Naha Kopi Ngotor Gigi Anjeun?

Eusina

• Ihtisar
• Ngaleungitkeun noda kopi
• Jebakan kopi sanésna
• Nyegah noda kopi
• Kadaharan sareng inuman sanés anu noda huntu
• Warta anu saé pikeun anu resep kopi

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Ihtisar

Nalika datang ka mimitian dinten, sapertos seueur jalmi, anjeun panginten ngandelkeun sacangkir joe. Kantos heran naon anu dilakukeun pikeun huntu anjeun? Pecinta kopi nyatet: Kabiasaan énjing anjeun tiasa mangaruhan kaséhatan gigi anjeun.

Upami éta tiasa ngotorkeun baju anjeun, éta tiasa ngotorkeun waos anjeun. Aturan jempol ieu ogé leres ngeunaan kopi. Kopi ngandung bahan-bahan anu disebat tanin, anu mangrupikeun jinis polifenol anu ngarecah dina cai. Éta ogé aya dina inuman sapertos anggur atanapi téh.

Tanin ngabalukarkeun sanyawa warna nempel kana huntu anjeun. Nalika sanyawa ieu nempel, aranjeunna tiasa ninggali warna konéng anu teu dihoyongkeun.Ngan ukur butuh sacangkir kopi sadinten kanggo nyababkeun waos patri.

Kumaha anjeun tiasa nyingkahan warnaan waos tanpa nyerah inuman énjing favorit anjeun?

Ngaleungitkeun noda kopi

Entong panik upami anjeun resep kopi. Kadang-kadang, dokter gigi tiasa nyingkirkeun noda kopi nalika diberesihan dua kali. Janten pastikeun anjeun ngajadwalkeun janji pasini.

Anjeun ogé tiasa nambihan beberesih profesional kalayan pangobatan di bumi. Salaku conto, nyikat huntu nganggo baking soda dua kali sabulan tiasa langkung ngabodasan huntu.

Anjeun tiasa ogé ngirangan noda kopi ku ngagunakeun sikat huntu sareng strip pemutih sacara rutin. Pilihan kaasup Panangan & Palu AdvanceWhite atanapi Pemutihan Crest 3D. Ukur nganggo produk pemutihan sareng American Dental Association (ADA) Seal of Acceptance.

Babarengan sareng ngagunakeun odol pemutihan, ngobrol sareng dokter gigi anjeun ngeunaan kéngingkeun baki pemutih bumi.

Salaku tambahan, pertimbangkeun ngadamel saklar tina sikat huntu manual kana sikat huntu listrik, anu nyayogikeun langkung seueur kakuatan beberesih.

Pastikeun anjeun sikat sahenteuna dua kali sapoé salami dua menit.

Jebakan kopi sanésna

Sapertos inuman anu sanés cai, kopi tiasa nyababkeun baktéri tumuh dina sungut anjeun anu tiasa nyababkeun érosi huntu sareng enamel. Ieu tiasa nyababkeun waos anjeun janten ipis sareng rapuh.

Kopi ogé tiasa nyababkeun bau napas, atanapi halitosis, sabab nempel kana létah. Pikeun nyingkahan masalah-masalah ieu, tuang tuang sateuacan anjeun nginum kopi, sareng anggo létah sareng sikat huntu saatos réngsé nginum.

Nyegah noda kopi

Upami nyerah inuman énjing favorit anjeun sanés pilihan, cegah noda ku cara ngirangan sareng nginum kirang. Sugan pilih hiji sacangkir kopi énjing-énjing, sareng téh héjo engké énjing.

Hindarkeun krimer sareng gula, sabab éta ngan ukur nyepetkeun tumuhna bakteri. Inuman kopi anjeun dina hiji tempat tibatan nguseup alit sadidinten pikeun nyegah panumpukan baktéri. Salaku tambahan, nginum sagelas cai saatos bérés kopi anjeun kanggo bilas sungut sareng huntu anjeun.

Upami anjeun langkung resep kopi es, inum ngalangkungan jarami pikeun ngirangan résiko noda. Anu pamungkas, sikat waos anjeun sakitar 30 menit saatos nginum kopi, sareng ngan ukur saatos ngumbah sungut anjeun ku cai.

Émut, kopi téh asam. Sikat huntu anjeun langsung saatos tuang atanapi nginum naon-naon asam anu ngaleuleuskeun enamel huntu sareng nyababkeun noda.

Dahar tuang tinangtu ogé panginten ngabantosan noda. Buah-buahan sareng sayuran atah - sapertos strawberry sareng lemon - ngandung serat alami anu ngabersihan waos ku ngarecah baktéri.

Kadaharan sareng inuman sanés anu noda huntu

Tangtosna, kopi sanés hiji-hijina penjahat anu nyeureuh waos. Pikeun ngajaga seuri bodas, awas kana tuangeun sareng inuman anu sanés tiasa ningalkeun warna konéng. Ieu kalebet:

• anggur beureum
• buah beri (blueberry, blackberry, céri)
• saos tomat sareng tomat
• colas
• hideung tea
• popsicles
• permén atos
• inuman olahraga

Warta anu saé pikeun anu resep kopi

Anjeun masih tiasa nginum kopi sareng ngajaga seuri bodas, séhat.

Kumaha anjeun mikaresep kopi sareng nyingkahan noda? Kantun, inuman sakedap. Dokter gigi nyarankeun henteu langkung ti dua gelas sadinten. Salaku tambahan, tong mopohokeun nyikat biasa sareng kunjungan ka kantor gigi lokal anjeun dua kali sataun.

David Pinsky, DDS, ti State of the Art Dental Group nyarioskeun langkung saé nginum kopi ngalangkungan jarami. Ieu ngajauhkeun kopi tina noél huntu anjeun, nyingkahan kasempetan noda anu teu dihoyongkeun.