Colitis Ulcerative: Kumaha Pangaruh dina Bangku Anjeun?

Eusina

• Gejala bangku
• Kumaha kolitis maag mangaruhan kana tai anjeun?
• Kumaha ngubaran gejala anu aya hubunganana sareng tinja
• Pangobatan
• Parobihan gaya hirup
• Pelepasan setrés
• Outlook

Ihtisar

Ulcerative colitis (UC) mangrupikeun panyakit usus peradangan kronis anu nyababkeun peradangan sareng maag sapanjang lapisan usus sareng usus. Kolitis ulsératif tiasa mangaruhan bagéan atanapi sadaya titik dina. Kaayaan ieu tiasa nyeri sareng mangaruhan jinis sareng frekuensi tina tai anjeun.

Baca deui pikeun diajar langkung seueur ngeunaan kumaha kolitis maag tiasa mangaruhan tinja anjeun.

Gejala bangku

Gejala kolitis ulseratif beda-beda ti jalma ka jalma. Tapi kusabab panyakit ieu mangaruhan titik sareng rektum, masalah usus sapertos tina kotoran getih atanapi diare mangrupikeun gejala anu utami.

Parna tina tinja getih atanapi diare gumantung kana tingkat peradangan sareng borok dina titik anjeun. Gejala anu aya hubunganana sareng colitis ulsératif sapertos:

• birit
• tinja getih anu tiasa janten beureum caang, pink, atanapi tarry
• gerakan peujit ngadesek
• kabebeng

Sababaraha urang ngagaduhan sadayana gejala di luhur. Anu sanésna ngan ukur ngalaman hiji atanapi dua tina gejala ieu. Upami anjeun hirup sareng UC, anjeun panginten tiasa ngagaduhan waktos remisi sababaraha minggu, bulan, atanapi taun. Ieu nalika gejala ngaleungit.

Nanging, UC henteu tiasa diprediksi, janten flare-up tiasa kajantenan. Nalika suar-up lumangsung, ieu tiasa memicu masalah usus.

Kumaha kolitis maag mangaruhan kana tai anjeun?

Parobihan tinja sacara langsung patali sareng kumaha UC mangaruhan titik sareng réktum anjeun. Di UC, sistim imun nyerang sél séhat dina saluran pencernaan. Serangan naékkeun sél getih bodas dina titik sareng réktum anjeun, sareng serangan anu teras-terasan ngakibatkeun peradangan kronis.

Peradangan nyababkeun usus besar anjeun ngontrak sareng sering kosong, éta sababna anjeun sering ngalaman diare sareng gerakan usus anu mendesak.

Nalika peradangan ngancurkeun sél anu ngajajar titik anjeun, sores atanapi borok tiasa ngaraos. Maag ieu tiasa ngaluarkeun getih sareng ngahasilkeun nanah, hasilna diare getih.

Sababaraha urang anu gaduh UC ogé kabebeng, tapi ieu henteu umum sakumaha diaré. Sembelit ilaharna lumangsung nalika peradangan diwatesan kana réktum. Ieu katelah proctitis maag.

Gejala sanés anu aya hubunganana sareng kolitis ulseratif kalebet nyeri beuteung, gerakan peujit anu nyeri, kacapean, anémia, leungitna beurat, sareng muriang.

Kumaha ngubaran gejala anu aya hubunganana sareng tinja

Pangobatan

Ngeureunkeun peradangan mangrupakeun konci pikeun ngendalikeun tai getih sareng gejala sanés anu aya hubunganana sareng UC. Teu aya peradangan hartosna teu aya maag, sareng akibatna, perdarahan liren. Pikeun ngabantosan anjeun kéngingkeun remisi, dokter anjeun tiasa nulis resep salah sahiji atanapi langkung pangobatan. Ieu kalebet:

• Pangobatan 5-aminosalicylic (5-ASA)
• ubar imunosupresan
• antibiotik
• kortikosteroid

Upami gejala anjeun henteu ningkat kalayan pangobatan ieu, anjeun tiasa janten calon terapi biologis, anu neken bagian tina sistim imun.

Dokter anjeun tiasa resep resep ubar dina jangka pondok atanapi dasar jangka panjang pikeun terapi perawatan. Tanya dokter anjeun ngeunaan nginum obat antidiarrheal.

Parobihan gaya hirup

Parobihan gaya hirup anu tangtu sareng pangubaran bumi ogé tiasa ngabantosan pikeun ngendalikeun peradangan sareng nyageurkeun titik anjeun.

Teu aya diét khusus pikeun UC, tapi sababaraha tuangeun tiasa ngambek usus besar anjeun sareng memicu diare getih. Simpen jurnal pangan sareng lebet tuang anjeun. Ieu tiasa ngabantosan anjeun pikeun nuduhkeun kadaharan anu kedah dihindari, sapertos serat-tinggi sareng pangan susu tertentu.

Pelepasan setrés

Ngurangan tingkat setrés anjeun ogé tiasa ningkatkeun gejala. Setrés henteu ngabalukarkeun kolitis maag. Tapi setrés kronis tiasa nyepakkeun sistim imun anjeun kana overdrive micu peradangan kronis, anu ningkatkeun maag sareng nyababkeun perdarahan.

Anjeun teu tiasa ngaleungitkeun sadayana setrés, tapi anjeun tiasa diajar cara ngatur setrés sareng émosina. Éta tiasa ngabantosan nyingkahan kafein sareng alkohol, anu tiasa ngarangsang kontraksi peujit sareng nganyenyeri birit. Kafein sareng alkohol ogé tiasa nganyenyeri kahariwang sareng setrés.

Olahraga ogé tiasa ngabantosan anjeun bersantai sareng ngajaga kasaimbangan émosional. Tujuan sahenteuna 150 menit kagiatan fisik saminggu, atanapi langkung ti 20 menit sapoé. Anjeun tiasa ogé latihan téhnik rélaxasi sapertos tapa, napas jero, sareng yoga pikeun ngirangan tingkat setrés anjeun.

Outlook

Upami henteu diubaran, UC tiasa ngarusak saluran peujit anjeun sareng ningkatkeun résiko anjeun kanker kolon. UC anu teu kakontrol ogé tiasa ngaganggu kualitas hirup anjeun, utamina upami tai anjeun getih, teu tiasa diprediksi, sareng ngadesek.

Nanging, aya seueur pilihan pangobatan anu sayogi pikeun ngabantosan anjeun hirup langkung raoseun sareng UC. Ngobrol dokter anjeun ngeunaan pangobatan naon anu paling cocog pikeun anjeun.

Milarian langkung seueur sumber pikeun hirup ku kolitis ulserativa ku cara ngaunduh aplikasi IBD Healthline gratis. Aplikasi ieu nyayogikeun aksés kana inpormasi anu disatujuan ku ahli ngeunaan kolitis ulseratif, ogé dukungan peer ngaliwatan paguneman hiji-hiji sareng diskusi kelompok langsung. Unduh aplikasi pikeun iPhone atanapi Android.