Jus héjo pikeun detoksifikasi

Eusina

• Bahan-bahanna
• Modeu persiapan
• Mangpaat utama tina jus ieu

Jus detoks héjo ieu sareng kale mangrupikeun pilihan anu hadé pikeun ngaleungitkeun racun tina awak, ngirangan ingetan cairan sareng ngahontal vitalitas langkung fisik sareng méntal.

Ieu kusabab resep saderhana ieu, salian ti ngirangan beurat sareng ngagaringkeun beuteung, ngandung bahan idéal pikeun mulangkeun énergi awak, sapertos jahé, apel, bit sareng mint, ngajantenkeun sadaya awak dianggo langkung saé.

Bahan-bahanna

• 2 daun kale
• 1 séndok daun mint
• 1 apel, 1 wortel atanapi 1 bit
• 1/2 bonténg
• 1 lembar jahé
• 1 gelas cai

Modeu persiapan

Campur sadaya bahan teras saring. Inuman pas saatos, kanggo ngamangpaatkeun sadaya pasipatan jus.

Salaku tambahan kana jus ieu, disarankeun ogé nginum seueur cai, cai kalapa, teas, jus atanapi sup kanggo ngabersihkeun awak, nyingkahan inuman alkohol, kopi, gula sareng produk industri.

Mangpaat utama tina jus ieu

Kaseueuran waktos, jus héjo dianggo pikeun ngirangan beurat badan sareng ngabantosan dina prosés ngirangan beurat badan, nanging, jinis jus ieu beunghar pisan ku nutrisi sareng, ku alatan éta, nalika dianggo sahenteuna 3 dinten, éta nguntungkeun pikeun kaséhatan, sapertos:

1. Ngaleungitkeun racun akumulasi dina getih, ati, sistem pencernaan sareng ginjal, nyangsang sepuh;
2. Ngalambatkeun prosés peradangan dina awak, ngagentos nyeri sendi sareng otot, contona;
3. Ngurangan tingkat kaasaman getih, nyegah munculna sagala rupa panyakit;
4. Ningkatkeun tingkat énergi, ngagentos setrés fisik sareng méntal;
5. Bantosan ngadalikeun kadar gula dina getih.

Janten, jinis jus ieu dituduhkeun nalika prosés ngirangan beurat sareng kanggo waktos capé sareng setrés kaleuleuwihan. Salaku tambahan, éta tiasa dianggo unggal 2 atanapi 3 bulan pikeun nguatkeun awak, ngamajukeun karaharjaan sareng nyegah munculna masalah kaséhatan, sapertos pilek atanapi flu.

Salaku tambahan, ku nyiapkeun jus héjo masih mungkin pikeun ngarangsang kreativitas, sabab éta tiasa didamel ku sababaraha jinis buah sareng sayuran numutkeun raos masing-masing jalma. Tingali resép saderhana sanés kanggo jus detoks héjo, sareng nanas atanapi kiwi, contona.

Tingali tip detoks anu sanés dina video ieu: