Dupi abdi tiasa Paké Minyak Penting pikeun Ngubaran UTI?

Eusina

• Tinjauan UTIs
• Naon anu disebatkeun dina panilitian
• Kumaha cara ngagunakeun minyak atsiri pikeun UTI
• Résiko sareng peringatan
• Perlakuan anu sanés pikeun UTIs
• Tips pikeun nyegah UTIs
• Naon anu tiasa anjeun laksanakeun ayeuna

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Tinjauan UTIs

Upami anjeun kantos ngalaman inféksi saluran kemih (UTI), anjeun terang kumaha iritasi aranjeunna. UTI tiasa nyeri sareng kadang sesah dirawat. Seueur jalma, khususna awéwé, ngagaduhan masalah sareng UTI anu ngulang deui. Hasilna, dokter tiasa nulis resep sababaraha dosis antibiotik pikeun ngaleungitkeun inféksi.

Nanging, ku ningkat kasadaran ngeunaan kamungkinan baktéri tahan antibiotik pikeun tumuh sareng mekar, anjeun panginten milarian cara anu komplemén pikeun ngubaran UTI anu reoccurring, sapertos ngagunakeun minyak atsiri.

Naha minyak atsiri tiasa janten cara anu épéktip pikeun ngubaran UTI? Baca deui pikeun diajar langkung seueur.

Naon anu disebatkeun dina panilitian

Sababaraha studi nunjukkeun yén minyak atsiri leres-leres tiasa ngabantosan ngalawan inféksi baktéri. Salaku conto, minyak serai tiasa épéktip ngalawan mikroorganisme tahan ubar.

Hiji panilitian nalungtik kumaha ogé minyak atsiri serai damel ngalawan patogén bahaya anu umum, diantarana Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. séréus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), sareng Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Panilitian mendakan yén minyak serai épéktip pikeun ngabunuh patogén anu ngabahayakeun ieu.

nalungtik épék minyak atsiri dina aktivitas antimikroba baktéri tahan ubar. Sababaraha minyak penting tiasa ngarusak mémbran sél sababaraha galur baktéri, sahingga ngirangan jumlah baktéri. Langkung seueur panilitian diperyogikeun pikeun ngartos kumaha ngagunakeun ieu kalayan épéktip pikeun manusa.

Kumaha cara ngagunakeun minyak atsiri pikeun UTI

Ngalawan UTI kalayan minyak atsiri tiasa janten sesah. Ngagunakeun diffuser pikeun nyeuseup minyak penting nyaéta metode anu disarankeun. Saluran kemih biasana mangrupikeun daérah anu steril, janten anjeun henteu hoyong ngenalkeun naon-naon anu asing kana daérah éta.

Upami anjeun milih ngalamar minyak penting, anjeun kedah éncérkeun sateuacan dioleskeun kana kulit. Pikeun éncér minyak penting, tempatkeun 1 dugi ka 5 tetes dina 1 ons minyak pembawa.

Oli carrier kaasup:

• minyak almond amis
• minyak kalapa
• minyak sunflower
• minyak zaitun

Pikeun nyegah iritasi, waspada yén:

• Minyak atsiri teu kedah dilarapkeun kana mémbran mukosa tina heunceut atanapi uretra. Ieu tiasa ngairitasi bagian bikangna.
• Anjeun teu kedah nerapkeun minyak atsiri langsung kana kulit, teras éncérkeun kana minyak pembawa.
• Campuran minyak atsiri sareng minyak pembawa tiasa dilarapkeun ka daérah sakitar pingping batin, mons pubis, sareng di luar labia.
• Anjeun ogé tiasa nyobian nyampur sababaraha minyak karesep anjeun sareng nganggo éta dina kompres panas anu disimpen dina beuteung handap anjeun. Jang ngalampahkeun ieu, encerkeun hiji titis minyak atsiri nganggo hiji tetes minyak carrier.
• Anjeun tiasa nganggo minyak atsiri murag kana diffuser pikeun diseuseup. Minyak atsiri dimaksudkan pikeun diseupan dina aromaterapi.

Salah sahiji minyak penting anu ngabantosan naon waé jinis inféksi baktéri nyaéta campuran tina Young Living anu disebat Citrus Fresh. Minyak ieu nyampur seueur jinis minyak citrus, sapertos mesék jeruk, kulit jeruk bali, kulit jeruk bali, kulit jeruk nipis, sareng ekstrak daun spearmint. Campuran minyak jeruk mangrupikeun agén anti baktéri anu kuat.

Oli anu sanés pikeun dicobian kalebet minyak oregano, rosemary, sareng minyak basil.

