Kumaha pangobatan asma dilakukeun

Eusina

• Pangobatan utama pikeun ngubaran asma
• Kumaha hirup kalayan asma
• 1. Nyingkahan kaayaan anu ngajantenkeun asma langkung parah
• 2. Ngajaga kebersihan bumi
• 3. Ujian rutin
• 4. Ngalakukeun latihan fisik
• 5. Ngagaduhan diet anti radang
• Tanda ningkat asma
• Tanda asma parah

Asma henteu aya tamba, sabab éta disababkeun ku parobahan genetik anu, nalika dikaitkeun sareng sababaraha faktor lingkungan, tiasa nyababkeun jalan sempit sareng pemicu gejala sapertos kasusah parna dina napas, batuk sareng ngahiang.

Nanging, aya sababaraha pangubaran sareng bentuk pangobatan sanés anu ngabantosan ngendalikeun panyakit, tiasa hirup mangtaun-taun ku asma sareng hirup lengkep normal.

Perawatan asma kedah salawasna dipandu ku ahli pulmonologis, sabab penting pikeun adaptasi jinis pangobatan sareng ubar-ubaran anu digunakeun pikeun gejala sareng jinis asma unggal jalma. Tapi pangobatan biasana kalebet panggunaan pangobatan pikeun ngendalikeun asma kana waktos sareng pangubaran sanésna pikeun gancang ngagentos kejang.

Pangobatan utama pikeun ngubaran asma

Asma tiasa dikontrol ku panggunaan ubar asma, anu kawéntar salaku 'inhaler asma'. Pangubaran asma kedah diresepkeun ku ahli pulmonologis saatos didiagnosa asma, anu tiasa dilakukeun ku niténan gejala na sareng ngalakukeun tés pernapasan anu nunjukkeun sesak napas dina bayah.

Salaku tambahan kana ubar anu kedah dianggo dina kaayaan darurat, dokter kedah resep ubar anu kedah diseuseup unggal dinten pikeun ngendalikeun peradangan anu aya dina bronchi, nyegah serangan asma. Biasana ubar ieu dianggo saumur hirup, tapi aranjeunna tiasa ditoleransi sareng anu pang anyarna henteu ngarobih fungsi jantung. Tingali daptar pangobatan anu langkung lengkep anu dianggo dina asma.

Kumaha hirup kalayan asma

Kusabab teu aya ubarna, jalma anu ngagaduhan asma, salian ti ngagunakeun pangobatan anu dituduhkeun ku dokter, ogé kedah nyandak sababaraha pancegahan dina unggal dintenna pikeun ngajaga gejala langkung dikontrol, sapertos:

1. Nyingkahan kaayaan anu ngajantenkeun asma langkung parah

Sababaraha faktor lingkungan tiasa memicu serangan asma, sapertos parfum, penyegar udara, debu domestik atanapi rambut piaraan, sapertos anjing sareng ucing. Dina sababaraha kasus, latihan fisik anu beurat tiasa nyababkeun serangan asma, dina hal éta latihan kedah dihindari dugi ka asma dikontrol leres.

2. Ngajaga kebersihan bumi

Bumi asma anu teras-terasan kedah bersih sareng teratur, kalayan sababaraha permukaan anu tiasa ngempelkeun lebu sareng perawatan kedah dijaga khususna di rohangan individu. Imah kedah diberesihan unggal dinten ku cai sareng kaén anu beueus, sareng lilin aromatik, tongkat menyan, semprot udara sareng produk beberesih kalayan bau anu pikasieuneun kedah dilawan.

Jalma kedah ulah aya karpét, gorden, sato boneka atanapi simbut kandel di jero imah anu teu tiasa dikumbah mingguan. Sanaos kitu, aya sababaraha solusi praktis pikeun ngagaduhan bumi anu beresih sareng nyaman pikeun asma.Tingali sababaraha tips di: Kumaha miara orok anjeun sareng asma.

3. Ujian rutin

Sahenteuna sataun sakali, jalma anu ngagaduhan asma kedah angkat ka ahli pulmonologis pikeun menilai kapasitas pernapasanna sareng ngarobih dosis pangobatan.

Nyandak tés alergi seueur gunana pikeun penderita asma kusabab éta ngajantenkeun langkung gampang pikeun ngaidentipikasi pancegahan utama anu kedah dilaksanakeun sareng asma. Saatos ngaidentipikasi alergen, dokter bakal tiasa nunjukkeun panggunaan "vaksin asma", anu diwangun ku pangobatan pikeun ngaénsensikeun jalma éta sareng ku cara ieu anjeunna henteu tiasa deui gaduh alergi anu tangtu, ngagampangkeun kontrol asma.

Diajar langkung seueur ngeunaan ujian pikeun ngadiagnosa asma.

4. Ngalakukeun latihan fisik

Pikeun ningkatkeun napas disarankeun pikeun latihan rutin. Nanging, kagiatan fisik kedah waé digagas nalika panyakit dikontrol ogé ku panggunaan ubar-ubaran sareng aya indikasi ti dokter.

Pikeun ngamimitian, saurang kedah milih leumpang atanapi numpak sapédah kusabab latihan aérobik ningkatkeun fungsi paru-paru.

Disarankeun nganggo ubar pikeun ngendalikeun asma sateuacan ngamimitian kagiatan fisik sareng di akhir kagiatan. Upami anjeun ngaraos sesek napas nalika latihan, anjeun kedah ngirangan inténsitas pikeun ningali naha napas anjeun ningkat atanapi nganggo 'inhaler asma' sareng istirahat salami 5 menit dugi napas dikontrol, teras balik deui ka aktip.

5. Ngagaduhan diet anti radang

Kieu carana dahar tiasa ngabantosan gejala asma:

Tanda ningkat asma

Tanda-tanda pamutahiran dina asma muncul sababaraha minggu saatos mimiti ngubaran sareng kalolobaanana kalebet réduksi frékuénsi serangan asma. Salaku tambahan, ogé dimungkinkeun pikeun meunteun épéktipitas pangobatan ngalangkungan panggunaan alat alit, disebat Puncak Aliran, anu mariksa nilai aliran pernapasan, sareng nalika naékkeun éta kusabab perlakuanna ngagaduhan pangaruh.

Tanda asma parah

Tanda-tanda asma beuki parah timbul nalika pangobatan henteu dilakukeun leres atanapi upami anjeun kakeunaan alergen, sapertos lebu atanapi rambut sato, sareng kalebet gejala anu nyerang serangan asma sapertos sesah ngarénghap, ngahégak, batuk garing.