Ngarang: Judy Howell
Tanggal Nyiptakeun: 27 Juli 2021
Update Tanggal: 23 Juni 2024
Anonim
Kumaha Ngawartosan Iraha Kaki toe anjeun Katépa, sareng Kumaha Ngubaranana - Kasehatan
Kumaha Ngawartosan Iraha Kaki toe anjeun Katépa, sareng Kumaha Ngubaranana - Kasehatan

Eusina

Ihtisar

Ngagaduhan inféksi toe henteu pikaresepeun, langkung-langkung upami anjeun masih dina sampéan.

Inféksi tiasa ngamimitian alit sareng ngawangun dugi ka titik anu anjeun henteu tiasa maliré deui.

Ieu naon anu kedah dipilarian sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun.

Gejala inféksi toe

Upami toe anjeun katépaan, anjeun panginten bakal ngagaduhan salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu:

  • nyeri
  • tekenan
  • kabeureumna atanapi robih warna kulit
  • ngabareuhan
  • ngageleger
  • bau bau
  • karaos panas keuna
  • putus katingali dina kulit
  • muriang

Nyababkeun inféksi toe

Inféksi toe tiasa disababkeun ku sababaraha hal anu béda, diantarana:

  • hiji cilaka
  • kaayaan médis séjén
  • mikroorganisme
  • cara kuku suku anjeun sacara alami tumuh

Inféksi kuku jari anu jero

Nalika sisi toenail anjeun tumuh kana kulit jempol anjeun, éta bakal katémbong. Ieu tiasa nyeri pisan.

Kuku kuku anu tiasa ditumbukeun tiasa disababkeun ku nganggo sapatu anu ketat teuing, ku motong ramo kuku suku henteu rata, atanapi ku nganyenyeri sampéan. Sababaraha urang ogé ngagaduhan toenail anu sacara alami melengkung ka handap nalika aranjeunna tumuh.


Inféksi kapang ragi

Paronychia mangrupikeun inféksi kulit di sakitar kuku suku anjeun. Éta disababkeun ku jinis ragi anu disebat Candida, tapi biasana dibarengan ku kuman anu sanés, sapertos baktéri.

Jenis inféksi ieu nyababkeun kulit di sakitar kuku anjeun janten beureum sareng lembut, sareng anjeun ogé tiasa ngembangkeun leuleuy sareng nanah dina na.

Kadang-kadang, kuku suku anjeun bahkan tiasa kaluar.

Diabetes

Upami anjeun ngagaduhan diabetes, pembuluh darah sareng saraf dina ramo anjeun tiasa rusak. Ieu tiasa nyababkeun inféksi toe anu anjeun teu tiasa raos.

Dina kasus anu parah, inféksi toe anu teu diurus tiasa parah pisan anjeun panginten kedah dipotong.

Tatu atanapi ramo kuku suku

Upami anjeun ngacungkeun jempol anjeun sacara kuat, anjeun tiasa nyorong kuku kana jaringan lemes di sakurilingna, anu tiasa nyababkeun katépaan.

Anjeun tiasa ogé nyiptakeun masalah ku cara motong kuku anjeun pondok teuing caket ti gigir, anu tiasa ngamungkinkeun aranjeunna tumuh kana bagian anu jempol tina jempol anjeun.

Upami anjeun neukteuk kuku anjeun caket sahingga anjeun nyiptakeun titik atah, tatu ieu ogé tiasa katépaan.


Sapatu ketat

Sapatu anu ketat teuing atanapi sempit teuing tiasa nyababkeun seueur masalah kaki, kalebet inféksi.

Sapatu anu ketat tiasa ngabeulitkeun kuku suku anu lebet, sareng upami anjeun gaduh diabetes, tiasa nyababkeun leuleuy atanapi nyeri anu tiasa katépaan serius.

Kabersihan goréng

Suku anu kotor atanapi kakeunaan kesang atanapi beueus anu kajebak salami waktos anu lami tiasa masihan baktéri sareng jamur tempat tumuh.

Suku atlit

Inféksi jamur ieu umumna dimimitian antara jari-jari anjeun.Perspirasi anu nyangsang dina suku anjeun dina sapatu anjeun méré jamur tempat anu beueus pikeun tumuh.

Suku atlit tiasa ngajantenkeun suku anjeun peurih atanapi kaduruk. Éta némbongan sakumaha beureum caang, tambalan scaly, sarta bisa sumebar ka bagian séjén suku anjeun.