Résiko sareng peringatan

Sapertos produk naon waé anu anjeun anggo pikeun tujuan kaséhatan, anggo minyak penting kalayan ati-ati. Pastikeun pikeun nyandak léngkah ieu sateuacan ngagunakeun:

• Éncér minyak atsiri. Upami nganggo kulit anjeun, encerkeun minyak penting dina minyak pembawa, sapertos minyak zaitun atanapi minyak kalapa.
• Nguji heula. Nguji minyak pikeun mastikeun éta henteu ngairitasi kulit anjeun. Misalna, National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) daptar jeruk bali salaku minyak penting anu tiasa nyababkeun iritasi kulit. Nguji campuran minyak atsiri sareng minyak pembawa dina panangan anjeun dina daérah alit sakitar ukuran saparapat. Upami anjeun henteu ningali réaksi dina 24 jam, campuran minyak kedah aman pikeun anjeun anggo.
• Entong ngelek minyak penting. Sababaraha perusahaan minyak atsiri ngumumkeun yén minyakna aman pikeun diseupan nalika éncér. Nanging, NAHA henteu nyarankeun asupan minyak penting naon waé. Seueur anu toksik.

Perlakuan anu sanés pikeun UTIs

Dokter sacara tradisional ngubaran UTI nganggo antibiotik lisan. Sanaos antibiotik tiasa épéktip pikeun ngabunuh baktéri anu nyababkeun UTI, éta ogé tiasa nyababkeun komplikasi. Éta tiasa ngabantosan nyiptakeun baktéri tahan ubar sareng maéhan baktéri anu "saé" dina awak. Ieu tiasa nyababkeun inféksi kapang.

Anjeun panginten tiasa ngadéngé naséhat umum yén jus cranberry tiasa ngabantosan ngubaran sareng nyegah UTI. nunjukkeun ekstrak cranberry ngirangan kajadian UTIs.

Anu sanésna parantos ningal pangaruh jus cranberry dina UTIs. Hiji studi 2018 mendakan yén nyandak cranberry salami sataun ngirangan kajadian UTI kumat di awéwé.

Panaliti sigana moal satuju upami jus na leres tiasa atanapi henteu. Intina nyaéta jus cranberry panginten tiasa ngabantosan UTI sareng, kacuali anjeun dina diet gula rendah, pantes dicobaan. Kaseueuran dokter ogé nyarankeun nuturkeun tip dasar ieu pikeun nyegah UTI anu ngulang deui.

Balanja online pikeun jus cranberry murni.

Tips pikeun nyegah UTIs

1. Kencing saatos kelamin.
2. Anggo baju jero katun anu tiasa dihirup.
3. Saatos kiih, usap ti payun ka tukang.
4. Entong nahan cikiih anjeun nalika anjeun kedah nganggo jamban.
5. Inuman cai 6 dugi 8 gelas unggal dinten.
6. Kurangkeun konsumsi inuman gula sareng soda.
7. Pastikeun kosongkeun kandung kemih anjeun unggal-unggal anjeun kiih.
8. Kencing nalika anjeun mimiti raoseun pangjurung.
9. Kalebet jus cranberry atanapi suplemén dina diet anjeun upami anjeun ngagaduhan riwayat UTIs.
10. 10. Cegah mandi gelembung atanapi nganggo sabun anu ngairitasi di daérah séks.
11. 11. Ngumbah aurat anjeun unggal dinten, ati-ati bilas sadaya sabun.

Naon anu tiasa anjeun laksanakeun ayeuna

Upami ieu mangrupikeun UTI munggaran anjeun, milari perawatan médis. Upami hoyong nyobian minyak penting pikeun ngubaran UTI, pastikeun anjeun nyarios heula ka dokter. Taroskeun ka aranjeunna pikeun mastikeun yén henteu aya komplikasi kaséhatan anu diperhatoskeun.

Nalika milih minyak penting, pilih anu kualitasna luhur. Salajengna, éncérkeun minyak kana minyak pembawa. Langkung saé pikeun ngamimitian ku nerapkeun minyak kana komprési sanés langsung kana kulit pikeun nyingkahan iritasi kulit anu berpotensi.

Pikeun ngabantosan awak anjeun ngalawan jinis inféksi naon waé, pastikeun anjeun kéngingkeun seueur istirahat, tuangeun anu seger, pangan anu bergizi, sareng tetep terhidrasi. Langkung seueur cairan bakal ngabantosan awak anjeun nyebarkeun inféksi saluran kemih. Anjeun tiasa ngobrol sareng dokter ngeunaan ngagunakeun minyak atsiri sareng antibiotik upami diperlukeun.