Ngarang: Monica Porter
Tanggal Nyiptakeun: 21 Naret 2021
Update Tanggal: 26 April 2024
Anonim
What is Normal Triglyceride (TG) Values - & How To Lower Triglycerides
Liwat Saurang: What is Normal Triglyceride (TG) Values - & How To Lower Triglycerides

Eusina

Naon tés tingkat trigliserida?

Tés tingkat trigliserida ngabantosan ngukur jumlah trigliserida dina getih anjeun. Trigliserida mangrupikeun jinis gajih, atanapi lipid, anu aya dina getih. Hasil tina tés ieu ngabantosan dokter anjeun nangtukeun résiko anjeun panyakit jantung. Ngaran séjén pikeun tés ieu nyaéta tés triacylglycerol.

Trigliserida mangrupikeun jinis lipid. Awak nyimpen kalori anu henteu dianggo langsung salaku trigliserida. Trigliserida ieu medar dina getih pikeun nyayogikeun énergi pikeun otot anjeun damel. Trigliserida tambahan lebetkeun getih anjeun saatos tuang. Upami anjeun tuang langkung seueur kalori tibatan kabutuhan awak anjeun, tingkat trigliserida anjeun tiasa luhur.

Lipoprotein kapadetan handap pisan (VLDLs) mawa trigliserida ngalangkungan getih anjeun. VLDL mangrupikeun jenis lipoprotein, sapertos low-density lipoprotein (LDL) sareng high-density lipoprotein (HDL). Ukuran VLDL tiasa janten inpormasi anu saé upami anjeun sareng dokter nyarioskeun kumaha cara nurunkeun tingkat trigliserida anjeun.

Naha kuring peryogi tés tingkat trigliserida?

Tés tingkat trigliserida bakalan ngabantosan dokter anjeun résiko nyerang panyakit jantung. Éta ngabantosan tingkat koléstérol LDL dina getih anjeun. Éta tiasa nunjukkeun upami anjeun ngagaduhan peradangan dina pankréas anjeun sareng upami anjeun dina résiko kaserang aterosklerosis. Aterosklerosis lumangsung nalika gajih ngawangun dina jero arteri anjeun. Éta tiasa ningkatkeun résiko anjeun serangan jantung atanapi stroke.


Anjeun kedah gaduh profil lipid dilakukeun unggal lima taun salaku bagian tina ujian médis biasa anjeun. Profil lipid tés tingkat anjeun sapertos kieu:

  • koléstérol
  • HDL
  • LDL
  • trigliserida

Upami anjeun nampi pangobatan pikeun tingkat trigliserida anu luhur, dokter anjeun bakal mesen tés ieu langkung sering pikeun ngawas efektivitas pangobatan anjeun. Upami anjeun gaduh prediabetes atanapi diabetes, penting pikeun ngawas tingkat trigliserida anjeun sacara rutin sabab trigliserida bakal ningkat nalika anjeun henteu leres ngajaga tingkat gula getih anjeun.

Barudak ogé panginten peryogi tés ieu upami aranjeunna nuju aya résiko anu langkung panyakit panyakit jantung. Ieu kalebet murangkalih kaleuwihan beurat atanapi anu ngagaduhan riwayat kulawarga panyakit jantung, diabetes, atanapi darah tinggi. Barudak anu ningkat résiko panyakit jantung peryogi tés ieu antara umur 2 sareng 10 taun. Barudak sahandapeun 2 taun teuing ngora pikeun tés.

Kumaha kuring nyiapkeun tés trigliserida?

Anjeun kedah puasa salami 9 dugi 14 jam sateuacan tés sareng ngan ukur nginum cai salami periode éta. Dokter anjeun bakal nangtoskeun sabaraha waktos anjeun kedah gancang sateuacan tés. Anjeun ogé kedah nyingkahan alkohol salami 24 jam sateuacan tés.


Dokter anjeun tiasa nyaritakeun anjeun lirén nginum obat-obatan tangtu sateuacan diuji. Anjeun kedah ngobrol sareng dokter ngeunaan pangobatan anu anjeun minum.

