Ngarang: John Pratt
Tanggal Nyiptakeun: 11 Pebruari 2021
Update Tanggal: 15 Mei 2025
Anonim
Naon Teacrina sareng kumaha cara ngagunakeunana pikeun ningkatkeun suasana haté anjeun - Kasehatan
Naon Teacrina sareng kumaha cara ngagunakeunana pikeun ningkatkeun suasana haté anjeun - Kasehatan

Eusina

Teacrina mangrupikeun suplemen gizi anu dianggo ku ningkatkeun produksi énergi sareng ngirangan kacapean, anu ningkatkeun kinerja, motivasi, wanda sareng ingetan, ku ngatur tingkat neurotransmitter otak, sapertos dopamin sareng adénosin,

Sanyawa ieu dipendakan sacara alami dina sayuran anu tangtu sapertos kopi, cupuaçu sareng pepelakan AsiaCamellia assamica var. kucha, seueur dianggo dina persiapan teas sareng kopi. Teacrina mangrupikeun alternatif pikeun kafein, sabab ningkatkeun énergi sareng ningkatkeun kinerja fisik sareng méntal tanpa nyababkeun iritasi, kasabaran sareng pangaruh anu langkung awét.

Dimana ngagaleuh

Suplemén Teacrina tiasa dipésér di apoték atanapi toko suplemén alami, aya dina bentuk bubuk atanapi kapsul.

Kanggo naon

Pamakéan Teacrina dituduhkeun pikeun:


  • Ningkatkeun tingkat énergi;
  • Ningkatkeun kinerja latihan fisik;
  • Ngarangsang motivasi pikeun latihan;
  • Ningkatkeun konsentrasi, fokus, ingetan sareng kapasitas méntal;
  • Ngaronjatkeun wanda;
  • Ngaronjat watekna;
  • Ngurangan setrés.

Pangaruh tina zat ieu sami sareng kafein, nanging, hasilna dicandak tanpa pangaruh tina kafein anu teu dihoyongkeun, sapertos gampang ngairitasi, tingkat denyut jantung sareng tekanan darah, tremor atanapi toleransi anu nyababkeun perluna ningkatkeun dosis pikeun kéngingkeun hasil.

Kumaha nyandak

Pamakéan Teacrina dituduhkeun dina dosis antara 50 nepi ka 100mg, henteu ngaleuwihan dosis 200mg, nyandak sareng cai sakitar 30 menit sateuacan latihan atanapi kaayaan anu dipikahoyong.

Pangaruh tina zat ieu tahan antara 4 sareng 6 jam, gaduh pangaruh dina awak langkung lami langkung lami tibatan kafein, anu biasana lumampah periode antara 1 dugi 2 jam.

Saha anu henteu kedah dianggo

Teacrina teu ngagaduhan kontéksipikasi resmi, tapi, panggunaan na henteu disarankeun pikeun dianggo ku barudak, awéwé anu hamil atanapi anu nyusuan, kacuali upami dituduhkeun ku dokter.


Pilih Administrasi

Nalika operasi Laparoscopy langkung dituduhkeun

Nalika operasi Laparoscopy langkung dituduhkeun

Opera i laparo kopik dilakukeun ku liang leutik, anu ngirangan pi an wakto areng nyeri panyakit di rumah akit areng di bumi, areng dituduhkeun pikeun eueur opera i, aperto opera i bariatric atanapi ng...
Kumaha cara ngagunakeun watercress pikeun merangan batuk

Kumaha cara ngagunakeun watercress pikeun merangan batuk

alian dikon um i dina alad areng up, watercre ogé tia a dianggo pikeun merangan batuk, flu areng pilek abab beunghar ku vitamin C, A, beu i areng kalium, anu penting pikeun nguatkeun i tim imun....