Ngarang: Mark Sanchez
Tanggal Nyiptakeun: 3 Januari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Power (1 series "Thank you!")
Liwat Saurang: Power (1 series "Thank you!")

Eusina

Tumuh, bapak kuring, Pedro, budak tani di padesaan Spanyol. Teras anjeunna janten kapal laut, sareng salami 30 taun saatos éta, damel salaku mékanika MTA New York City. Papi kuring, sakumaha kuring nelepon anjeunna, teu asing pikeun nungtut tantangan fisik. Ku alam (sareng ku dagang), lalaki 5-kaki-8 sok langsing sareng kenceng. Sanaos anjeunna henteu pernah jangkung, nangtung di gigireun pamajikan 5-kaki na Violeta sareng dua mojang alit, anjeunna nyandak dirina sapertos raksasa anu tiasa ngalakukeun nanaon. Anjeunna ngancik ruang bawah tanah dank di Queens kami, NY, janten kamar kulawarga anu fungsina lengkep sareng bahkan ngawangun gudang beton di tukangeun garasi-na kabur ti bumi anu pinuh ku awéwé.

Tapi pikeun bapak kuring, kagiatan fisik mangrupikeun sarana pikeun ngeureunkeun pagawéan anu nyayogikeun kulawarga anu dipikacinta. Masih, anjeunna ngartos pentingna éta. Sanaos anjeunna henteu kantos diajar dirina, anjeunna ngajar urang kumaha nganggo sepédah. Sanaos anjeunna ampir teu tiasa napak cai, anjeunna ngadaptarkeun kami pikeun pelajaran ngojay di YMCA lokal. Anjeunna malah nyandak urang ka 6 a.m. sesi ténis on Saturdays sanggeus anjog ka imah ti digawé a ganda-shift kaliwat tengah wengi peuting tadi. Kolot kuring ogé ngadaptarkeun kami pikeun senam, karate, sareng jogét.


Nyaan, kami budak awéwé paling aktip anu kuring kenal. Tapi dina waktos urang dugi ka SMA, Maria sareng kuring lungsur kagiatan urang pikeun janten nonoman full-time angsters. Teu aya urang anu balik kabugaran dugi ka langkung ti dasawarsa engké nalika kami mimiti 20an sareng kuring mimiti damel salaku asistén éditor dina peluncuran majalah awéwé nasional anyar anu disebut Kaséhatan awéwé. Dina Séptémber 2005, urang duaan ngadaptarkeun triathlon sprint munggaran urang.

Datang deui kana akar aktip kuring, berkat bibit kolot kuring anu bijaksana dipelak mimiti, asa leres. Saatos triathlon munggaran abdi, abdi nuluykeun pikeun ngalakukeun salapan deui (duanana sprint jeung jarak Olimpiade). Nalika kuring janten wartawan leupas dina usum gugur taun 2008, kuring mendakan langkung seueur waktos pikeun sapédah sareng parantos ngalaksanakeun prestasi bersepeda utama, kalebet ngepak ti San Fransisco ka LA Juni kamari (nonton klip 545-mil, perjalanan tujuh dinten). Paling anyar, kuring réngsé Nike Women's Half Marathon di Washington, D.C.-anu sababaraha poé, bisa ngakibatkeun hiji pinuh.


Sapanjang jalan, kolot kuring nangtung dina sela-sela sareng ngarengsekeun garis lomba kuring. Saatos éta, bapak kuring balik ka bisnis sapertos biasa, anu pikeun anjeunna pensiunan. Tapi henteu lami-sareng khususna kumargi anjeunna ampir henteu kantos cicing bari lami-lami Papi kuring janten bosen, rada raheut, sareng nyeri tina kurang gerak. Imah mimiti bau Bengay sareng anjeunna katingali langkung sepuh tibatan umurna 67 taun.

Dina bulan Désémber '08, kuring bébéja ka kolot kuring yén pikeun Natal, sadayana anu kuring pikahoyong nyaéta pikeun gabung ka gim. Kuring terang ngesang sareng bersosialisasi bakal ngajantenkeun aranjeunna langkung bahagia. Tapi pamikiran mayar artos kanggo leumpang dina treadmill siga anu leueur pikeun aranjeunna. Éta ngan ukur tiasa jalan-jalan ngurilingan lingkungan anu sering dilakukeun ku aranjeunna. Nyatana, nalika salah sahiji jalan-jalan isuk-isuk ieu Papi kuring mendakan tai chi gratis di taman caket dieu. Anjeunna ngakuan tatangga na di gigir, Sanda, sareng tatangga na ti peuntas jalan, Lily, teras ngalangkungan. Nalika aranjeunna rengse, anjeunna nanya ka aranjeunna ngeunaan eta. Sareng raos sakedik mandiri ngeunaan beuteung na saatos pensiunan, anjeunna mutuskeun ngiringan gabung.


