Ngarang: Charles Brown
Tanggal Nyiptakeun: 3 Pebruari 2021
Update Tanggal: 24 Nopémber 2024
Anonim
15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1
Liwat Saurang: 15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1

Eusina

Pangubaran pikeun gajih dina ati kedah dituduhkeun ku dokter pikeun ngendalikeun panyakit anu ngarusak fungsina, sapertos diabetes, koléstérol tinggi atanapi hypothyroidism, salaku conto, kusabab teu aya ubar khusus pikeun panyakit ieu. Janten, nalika ngubaran panyakit sanésna, akumulasi lemak dina ati sareng munculna komplikasi sapertos sirosis atanapi kanker ati dihindari.

Perawatan utama gajih dina ati nyaéta ngalangkungan parobihan gaya hirup, kalayan latihan kagiatan fisik sacara rutin, sapertos leumpang, lumpat atanapi bersepeda sahenteuna 4 kali saminggu, salami 30 dugi 60 menit sapoé, sabab ngabantosan nambihan metabolisme, kaduruk lemak sareng ngendalikeun beurat, anu mangrupikeun faktor penting dina ngabantosan ngaleungitkeun lemak dina ati.

Salaku tambahan, anjeun kedah tuang diet anu séhat rendah gajih sareng gula, sareng beunghar ku buah, sayuran sareng tuangeun anu beunghar serat, sabab ngirangan nyerep lemak ku peujit, anu ngabantosan ngirangan akumulasi lemak dina ati, sajaba ti ogé nyumbang kana leungitna beurat, anu tiasa disarankeun ku dokter dina sababaraha kasus. Tingali pilihan ménu pikeun ati lemak.


Lalajo pidéo sareng ahli nutrisi Tatiana Zanin ngeunaan tuangeun pikeun ngirangan gajih dina ati:

Pangubaran apoték

Aya sababaraha pilihan pangubaran anu tiasa ngabantosan ngirangan gajih dina ati, utamina nalika disababkeun ku panyakit sanés sapertos diabetes, kolesterol tinggi atanapi masalah tiroid, contona.

Pangubaran ieu kedah dituduhkeun ku dokter nyalira sareng henteu ngaluarkeun parobahan gaya hirup, sapertos diét, latihan fisik, nyingkahan ngaroko sareng nginum inuman alkohol, anu mangrupikeun pangobatan anu utami pikeun ati lemak.

1. Statin

Ati mangrupikeun organ utama dina awak anu ngahasilkeun sareng ngaleungitkeun koléstérol sareng, nalika jumlah koléstérol seueur, éta tiasa akumulasi dina sél ati anu nyababkeun ati gendut, sareng ku sabab kitu, statin sapertos simvastatin atanapi rosuvastatin, contona , digunakeun pikeun nurunkeun koléstérol getih sareng tiasa dituduhkeun ku dokter pikeun ngubaran ati gendut.

2. Antidiabetik

Diabetes mangrupikeun kaayaan anu ningkatkeun jumlah lemak bébas anu beredar dina getih sareng nalika lebet kana sél ati dirobih janten trigliserida, akumulasi dina organ ieu, nyababkeun ati gendut. Ku alatan éta, panggunaan antidiabetes sapertos pioglitazone, liraglutide, exeglatide, sitagliptin atanapi vildagliptin, salaku conto, tiasa dituduhkeun ku dokter pikeun ngirangan atanapi nyegah akumulasi lemak dina ati.


3. ubar tiroid

Levothyroxine, nyaéta ubar anu dituduhkeun dina pengobatan hypothyroidism, ogé tiasa disarankeun pikeun ngubaran ati lemak, sabab robahan tiroid ieu tiasa nyababkeun kanaékan koléstérol goréng sareng jumlah trigliserida, anu tiasa akumulasi dina ati. Janten, nalika ngubaran hipotiroidisme ogé dimungkinkeun pikeun ngubaran gajih dina ati.

4. Vitamin E

Vitamin E ngagaduhan tindakan antioksidan anu kuat, sareng tiasa ngabantosan ngirangan atanapi nétralisasi karusakan anu disababkeun ku peradangan dina ati, janten, tiasa dituduhkeun pikeun pangobatan gajih ati.

Sababaraha studi nunjukkeun yén suplemén vitamin E bisa jadi mangpaat pikeun jalma anu karuksakan ati disababkeun ku akumulasi lemak dina ati. Nanging, penting pikeun konsultasi sareng dokter sateuacan ngamimitian nganggo suplemén, sabab vitamin ieu parantos dikaitkeun sareng paningkatan résiko kanker prostat di lalaki. Ogé parios daptar lengkep pangan anu beunghar ku vitamin E.


Pilihan Ubar Alam

Sababaraha pangobatan alami tiasa ngabantosan pangobatan ati lemak ku ngabantosan ngirangan kadar kolesterol sareng trigliserida dina getih, atanapi mayungan sareng ngahasilkeun sél ati, tetep séhat.

Pangubaran alami ieu, sapertos teos tina thistle, artichoke atanapi green tea, salaku conto, tiasa dianggo pikeun ngalengkepan perawatan médis, sareng kedah dibarengan ku latihan sareng diét, salian ti ngahindarkeun ngaroko sareng nginum inuman alkohol. Pariksa sadaya pilihan pikeun ubar alami pikeun ati lemak sareng kumaha nyiapkeun.

Pastikeun Ningali

Perawatan buatan imah pikeun leungit beuteung

Perawatan buatan imah pikeun leungit beuteung

Perawatan bumi anu hébat pikeun ngaleungitkeun beuteung nyaéta ngalakukeun latihan anu di ebut plank beuteung unggal dinten ku abab éta nguatkeun otot daérah ieu, nanging nganggo k...
Pilihan Pasti pikeun Alis Alami

Pilihan Pasti pikeun Alis Alami

Ngeu ian ela, volume anu ningkat areng defini i anu langkung aé pikeun ababaraha rupa indika i pikeun cangkok ali . Cangkok ali mangrupikeun téhnik anu diwangun ku cangkok rambut tina kulit ...