Suku atlit nular. Anjeun tiasa kéngingkeunna ku leumpang tataranjang di kamar ganti baju, nganggo anduk kotor, atanapi nganggo sapatu jalma sanés.

Jamur

Jamur ogé tiasa mangaruhan kuku suku anjeun. Jamur kuku suku umumna dimimitian salaku titik bodas atanapi konéng dina toenail anjeun, sareng sumebar sareng waktos.


Antukna, toenail anjeun tiasa leres-leres robih sareng janten kandel, retak, atanapi remuk.

Perawatan inféksi toe

Nalika ngeunaan kaayaan inféksi toe, strategi pangsaéna anjeun mangrupikeun pencegahan.

Pariksa jempol sababaraha kali unggal minggu. Pariksa éta unggal dinten upami anjeun ngagaduhan diabetes. Tingali antara unggal jempol, periksa kuku jari anjeun, sareng perhatoskeun upami anjeun ningali aya kalainan.

Potong kuku suku anjeun lempeng kana péngkolan sanés dina kurva pikeun nyegah ujung kuku janten lebet.

Cegah angkat sapatu, nganggo sapatu anu teu lega, sareng sering ngaganti kaos kaki anjeun. Upami suku anjeun ngesang pisan, anjeun panginten badé lebu kalayan bubuk tepung jagong nalika diasah.

Upami anjeun ngagaduhan inféksi, cara anu paling saé pikeun ngubaranana gumantung kana kumaha seriusna sareng upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis anu nempatkeun anjeun dina résiko khusus.

Perawatan médis

Dumasar kana jinis inféksi anu anjeun gaduh, dokter tiasa resep resep pangobatan oral sapertos antifungal atanapi antibiotik.

Anjeun tiasa ogé dibéré krim resép topikal atanapi salep.

Dina sababaraha kasus, kuku suku anu kainféksi atanapi rusak tiasa peryogi operasi.

Salaku conto, upami anjeun ngagaduhan kuku suku anu jero, dokter tiasa operasi nyabut sisi kuku anu tumuh kana daging.

Perawatan bumi inféksi toe

Pikeun toenail anu diteuleuman, cobi direndemkeun kana sampéan kana cai haneut, sabun atanapi cuka apel.

Anjeun tiasa ngubaran suku atlit nganggo spray antijamur atanapi krim anu sayogi di apoték anjeun. Anjeun tiasa ogé parios sareng apotéker ngeunaan kéngingkeun kaos kaki empuk khusus anu ngirangan jumlah Uap dina suku anjeun.

Jamur kuku suku tiasa diubaran ku rupa-rupa ubar bumi, kalebet salep over-the-counter sareng minyak alami.

Iraha ningali dokter

Upami pangobatan di bumi henteu jalan atanapi inféksi toe anjeun beuki parah, éta pasti waktuna pikeun anjeun kéngingkeun dokter.

Kaayaan médis anu aya tiasa nempatkeun anjeun résiko anu langkung ageung. Penting konsultasi sareng dokter langsung upami anjeun ngagaduhan sistem imun atanapi diabetes anu lemah.

Nyandak

Kami nganggap jari-jari kami - dugi ka aranjeunna mimiti nganyenyeri.

Anjeun tiasa ngajaga jempol séhat sareng bébas masalah ku:

  • mariksa aranjeunna sering
  • ngajaga suku anjeun bersih sareng bébas tina Uap
  • motong kuku anjeun sacara saksama
  • ngagem sapatu anu pas leres-leres
  • ngubaran inféksi toe pas aranjeunna timbul

Soviét

Sikep Leumpang Leumpang Jalan Ieu: Diajar Kumaha Leumpang anu Bener

Sikep Leumpang Leumpang Jalan Ieu: Diajar Kumaha Leumpang anu Bener

[ ikep leumpang] aato kela yoga 60-menit, anjeun kaluar tina ava ana, nyario Nama te anjeun, areng kaluar ti tudio. Anjeun panginten panginten anjeun lere -lere iap pikeun nyanghareupan dinten, tapi p...
Pelacak Fitbit Ngan Gampang Gampang Dipaké Ti Kantos Kantos

Pelacak Fitbit Ngan Gampang Gampang Dipaké Ti Kantos Kantos

Fitbit ngajantenkeun Ante nalika aranjeunna nambihan otomati , tingkat denyut jantung teru -teru an ka pelacak pangénggalna. areng kaayaan bakal langkung aé.Fitbit nembé ngumumkeun pemb...