Teu lila, Papi kuring mimiti papanggih jeung tatanggana bulu pérak ampir unggal poé pikeun latihan latihan Cina kuna. Sateuacan urang terang, anjeunna badé lima dugi genep dinten saminggu. Anjeunna ngamimitian nyarios kalimat, "Upami anjeun henteu nganggo, anjeun bakal leungit," ku aksen Spanyol anu kandel. Anjeunna mimiti raos sareng katingali langkung saé. Babaturan sareng kulawargi sadar perhatosanna sareng mimiti ngiringan anjeunna-sanaos henteu tiasa ngajaga disiplin sareng etika kerja mérek na. Nalika anjeunna angkat ka adina di Spanyol usum panas éta, anjeunna latihan tai chi di halaman bumi tempat anjeunna dewasa.

Ngumpulkeun manpaat ngancik Papi kuring kana langkung seueur kamungkinan kabugaran. Nalika kolam renang lokal dibuka, anjeunna sareng indung kuring daptar pikeun aérobik senior sanaos anjeunna henteu pernah betah dina cai. Aranjeunna mimiti angkat tilu kali saminggu sareng mendakan dirina tetep caket saatos kelas, ngagarap téhnikna. Aranjeunna ogé mimiti ngiringan nganjang ka gym lokal anu aya hubunganana sareng kolam renang, janten anjeunna tuh mayar (sanaos sakedik pisan berkat diskon senior) kanggo milampah treadmill. Moal lami deui, antara tai chi, diajar ngojay, sareng nganiaya gim, unggal dintenna saminggu-minggu sapertos budak kuring-dikemas ku kagiatan anu pikaresepeun. Kahiji kalina dina hirupna, anjeunna ngagaduhan hobi sareng anjeunna mikanyaah aranjeunna.

Kalayan cinta anu énggal-énggalna pikeun sagala hal kabugaran sareng kareueus anu teu tiasa dipungkir diajar diajar ngojay dina akhir taun 60an, Papi kuring mutuskeun parantos waktuna diajar naék sapédah dina yuswa 72 taun. Sapédah Giant nembé ngintunkeun kuring kapal pesiar pantai sareng pigura lengkah-liwat lemah sareng sadel bantalan anu sampurna pikeun usaha. Abdi sareng adi kuring mesen roda latihan déwasa sareng mékanika tilas (Papi abdi!) Masangna. Dina ulang taunna, kami nyandak anjeunna ka jalan anu tenang, dijejeran ku tangkal sareng leumpang di gigireunna nalika anjeunna jalan-jalan kalayan ati-ati sareng lalaunan, tunggang pikeun anu munggaran dina hirupna. Anjeunna gugup ngeunaan ragrag, tapi kami henteu kantos kéngingkeun sisina. Anjeunna tiasa naék jalan-jalan sajam-jam.

Perjuangan fisikna anu gagah teu aya tungtungna. Papi abdi teras nangtang awakna ku cara anu saé. Minggu kamari dina ulang taun ka-73, anjeunna lumpat (lumayan gancang, saleresna!) Sareng langlayangan di taman. Anjeunna ogé nembé nyandak "obor" dina acara Olimpiade Senior kolam renang na, dimana timnya meunang séri tantangan kelompok. Iraha waé kuring FaceTime sareng Papi kuring, anjeunna resep gugah, nangtung deui sakedik supados kuring tiasa ningali stature pinuh na, sareng lentur pikeun kuring. Éta ngajadikeun haté kuring ngabareuhan sareng seuri kuring ngalegaan.

Tilas budak tani, marinir, sareng montir dina kaayaan anu pangsaéna dina umur 70-an - dokterna sumpah anjeunna bakal hirup dugi ka 100 (anu hartosna 27 taun deui petualangan kabugaran!). Salaku panulis, kuring sok resep kana cutatan ti panulis anu sanés, sapertos C.S. Lewis, anu kawéntar nyarios, "Anjeun moal lami teuing pikeun netepkeun tujuan séjén atanapi ngimpikeun impian anyar." (Lewis nyerat karyana anu laris, Babad Narnia, dina umur 50an na!) Sareng kuring, éta nyimpulkeun langkung-langkung ti anu sanés-salah sahiji seueur pisan pelajaran kahirupan anu saé Papi anu parantos diajarkeun ka kuring.

Review pikeun

Iklan

Populed Ayeuna

Kumaha Ngagunakeun 'Desain Mikir' pikeun Ngahontal Tujuan Anjeun

Kumaha Ngagunakeun 'Desain Mikir' pikeun Ngahontal Tujuan Anjeun

Aya anu leungit tina trategi netepkeun tujuan anjeun, areng éta tia a harto na bédana antara minuhan gawang éta areng ragrag pondok. Profé or tanford Bernard Roth, Ph.D., nyiptakeu...
Demi Lovato Hatur nuhun Praktek Jiu-Jitsu pikeun ngajantenkeun Anjeunna Karasa Seksi sareng Badass Dina Poto

Demi Lovato Hatur nuhun Praktek Jiu-Jitsu pikeun ngajantenkeun Anjeunna Karasa Seksi sareng Badass Dina Poto

Demi Lovato ma ihan fan na eriu FOMO minggu ieu ku ngepo keun ababaraha poto anu éndah ti lowong luar bia a na di Bora Bora. anao anjeunna balik ka dunya nyata ayeuna (womp, womp), penyanyi nyand...