Gejala Menopause ti umur 40 dugi 65

Eusina

• Umur 40 dugi 45
• Umur 45 dugi 50
• Umur 50 dugi 55
• Umur 55 dugi 60
• Umur 60 dugi 65
• Nyandak

Ihtisar

Nalika anjeun ngolotan, awak anjeun ngalangkungan transisi. Ovarium anjeun ngahasilkeun kirang tina hormon éstrogén sareng progesteron. Tanpa hormon ieu, jaman anjeun janten langkung ngaco sareng akhirna lirén.

Sakali anjeun henteu gaduh waktos salami 12 bulan, anjeun sacara resmi ménopause. Umur rata-rata nalika awéwé Amérika angkat ka ménopause nyaéta 51. Parobihan fisik anu dianteurkeun dina ménopause tiasa dimimitian saacan umur 40, atanapi henteu tiasa ngamimitian dugi ka 50an anjeun.

Salah sahiji cara pikeun ngaduga iraha anjeun bakal ngamimitian ménopause nyaéta naros ka indung anjeun. Éta has pikeun awéwé ngamimitian ménopause dina umur anu sami sareng indung sareng adi-adina. Roko tiasa ngagancangkeun transisi sakitar dua taun.

Ieu katingal di ménopause sapanjang jaman, sareng jinis gejala naon anu diarepkeun nalika anjeun ngahontal unggal tonggong tonggong.

Umur 40 dugi 45

Sababaraha période anu lasut nalika anjeun 40 taun tiasa ngakibatkeun anjeun pikir anjeun hamil, tapi mungkin ogé pikeun ngamimitian ménopause dina umur ieu. Sakitar 5 persén awéwé angkat ka ménopause dini, ngalaman gejala antara umur 40 sareng 45. Sapuluh persén awéwé angkat ka ménopause prématur sateuacan umur 40 taun.

Ménopause mimiti tiasa lumangsung sacara alami. Atanapi, éta tiasa dipicu ku operasi pikeun nyabut ovarium anjeun, pangobatan kanker sapertos radiasi atanapi kémoterapi, atanapi panyakit otoimun.

Tanda anjeun nuju ménopause mimiti kalebet:

• leungit langkung ti tilu période sakaligus
• langkung beurat atanapi langkung enteng tibatan jaman biasana
• kasulitan saré
• nambahan beurat
• panas hurung
• kagaringan heunceut

Kusabab ieu ogé tiasa janten gejala kakandungan atanapi kaayaan médis anu sanés, punten dokter anjeun parios aranjeunna. Upami anjeun nuju ménopause dini, terapi hormon tiasa ngabantosan panyawat panas, kagaringan heunceut, sareng gejala menopaus anu sanés.

Bade ménopause langkung awal tiasa nyegah anjeun ngamimitian kulawarga upami anjeun parantos ngantosan. Anjeun panginten hoyong mertimbangkeun pilihan sapertos ngabekukan endog anjeun sésana atanapi nganggo endog donor pikeun nyandung.

Umur 45 dugi 50

Seueur awéwé ngalebetkeun fase perimenopausal dina umur 40an. Perimenopause hartosna "sakitar menopaus." Dina tahap ieu, éstrogén sareng produksi progesteron anjeun kalem, sareng anjeun ngawitan transisi kana ménopause.

Perimenopause tiasa lepas 8 dugi 10 taun. Anjeun sigana bakal kéngingkeun waktos salami waktos ieu, tapi siklus menstruasi anjeun bakal langkung lieur.

Salila taun kamari atanapi dua perimenopause, anjeun tiasa ngalangkungan période. Mangsa waktos anjeun kéngingkeun tiasa langkung beurat atanapi langkung enteng tibatan biasana.

Gejala perimenopause disababkeun ku naékna tingkat éstrogén dina awak anjeun. Anjeun tiasa ngalaman:

• panas hurung
• ayun-ayunan swasana
• kesang wengi
• kagaringan heunceut
• kasusah bobo
• kagaringan heunceut
• parobahan drive séks
• kasusah konsentrasi
• karontokan rambut
• laju haté gancang
• masalah kemih

Éta hésé hamil nalika perimenopause, tapi henteu mustahil. Upami anjeun henteu hoyong nyandung, teraskeun nganggo panyalindungan salami waktos ieu.

Umur 50 dugi 55

Salila awal 50an anjeun, anjeun tiasa waé dina ménopause, atanapi ngalakukeun transisi akhir kana fase ieu. Dina titik ieu, ovarium anjeun henteu ngaleupaskeun endog atanapi ngadamel seueur éstrogén.

Parobihan tina perimenopause kana ménopause tiasa nyandak hiji dugi ka tilu taun. Gejala sapertos hot flashes, kagaringan heunceut, sareng kasusah bobo anu biasa salami waktos ieu. Upami anjeun ngalaman gejala ieu, ngobrol ka dokter ngeunaan terapi hormon sareng pangobatan sanés kanggo meredihkeunana.

Umur 55 dugi 60

Ku umur 55 taun, seuseueurna awéwé parantos liwat ménopause. Sakali sataun pinuh parantos dugi ti jaman terakhir anjeun, anjeun sacara resmi dina fase postmenopausal.

Anjeun panginten masih gaduh sababaraha gejala anu sami anu anjeun alami salami perimenopause sareng ménopause, kalebet:

• panas hurung
• kesang wengi
• parobihan parobihan
• kagaringan heunceut
• kasusah bobo
• iritasi sareng parobihan wanda anu sanés
• masalah kemih

Dina tahap postmenopausal, résiko anjeun pikeun panyakit jantung sareng osteoporosis ningkat. Ngobrol ka dokter anjeun ngeunaan ngalakukeun parobihan hirup anu séhat pikeun ngajaga diri tina kaayaan ieu.

Umur 60 dugi 65

Perséntase leutik awéwé telat nuju ménopause. Ieu henteu kedah hal anu goréng.

Panilitian parantos ngaitkeun ménopause telat kana résiko handap panyakit jantung, serangan jantung, stroke, sareng osteoporosis. Éta ogé dikaitkeun sareng harepan hirup anu langkung lami. Panaliti percaya yén paparan berkepanjangan pikeun éstrogén ngajaga jantung sareng tulang.

Upami anjeun parantos ngalangkungan ménopause, éta sanés hartosna anjeun atos réngsé ku gejalana. Diperkirakeun 40 persén awéwé umur 60 dugi 65 masih ngagaduhan hot flashes.

Dina kaseueuran awéwé anu kedip-kedip panas engké dina kahirupan, aranjeunna jarang. Acan sababaraha awéwé gaduh kedip-kedip panas sering cekap matak ngaganggu. Upami anjeun masih kénéh ngalaman hot flashes atanapi gejala menopaus anu sanés, ngobrol sareng dokter ngeunaan terapi hormon sareng pangobatan sanés.

Nyandak

Transisi ka ménopause dimimitian sareng dipungkas dina waktos anu béda pikeun unggal awéwé.Faktor sapertos riwayat kulawarga anjeun sareng naha anjeun ngaroko tiasa nyiptakeun waktuna langkung tiheula atanapi engké.

Gejala anjeun kedah janten pedoman. Kilat panas, kesang wengi, kagaringan heunceut, sareng parobihan parobihan sadayana umum dina waktu hirup ieu.

Upami anjeun pikir anjeun dina perimenopause atanapi ménopause, tingali dokter kandungan atanapi panyawat perawatan primér anjeun. Tés saderhana tiasa nyaritakeun anjeun pasti dumasar kana kadar hormon dina getih anjeun.