Nyababkeun sareng Perlakuan Toél Tumpang tindih dina Sawawa sareng Bayi Anyar

Eusina

• Fakta gancang ngeunaan jempol tumpang tindih
• Naha anjeun terang?
• Nyababkeun tumpang tindih toes di jalma déwasa
• Keturunan
• Sapatu ketat
• Artritis
• Biomekanik
• Kaayaan suku
• Faktor séjén
• Nyababkeun tumpang tindih jempol dina bayi
• Pilihan pangobatan pikeun murangkalih
• Perlakuan toél tumpang tindih dina déwasa
• Ukuran konservatif
• Bedah
• Kompléksitas tina tumpang tindih
• Komplikasi umum
• Garis handap

Jempol tumpang tindih dina hiji atanapi kadua suku lumayan umum. Éta tiasa janten kaayaan anu diwariskeun.Éta ogé tiasa akibat tina sapatu anu ketat teuing atanapi kaayaan dampal suku.

Pinky tindih nyaéta toe anu paling sering kapangaruhan. Jempol jempol sareng jempol kadua ogé tiasa aub. Éta tiasa mangaruhan jalma sagala umur, kaasup bayi anyar.

Dina tulisan ieu, urang bakal ningali langkung seueur panyabab hiji toe anu tindih sareng pilihan pangobatan pikeun kaayaan ieu, kalebet kanggo murangkalih anu énggal.

Fakta gancang ngeunaan jempol tumpang tindih

Naha anjeun terang?

• Ngeunaan 7 persén urang gaduh toe anu tindih, numutkeun ka hiji panilitian 2017.
• Diperkirakeun ngeunaan bayi anu nembé ngagaduhan jempol tumpang tindih.
• Dina 20 dugi 30 persén kasus, toe anu tumpang tindih lumangsung dina kadua suku.
• Jempol tindih lumangsung sami sareng lalaki sareng awéwé.

Nyababkeun tumpang tindih toes di jalma déwasa

Jempol anu tumpang tindih tiasa diwariskeun atanapi tiasa hasil tina alas kaki anjeun atanapi biomekanik kumaha anjeun leumpang.

Jempol tindih tiasa dikaitkeun sareng langkung ti hiji sabab. Ieu sababaraha sabab anu paling umum pikeun jalma déwasa.

Keturunan

Anjeun tiasa dilahirkeun sareng toe anu tindih. Anjeun ogé tiasa nampi struktur tulang dina sampéan anjeun anu teras-terasan ngarah ka toe anu tindih. Jempol kadua anu langkung panjang, kaayaan anu disebat toe Morton, panginten aya hubunganana sareng jempol anu tumpang tindih.

Sapatu ketat

Upami sapatu anjeun leutik teuing atanapi ketat teuing dina kotak toe, éta tiasa maksa jempol alit anjeun kaluar tina garis. Ngagem sapatu tinggi atanapi sapatu runcing-sakedik tiasa laun nyababkeun hiji toe janten tindih.

Artritis

Artritis tiasa nyababkeun peradangan gabungan sareng kaku dina suku anjeun anu tiasa ngarobih penjajaran jari-jari anjeun. Rheumatoid rematik, salaku conto, tiasa ngarobih struktur sampéan anjeun sareng ngahasilkeun bunion sareng toe ageung tumpang tindih.

Biomekanik

Sikep anjeun sareng cara anjeun leumpang tiasa mangaruhan suku sareng jari-jari anjeun.

Numutkeun kana panilitian, sampéan anjeun ngagulung ka jero teuing nalika anjeun leumpang, disebat overpronation, pakait sareng pamekaran bunion sareng jari-jari anu tindih.

Ogé, gaduh otot anak sapi anu ketat tiasa nempatkeun tekanan kana bal tina sampéan anjeun sareng nyumbang kana ramo sareng toe anu tindih.