Pangobatan anu tiasa mangaruhan tés seueur pisan. Éta kalebet:

  • asam askorbat
  • asparaginase
  • beta-pameungpeuk
  • cholestyramine (Prevalite)
  • clofibrate
  • colestipol (Colestid)
  • éstrogén
  • fenofibrate (Fenoglide, Tricor)
  • minyak lauk
  • gemfibrozil (Lopid)
  • asam nikotinat
  • pil KB
  • sambetan protéase
  • retinoid
  • sababaraha antipsikotik
  • statins

Kumaha tés tingkat trigliserida dilakukeun?

Tés ngagunakeun sampel getih anu bakal dianalisis ku laboratorium. Panyadia kasehatan bakal narik getih tina urat dina payun siku anjeun atanapi tukangeun panangan anjeun. Aranjeunna bakal nuturkeun léngkah ieu pikeun kéngingkeun sampel getih:

  1. Aranjeunna ngabersihan situs nganggo antiseptik sareng bungkus tali elastis dina panangan anjeun supados getih ngeusi urat.
  2. Aranjeunna ngalebetkeun jarum kana urat anjeun sareng ngumpulkeun getih dina tabung anu napel kana jarum.
  3. Sakali tabungna pinuh, aranjeunna ngaleupaskeun pita elastis sareng jarum. Aranjeunna teras mencét kana situs puncture nganggo bola katun atanapi kasa pikeun ngeureunkeun perdarahan.

Mesin portabel ogé tiasa ngalakukeun tés ieu. Mesin ngumpulkeun sampel getih anu leutik pisan tina iteuk jari sareng nganalisis trigliserida anjeun salaku bagian tina panel lipid. Anjeun tiasa sering mendakan jinis uji ieu di klinik mobile atanapi pameran kaséhatan.


Salaku tambahan, anjeun tiasa mésér mesin portabel pikeun ngawaskeun trigliserida anjeun di bumi. Cara séjén pikeun ngawaskeun trigliserida anjeun di bumi nyaéta ngirimkeun sampel getih ka laboratorium nganggo alat anu tos disiapkeun. Anjeun kedah ngobrol sareng dokter pikeun ningali naha salah sahiji tés di bumi ieu mangrupikeun pilihan anu saé pikeun anjeun.

Naon résiko anu aya hubunganana sareng tés tingkat trigliserida?

Anjeun tiasa ngaraos nyeri sedeng atanapi teu ngarareunah tina tés getih. Nanging, aya sababaraha résiko pakait sareng masihan sampel getih. Éta kalebet:

  • getihan teuing
  • lightheadnessness atanapi pingsan
  • akumulasi getih handapeun kulit, anu disebut hematoma
  • inféksi

Naon hartosna hasilna?

Ieu mangrupikeun kategori dasar tina hasil pikeun tingkat trigliserida:

  • Tingkat puasa normal nyaéta 150 miligram per désiliter (mg / dL).
  • Tingkat luhur wates nyaéta 150 dugi ka 199 mg / dL.
  • Tingkat luhur nyaéta 200 dugi ka 499 mg / dL.
  • Tingkat anu luhur pisan langkung ti 500 mg / dL.

Hypertriglyceridemia mangrupikeun istilah médis pikeun trigliserida luhur dina getih.

Tingkat puasa biasana bénten-bénten ti dinten ka dinten. Trigliserida beda-beda sacara dramatis nalika anjeun tuang tuang sareng tiasa 5 dugi 10 kali langkung luhur tibatan tingkat puasa.

Anjeun gaduh résiko terkena pankreatitis upami tingkat trigliserida puasa anjeun di luhur 1.000 mg / dL. Upami tingkat trigliserida anjeun langkung ti luhur 1.000 mg / dL, anjeun kedah ngamimitian pangobatan langsung pikeun nurunkeun trigliserida.

Upami kadar trigliserida anjeun tinggi, koléstérol anjeun ogé tiasa tinggi. Kaayaan ieu katelah hyperlipidemia.

