Nguji latihan: Iraha ngalakukeun éta sareng Kumaha cara nyiapkeun

Eusina

• Kumaha cara nyiapkeun ujian
• Harga uji latihan
• Iraha kedahna dilakukeun
• Nalika éta henteu kedah dilakukeun

Tés latihan, anu kawéntar salaku tes latihan atanapi treadmill test, berfungsi pikeun nganalisis fungsi jantung nalika latihan fisik. Éta tiasa dilakukeun dina treadmill atanapi dina sapédah latihan, sahingga kagancangan sareng usaha ditingkatkeun laun, gumantung kana kapasitas unggal jalma.

Janten, ujian ieu niru momen usaha nalika sadidinten, sapertos naék tangga atanapi lamping, contona, nyaéta kaayaan anu tiasa nyababkeun ngarareunah atanapi sesak napas dina jalma anu résiko serangan jantung.

Kumaha cara nyiapkeun ujian

Pikeun ngalaksanakeun tés latihan, sababaraha hal pancegahan kedah dilaksanakeun, sapertos:

• Entong latihan 24 jam sateuacan tés;
• Saré ogé wengi sateuacan tés;
• Entong puasa pikeun ujian;
• Tuang tuangeun anu gampang dicerna, sapertos yogurt, apel atanapi nasi, 2 jam sateuacan diuji;
• Nganggo pakean anu raoseun pikeun olahraga sareng tenis;
• Entong ngaroko 2 jam sateuacan sareng 1 jam saatos ujian;
• Candak daptar pangobatan anu anjeun tuang.

Sababaraha komplikasi tiasa timbul nalika ujian, sapertos arrhythmia, serangan jantung sareng bahkan ditewak kardiopulmonary, khususna di jalma anu parantos ngagaduhan masalah jantung anu serius, janten uji latihan kedah dilakukeun ku ahli kardiologis.

Hasil tina tés ogé diinterpretasi ku kardiologis, anu tiasa ngamimitian perlakuan atanapi nunjukkeun tés komplemén sanés pikeun panilitian jantung, sapertos scintigraphy miokardial atanapi echocardiogram kalayan setrés sareng bahkan katéterisasi jantung. Pilarian terang naon tés anu sanés pikeun meunteun haté.

Harga uji latihan

Harga tés latihan sakitar 200 reais.

Iraha kedahna dilakukeun

Indikasi pikeun ngalakukeun tés latihan nyaéta:

• Kasakit jantung sareng sirkulasi anu disangka, sapertos angina atanapi pre-infarction;
• Panilitian nyeri dada kusabab serangan jantung, arrhythmia atanapi murmur jantung;
• Pengamatan parobahan tekanan nalika usaha, dina panilitian hiperténsi artéri;
• Penilaian haté pikeun kagiatan fisik;
• Deteksi parobahan anu disababkeun ku murmur jantung sareng cacad dina klep na.

Ku cara kieu, praktisi umum atanapi kardiologis tiasa nyungkeun tés latihan nalika pasién ngagaduhan gejala jantung sapertos nyeri dada nalika latihan, sababaraha jinis lieur, palpitations, puncak hipertensi, dina raraga ngabantosan panyababna.

Nalika éta henteu kedah dilakukeun

Tés ieu henteu kedah dilakukeun ku pasién anu ngagaduhan keterbatasan fisik, sapertos teu mungkin leumpang atanapi bersepeda, atanapi anu ngagaduhan panyawat akut, sapertos inféksi, anu tiasa ngarobih kapasitas fisik jalma. Salaku tambahan, kusabab ningkatna résiko komplikasi jantung, éta kedah dihindari dina kaayaan di handap ieu:

• Disangka infark miokard akut;
• Angina dada teu stabil;
• Gagal jantung decompated;
• Myocarditis sareng pericarditis;

Salaku tambahan, tés ieu kedah dihindari nalika kakandungan, sabab, sanaos latihan fisik tiasa dilakukeun salami periode ieu, épisode henteu sesah napas atanapi lieur tiasa lumangsung nalika tés.