Sebutkeun Keju

Eusina

• Review pikeun

Dugi ka ayeuna, tuang hiji wedalan kéju rendah gajih sapertos mamah hiji penghapus. Jeung masak sababaraha? Poho deui. Untungna, variétas anyar cocog pikeun nyiksikan sareng lebur. "Keju rendah gajih mangrupikeun sumber kalsium sareng protéin anu saé kalayan bonus handap gajih," saur Janet Helm, M.S., R.D., juru bicara Amérika Dietetic Association sareng konsultan gizi industri susu. "Topkeun cracker gandum lengkep sareng kéju ieu sareng anjeun bakal nyusut serat kana camilan anjeun." Sanaos variétas rendah gajih tiasa ngandung henteu langkung ti 3 gram total gajih per ounce, porsi téh ilaharna ukuran hiji és batu.

Fleur de Lit Premium Lampu Nyebarkeun Opak

1 ons (28 g)

Kalori: 60

Kolesterol (mg): 20

Protéin (g): 2

Total gajih (g): 4,5

Peunteun: alus teuing

Koméntar: Halo, Perancis! Rasa bawang bodas-ramuan anu kuat; creamier ti na leueur, tara pinuh-gajih.

Lampu Alquette Bawang bodas et Herbes

2 séndok (23 g)

Kalori: 50

Kolesterol (mg): 20

Protéin (g): 2

Total gajih (g): 4

Peunteun: Saé pisan

Koméntar: Dikocok, nyebar, rada leuwih amis batan gajih pinuh; rasa bawang bodas rupa.

Fancy Brand Low Uap Bagian-Skim Mozzarella

1 ons (28 g)

Kalori: 80

Kolesterol (mg): 15

Protéin (g): 8

Total gajih (g): 5

Peunteun: alus teuing

Koméntar: rasa buttery fabulous, tékstur creamy; henteu raoseun sapertos dikurangan gajih.

Cabot Creamery 50% cahaya Vermont Cheddar

1 ons (28 g)

Kalori: 70

Koléstérol (mg): 15

Protéin (g): 8

Gajih total (g): 4,5

Peunteun: alus teuing

Koméntar: Alus, seukeut rasa Cheddar; tékstur rada garing ti full-gajih; lebur saé.

Susukan Organis Horizon Ngurangan Fat Cheddar

1 ons (28 g)

Kalori: 80

Koléstérol (mg): 20

Protéin (g): 7

Gajih total (g): 6

Peunteun: Saé pisan

Koméntar: Creaminess Pleasing digabungkeun jeung ujung Cheddar alus; melts nicely.

Kraft Pengetahuan Alam Ngurangan Gajih Seukeut Cheddar Opak

1 ons (28 g)

Kalori: 90

Koléstérol (mg): 20

Protéin (g): 7

Gajih total (g): 6

Peunteun: Saé pisan

Komentar: Lemes, leuwih rubbery ti full-gajih; kuat Cheddar tang; creaminess pikaresepeun; lebur ogé

Rondele Ngurangan Bawang bodas & Herbs

2 séndok (27 g)

Kalori: 80

Koléstérol (mg): 20

Protéin (g): 3

Gajih total (g): 7

Peunteun: Saé pisan

Koméntar: Ramuan velvety sumebar kalawan rasa bawang bodas hampang; kirang buttery tur asin ti versi pinuh-gajih.

Jarlsberg Lit Ngurangan Gajih Swiss

1 ons (28 g)

Kalori: 70

Koléstérol (mg): 10

Protéin (g): 9

Total gajih (g): 3.5

Peunteun: alus teuing

Komentar: Rada kirang nutty na creamy ti versi pinuh-gajih; rasa Swiss euyeub; kualitas lebur alus teuing.

Review pikeun