Kaayaan suku

• Bunion. Lokasina dina dasar jempol, bunion tiasa nyorong jempol ageung anjeun kana jempol kadua anjeun.
• Suku rata. Kurangna lengkungan kaki pakait sareng paningkatan résiko tina ngembangkeun toe anu tumpang tindih. Anjeun tiasa ngawariskeun kaki datar, atanapi aranjeunna tiasa ngembangkeun kana waktos.
• Toe palu. Kalayan toe palu, toe anjeun ngalipet tibatan nunjuk lempeng ka hareup, anu tiasa nyababkeun toe janten tumpang tindih. A toe palu bisa hasil tina bunion a.
• Lengkungan luhur. Boh diwariskeun atanapi akibat tina kaayaan médis, lengkungan luhur tiasa nyababkeun toe palu sareng toe anu tindih.

Faktor séjén

• Umur. Nalika anjeun ngolotan, suku anjeun condong rata atanapi gulung ka jero. Ieu tiasa nyababkeun sababaraha masalah suku, kalebet jempol tumpang tindih.
• Tatu. Tatu tatu tiasa mangaruhan sendi dina ramo.

Nyababkeun tumpang tindih jempol dina bayi

Perséntase leutik orok lahir dilahirkeun sareng toe anu tindih. Biasana éta téh jempol pinky anu tumpang tindih dina toe. Budak lalaki sareng budak awéwé ogé kapangaruhan.

• Jempol tumpang tindih panginten tiasa diwariskeun.
• Dina sababaraha kasus posisi orok dina rahim tiasa rame di toes, nyababkeun pinky tumpang tindih.
• Ngeunaan murangkalih dilahirkeun ku jempol tumpang tindih sacara spontan pulih kalayan henteu dirawat.

Pilihan pangobatan pikeun murangkalih

Dina kaseueuran kasus, tindakan konservatif tiasa hasil ngabenerkeun jempol tindih bayi.

• Kantun némpél jempol biasana épéktip. A tina 44 murangkalih anu nganggo toe anu tumpang tindih mendakan yén 94 persén ningkat atanapi diubaran saatos 6 bulan ku ngan saukur némpél jempol dina posisi anu lempeng.
• Lembut manjang sareng jempol suku. Ieu parantos kapendak janten cara anu épéktip pikeun menerkeun toe anu tumpang tindih dina bayi.
• Mimitian pangobatan mimiti. Numutkeun kana panilitian, langkung saé ngamimitian pangobatan pikeun toe anu tindih sateuacan murangkalih mimiti jalan. Upami teu kitu, toe anu tiasa janten kaku sareng peryogi operasi koréksi.

Perlakuan toél tumpang tindih dina déwasa

Pastikeun pikeun nuturkeun sareng dokter anjeun atanapi spesialis suku upami toe anjeun nyababkeun nyeri. Sateuacanna anjeun ngubaran toe anjeun anu tumpang tindih, hasilna bakal langkung saé.

Ukuran konservatif biasana mangrupikeun léngkah pangpayunna pikeun ngirangan nyeri sareng ngarareunah tina jempol tindih. Upami ieu henteu tiasa dianggo, dokter anjeun tiasa nyarankeun operasi.