Aya seueur alesan naha tingkat trigliserida anjeun tiasa luhur. Sababaraha diantarana disababkeun ku kabiasaan gaya hirup anu ningkatkeun tingkat trigliserida. Ieu kalebet:

  • ngaroko
  • gaduh gaya hirup teu aktip atanapi cicingeun
  • kaleuwihan beurat atanapi obesitas
  • ningkatkeun konsumsi alkohol atanapi nginum binge
  • dahar diét rendah protéin sareng tinggi karbohidrat

Aya ogé kaayaan médis anu tiasa nyababkeun tingkat trigliserida tinggi, kalebet:

  • sirosis
  • diabetes, utamina upami henteu dikontrol sacara saé
  • faktor genetik
  • hyperlipidemia
  • hypothyroidism
  • sindrom nephrotic atanapi panyakit ginjal
  • pankreatitis

Tingkat trigliserida anu handap tiasa disababkeun ku:

  • diét rendah gajih
  • hyperthyroidism
  • sindrom malabsorption
  • kurang gizi

Kaayaan médis sanés anu tés tingkat trigliserida tiasa mendakan kalebet:

  • kulawarga gabungan hyperlipidemia
  • kulawarga dysbetalipoproteinemia
  • kulawarga hypertriglyceridemia
  • kakurangan lipoprotein kulawarga lipase
  • stroke salaku akibat tina aterosklerosis

Kakandungan tiasa ngaganggu hasil tés ieu.

Hasilna hartosna hal anu béda pikeun barudak. Anjeun kedah ngobrol ka dokter anak anjeun ngeunaan hasil tés pikeun ngartos naon hartosna hasilna sareng tindakan anu pantes.

Kumaha carana abdi tiasa ngontrol tingkat trigliserida kuring?

Panilitian nunjukkeun yén karbohidrat ngagaduhan peran penting dina ngendalikeun tingkat trigliserida. Diét tinggi karbohidrat, utamina gula, tiasa ningkatkeun trigliserida.

Olahraga ogé tiasa nurunkeun trigliserida sareng ningkatkeun koléstérol HDL. Sanajan anjeun henteu kaleungitan beurat, latihan tiasa ngabantosan ngadalikeun tingkat trigliserida anjeun.

Mayo Clinic nyarankeun parobahan kabiasaan gaya hirup pikeun ngabantosan tingkat trigliserida anu luhur. Parobihanna kalebet:

  • kaleungitan beurat
  • ngirangan kalori
  • henteu tuang tuangeun gula atanapi tuang olahan
  • milih gajih anu langkung séhat, sapertos gajih dina tuangeun dumasar pepelakan atanapi lauk
  • ngirangan konsumsi alkohol anjeun
  • meunang latihan anu cekap, anu sahenteuna 30 menit dina inténsitas sedeng dina kaseueuran dinten dina saminggu

Perlakuan anu museur kana sabab primér pikeun trigliserida tinggi, sapertos ieu, kedah diperhatoskeun pisan:

  • diabetes
  • gendut
  • gangguan panggunaan alkohol
  • gagal ginjal

Pangobatan umum atanapi suplemén anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngontrol tingkat trigliserida anjeun kalebet:

  • omega-3s
  • niacin
  • fibrates
  • statins

Tingkat trigliserida sareng kolesterol tinggi sering lumangsung babarengan. Nalika ieu kajantenan, pangobatan anjeun bakal fokus kana nurunkeun duanana tingkat ngalangkungan pangobatan sareng parobihan gaya hirup.

Penting pikeun damel sareng dokter sareng ahli diet pikeun ngirangan kadar trigliserida tinggi ngalangkungan parobahan pangobatan sareng gaya hirup.

Akrono Situs

5 minyak atsiri pikeun merangan kahariwang

5 minyak atsiri pikeun merangan kahariwang

Aromaterapi mangrupikeun alah ahiji cara alami anu paling épéktip pikeun ngirangan etré areng kahariwang, bahkan dina jalma anu ka erang gangguan kahariwang. Nanging, aromaterapi og...
Bantuan munggaran pikeun kacilakaan olahraga

Bantuan munggaran pikeun kacilakaan olahraga

Bantuan munggaran dina olahraga utamina aya hubunganana areng tatu otot, cilaka areng patah tulang. Nyaho kumaha kalakuan dina kaayaan aperto kieu areng naon anu kedah dilakukeun upado kondi ina hente...