun minyak dina kulit anjeun
  • vitamin A, E, sareng F, vitamin antioksidan anu ngamajukeun sirkulasi sareng pertumbuhan sél kulit anu séhat
  • trigliserida, bagian gajih tina kacang shea anu ngandung gisi sareng kaayaan kulit anjeun
  • ester cetyl, bagian lilin tina shea nut butter anu kaayaan kulit sareng ngonci dina beueus

Perhatoskeun yén makeup anu pasti beda-beda numutkeun dimana kacang shea dipanén. Anjeun ogé tiasa mendakan shea butter anu dicampur sareng bahan-bahan anu ditambih, sapertos minyak tangkal téh atanapi minyak lavender.

Kumaha cara nganggo shea butter

Dina kulit

Anjeun tiasa nerapkeun shea butter langsung kana kulit anjeun. Mentega shea atah, henteu diapis gampang disebarkeun.

Anjeun tiasa nganggo ramo pikeun nyedok séndok téh tina shea butter tina jar anjeun, teras gosokkeun kana kulit anjeun dugi ka nyerep lengkep.

Shea butter nyaéta leueur sareng tiasa ngajantenkeun makeup tina raheut kana ramo anjeun, janten anjeun langkung resep nerapkeunana dina wengi sateuacan bobo.

Dina buuk

Mentega shea atah ogé tiasa diterapkeun langsung kana rambut anjeun.

Upami rambut anjeun sacara alami keriting atanapi keropos, pertimbangkeun nganggo shea butter salaku kondisionér. Pastikeun rambut anjeun nyerep sabagian ageung mentega shea sateuacan dikumbah sareng gaya sapertos biasa. Anjeun tiasa ogé ngagunakeun sajumlah sakedik mentega shea salaku kondisionér cuti.

Upami rambut anjeun alami lempeng, ipis, atanapi saé, pertimbangkeun nganggo shea butter dina tungtung rambut anjeun. Nerapkeun shea butter kana akar anjeun tiasa nyababkeun penumpukan berminyak.

Panyimpenan

Shea butter kedah disimpen sakedik handapeun suhu kamar, supados tetep solid sareng gampang sumebar.

Kamungkinan efek samping sareng résiko

Teu aya kasus anu didokumentasikeun ngeunaan alergi mentega shea topikal. Malah jalma anu ngagaduhan alergi kacang tangkal kedah tiasa nganggo shea butter dina kulitna.

Kitu cenah, lirénkeun panggunaan upami anjeun ngamimitian ngalaman iritasi sareng peradangan. Milari perawatan médis darurat upami anjeun ngalaman nyeri parah, bareuh, atanapi sesah napas.

Produk pikeun nyobaan

Upami anjeun hoyong nguntungkeun tina mentega shea anjeun, mésér éta dina bentuk atah sareng henteu murni. Langkung seueur olahan mentega shea, langkung endah, sipat-sipat alami dilebur.

Kusabab kitu, shea butter diklasifikasikeun ku sistem grading ti A dugi ka F, kalayan grade A mangrupikeun bentuk shea butter paling murni anu tiasa anjeun mésér.

Mésér shea butter anu atah sareng henteu disaring ogé ngabantosan langkung seueur tina itungan pameseran anjeun pikeun ngadukung komunitas anu leres-leres panén sareng ngala kacang shea. Anjeun tiasa ngaléngkah deui ku ngagaleuh mentega kelas shea anu dilabélan "perdagangan adil."

Ieu sababaraha produk pikeun nyobaan anu ngadukung komunitas Afrika Kulon ngahasilkeun seuseueurna supa kacang tangkal shea sadunya:

  • Krim Awak Shea Yeleen Lavender Honeysuckle
  • Perdagangan Adat Lembab Shea 100% Mentega Shea Mentah
  • Alaffa Fair Trade Passion Buah Shea Mentega
  • Sabun Bar Mentega Shea Mentega Warisan Nubian

Garis handap

Mentega shea dikemas kalayan nutrisi penting anu tiasa ningkatkeun kulit alami anjeun sareng ngabantosan anjeun tina cahaya tina jero.

Sanaos dianggap aman unggal jenis kulit, seueur produk anu ngandung shea butter ngagaduhan bahan sanés anu dicampur.

Upami anjeun ngalaman efek samping anu disangka aya hubunganan sareng produk shea butter, lirénkeun panggunaan sareng tingali dokter atanapi panyawat kasihatan sanés. Aranjeunna tiasa ngabantosan naon anu nyababkeun gejala anjeun sareng mamatahan anjeun kana sababaraha léngkah salajengna.

Disarankeun

Kunaon Sigana Éta Mungkin Pikeun Gaduhan Kecanduan Tato

Kunaon Sigana Éta Mungkin Pikeun Gaduhan Kecanduan Tato

Tato paranto ningkat popularita nya dina taun-taun ayeuna, areng aranjeunna paranto janten bentuk ék pré i pribadi anu cukup ditarima. Upami anjeun terang jalma anu ngagaduhan ababaraha tato...
Tips pikeun Ngiringan dina Puteran Leg

Tips pikeun Ngiringan dina Puteran Leg

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiar a urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tia a kéngingkeun komi i alit. Ieu pro é urang.Ngagem matak dina bagian ti...