Kahirupan Leres: Abdi Pesaing Bungsu CrossFit Pesaing
Eusina
Angkat deadlift 275 pon, 48 pull-up, tonggong squatting dua kali beurat nya. Saingan CrossFit sareng atlit WOD Gear Team Clothing Co.. Valerie Calhoun dipikanyaho pikeun nempatkeun sababaraha nomer anu pikaresepeun, tapi aya hiji anu nyababkeun panglegana: umurna. Calhoun ngamimitian CrossFit jam 13 sareng ayeuna jam 17 mangrupikeun awéwé bungsu anu bersaing dina 2012 Reebok CrossFit Games. Bari nonoman nya bisa kaget batur, éta teu faze dirina. "Kuring tiasa ngora dibandingkeun pesaing kuring, tapi kuring resep gawena adrenalin nalika kuring bersaing. Crossfit ngaluarkeun anu pangsaéna pikeun kuring sareng ngajantenkeun kuring masihan 110 persén."
Salawasna atlit, Calhoun ngamimitian senam kalapa dina yuswa 4 tapi kedah kaluar saatos salapan taun kusabab cilaka. Untungna, pamilik Rocklin CrossFit sareng palatih Gary Baron mendakan anjeunna sareng ningali poténsi anu luar biasa preteen. Taun 2011 tim Calhoun nyandak tempat kagenep dina kaulinan Reebok CrossFit sareng jalma-jalma di sakuliah dunya mimiti ningali budak leutik California (jangkungna ukur 5 kaki!) salaku kompetisi anu serius.
Kawas loba atlit ngora, Calhoun geus kungsi nyieun sababaraha kurban pikeun olahraga manehna mikanyaah. "Tangtosna aya waktos dimana kuring henteu tiasa nongkrong sareng réréncangan kusabab kuring sibuk teuing sareng CrossFit, tapi éta mangrupikeun pilihan kuring. " manéhna nyebutkeun. "Kuring geus lasut tarian sakola atawa malah final pikeun Regionals, tapi sadayana dina sakabéh kuring ngarasa yén CrossFit fits sampurna dina kahirupan mah."
Di antara jalan-jalan sareng gagang pestol-sababaraha gerakan karesepna-anjeunna damel dina latihan waktos sareng angkat Olimpiade anu ngawangun persaingan CrossFit. WOD karesepna (latihan sadidinten, tugas sadidinten CrossFitter) nyaéta "Fran," latihan anu pondok tapi sengit diwangun ku tilu puteran 21, 15, sareng 9 repetisi thrusters sareng pull-up. "Kuring resep éta kusabab kuring ngalaksanakeunana kalayan saé, sareng kuring benci kusabab éta nyandak seueur pisan ti kuring saatos ngalaksanakeunana," Calhoun nyatakeun ngeunaan latihan brutal, anu ngagaduhan panggung tengah dina salah sahiji momen CrossFit anu paling dramatis na.
"[Ieu] acara final dina 2011 Crossfit Kaulinan. Ieu diperlukeun sakabéh genep anggota tim pikeun ngalakukeun hiji workout individu pikeun waktu, kawas relay a. Jalma kahiji kudu ngalengkepan saméméh salajengna bisa neruskeun jeung saterusna saméméh 30-menit. wates waktu geus ngahontal, manéhna nyebutkeun. "Hanjakalna, anggota tim munggaran urang macét dina ring dips, nyandak nya 25 menit pikeun ngalengkepan porsi nya tina workout. Dina waktos éta lima tim sanésna ampir réngsé sareng sadayana genep bagéanna. Saatos 25 menit, batur sapagawean kuring réngsé dip ring terakhir sareng kuring badé ngalakukeun Fran. Nalika kuring ngalakukeun tarikan, sadaya stadion mimiti cacah républik kuring sareng nyaring. Kuring réngsé Fran dina handapeun tilu menit teras kami angkat ka anggota katilu kami. Dina waktos anggota kaopat urang saparantos réngsé, waktos caket sareng hakim lirén sareng angkat. Sanaos waktosna parantos béak, anggota tim kami terus dugi ka genep anggota parantos réngsé, kalayan tanaga balaréa sareng tim sanés ngadorong kami. Sanaos kami henteu nyandak heula, éta mangrupikeun pangalaman sakti sareng mangrupikeun conto anu saé tina CrossFit. "
Kalayan di tukangeunana, naon tujuanana pikeun Kaulinan taun ayeuna? "Pikeun janten juara bungsu tina kaulinan CrossFit kantos" tangtosna!
UPDATE: Tim Calhoun, Honey Badgers, sumping dina 16 dina Reebok CrossFit Games 2012. Janten bari mojang anu katelah "wunderkind" henteu ngalakukeun sakumaha ogé anu anjeunna pikahoyong, janten ngora pisan ngagaduhan kaunggulan: Anjeunna pasti bakal uih deui pikeun seueur kompetisi deui!