Ukuran konservatif

• Pastikeun sapatu anjeun cocog leres. Léngkah munggaran pikeun ngagentos nyeri suku nyaéta nganggo sapatu anu raoseun kalayan kotak toe anu lega. Coba pikeun mendakan toko sapatu khusus sareng tukang latih anu tiasa ngabantosan anjeun mendakan ukuran sareng pas anu pas. Anjeun tiasa ogé nyandak pilihan sapatu ka dokter kaki anjeun pikeun ngabantosan sapatu mana anu tiasa dianggo sareng anu henteu.
• Anggo pemisah toe. Anjeun tiasa mésér ieu di paling toko obat atanapi online, atanapi dokter kaki anjeun tiasa nyiptakeun kanggo anjeun. Aya sababaraha jinis sareng ukuran pamisah, janten anjeun panginten kedah ékspérimén pikeun mendakan anu cocog pikeun anjeun.
• Coba bantalan sareng sisipan. Upami hiji bunion nyababkeun toe anjeun janten tindih, anjeun tiasa nyobian nganggo sisipan sapatu pikeun ngajajarkeun sampéan sareng jari-jari anjeun, atanapi nganggo bantalan bunion pikeun ngaleungitkeun tekanan.
• Maké belang. Dokter anjeun tiasa nyarankeun nganggo belat nalika wengi pikeun ngabenerkeun toe anu tindih. Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun resép orthotic pikeun sapatu anjeun.
• Milih terapi fisik. Ieu tiasa ngabantosan pisan upami otot sareng urat ketang aub dina nyababkeun toe anu tindih. A therapist fisik sigana ogé bakal masihan anjeun latihan pikeun dilakukeun di bumi pikeun ngabantosan ngalempengkeun jempol, nguatkeun otot sampéan anjeun, sareng ngagentos nyeri.
• És sampéan anjeun. Icing toe anjeun atanapi suku anjeun tiasa ngabantosan nyeri sareng peradangan upami toe anjeun anu tumpang tindih janten jengkel atanapi upami bunion aub.
• Ngajaga beurat anjeun. Pikeun jalma anu kaleuwihan beurat, kaleungitan kaleuwihan beurat tiasa ngirangan tekanan dina suku anjeun.

Bedah

Bedah tiasa disarankeun upami metode konservatif henteu ngabantosan ngagentos nyeri anjeun atanapi ngalempengkeun jempol.

Bedah ogé tiasa janten pilihan pikeun menerkeun:

• hiji toe pinky parah tindih
• hiji toe badag kalayan bunion

Kompléksitas tina tumpang tindih

Gejala tiasa ngembangkeun lalaunan, sareng tiasa janten parah upami masalah sampéan anu sanés.

Langkung saé pikeun pendaptaran dokter tiheula pikeun nyegah gejala anjeun tina langkung parah sareng mendakan jinis pangobatan anu leres pikeun ngabantosan leres-leres jempol anjeun.

Komplikasi umum

• Nyeri. Jempol anjeun tiasa ngagosok kana sapatu anjeun, janten teu genah jalan. Ieu tiasa nyababkeun gaya hirup anjeun ngarobih, anu dina gilirannana tiasa mangaruhan suku sareng otot anjeun anu sanés.
• Jagong. Jagung mangrupikeun benjolan leutik sareng galeuh anu bentukna di luhur atanapi sisi jempol anjeun. Éta tiasa peka keuna sareng nyeri nalika nganggo sapatu.
• Callus. Tambalan kulit kentel ieu ngabentuk dina handapeun atanapi sisi sampéan anjeun. Aranjeunna sami sareng jagung, tapi biasana langkung ageung sareng kirang nyeri. Callus disababkeun ku kaleuleuwihan tekanan kana kulit suku anjeun.
• Bursitis. Kaayaan ieu disababkeun ku peradangan kantung dieusi cairan anu ngurilingan sendi anjeun. Sapatu anu ngagosok kana toe anu tindih tiasa nyababkeun bursitis dina sendi jempol anjeun.
• Metatarsalgia. Ieu kaayaan anu nyeri dimana bal tina sampéan anjeun janten peradangan. Éta tiasa dikaitkeun sareng bunion, lengkungan tinggi, toe palu, atanapi toe kadua panjang.

Garis handap

Jempol tumpang tindih cukup umum sareng tiasa dirawat kalayan ukuran konservatif. Bedah tiasa disarankeun upami pangobatan anu kirang nyerang henteu jalan. Dina murangkalih anu nembé lahir, kantun némpél jempol dina posisi lempeng ngagaduhan tingkat kasuksésan anu luhur.

Anu nyababkeun hiji toe anu tindih tiasa janten katurunan atanapi tiasa numuwuhkeun nalika anjeun ngolotan. Jempol tumpang tindih sering dikaitkeun sareng masalah suku anu sanés, sapertos bunion sareng jari-jari palu.

Tuturkeun sareng dokter anjeun pas anjeun ngagaduhan nyeri atanapi gejala sanés tina toe anu tumpang tindih. Gancang anjeun ngubaran toe anu tindih, hasilna bakal langkung saé.