Resep Salad Vegan Quinoa ieu ti Chef Chloe Coscarelli Badé Anyar-Buka Makan anjeun

Eusina

• Vegan Laskar Pelangi Quinoa Salad
• Review pikeun

Anjeun panginten kantos nguping nami Chloe Coscarelli sareng terang yén anjeunna aya hubunganana sareng tuangeun vegan anu luar biasa nikmat. Mémang, anjeunna saurang koki anu unggul pangajén sareng panulis buku masak laris, ogé vegetarian sareng vegan saumur hirup. Buku masak panganyarna nya, Rasa Chloe, debut tanggal 6 Maret sareng 125 resep vegan asli anu fokus kana nyiptakeun rasa ageung kalayan asakan saderhana. Tarjamahan: Anjeun teu kedah janten koki pikeun narik aranjeunna.

Salah sahiji karesep anu dipikaresep nyaéta resep salad salad quinoa pelangi ieu, anu kandel dina rasa sareng warna: "Kuring resep rasa salad quinoa anu dibungkus protéin ieu," saur Coscarelli. "Nalika kuring rumaos parantos tuang atanapi ngan hoyong anu sakedik bersih, kuring giliran salad ieu kanggo tuang siang kusabab dikemas ku sayuran sareng nutrisi." (FYI, Kayla Itsines ngagaduhan resep salad quinoa anu lezat.)

Kalayan campuran seger wortel, tomat céri, edamame, céri, sareng seueur deui, resep salad vegan quinoa ieu mangrupikeun pelangi anu pikaresepeun sacara visual ku bonus anu leres-leres ngajantenkeun anjeun. ngaraos langkung séhat. Sareng, leres, naon anu langkung saé tibatan éta? (Oke, meureun Coscarelli urang Vegan Beet Burger Resep.)

Vegan Laskar Pelangi Quinoa Salad

Ngajantenkeun: 4

bahan

• 3 séndok cuka sangu bumbu
• 2 sendok minyak wijen toasted
• 2 séndok agave nectar
• 1 séndok tamari
• 3 gelas quinoa asak
• 1 wortel alit, abon atanapi dicincang halus
• 1/2 gelas tomat céri, satengahna
• 1 gelas dibungkus edamame
• 3/4 cangkir kol beureum dicincang halus
• 3 daun bawang, diiris ipis
• 1/4 cangkir garing cranberry atanapi céri
• 1/4 cangkir almond dicincang kasar
• Uyah laut
• Sikina wijén, pikeun hiasan

Pitunjuk

1. Dina mangkok alit, kocok babarengan cuka, minyak wijén, agave, sareng tamari. Sisihkeun.
2. Dina mangkok ageung, alungkeun quinoa, wortel, tomat, edamame, kol, scallions, cranberry, sareng almond. Tambahkeun jumlah nu dipikahoyong tina ganti baju jeung Tos kana jaket. Tambahkeun uyah secukupnya. Hiasan ku siki wijén.

Jantenkeun GRATIS-GRATIS: Anggo tamari bébas gluten.

Dicitak deui tina Rasa Chloe.

Review pikeun