Kumaha Nyegah HIV pikeun Lalaki Anu Ngalaksanakeun Kelamin sareng Lalaki: Ngagunakeun Kondom, Tés, sareng seueur deui

Eusina

• Matak diwartosan
• HIV
• STI anu sanés
• Kenging diuji
• Candak léngkah pencegahan
• Anggo kondom sareng pelumas
• Ngartos résiko ku tipena béda jinis
• Terpaksinasi
• Nyingkahan kaayaan sosial anu tangtu
• Terang status pasangan urang
• Candak

Pencegahan HIV

Nyaho résiko anu aya hubunganana sareng hubungan séks sareng milih pilihan pencegahan anu pangsaéna sok penting. Résiko katerap HIV sareng inféksi anu ditularkeun séksual (STI) langkung ageung pikeun lalaki anu hubungan séks sareng lalaki tibatan pikeun jalma séjén.

Résiko katerap HIV sareng STI sanésna turun ngalangkungan diinformasikeun, sering diuji, sareng nyandak tindakan pencegahan hubungan séks, sapertos nganggo kondom.

Matak diwartosan

Penting pisan pikeun ngartos résiko ngalaksanakeun kagiatan séks sareng lalaki sanés pikeun ngajagi tina kaserang HIV.

Kusabab nyebarna HIV di antara lalaki anu hubungan séks sareng lalaki, kamungkinan lalaki ieu bakal pendakan pasangan anu ngagaduhan HIV dibandingkeun sareng jalma sanés. Masih, panularan HIV tiasa waé henteu paduli seksualitas.

HIV

Numutkeun kana, 70 persén inféksi HIV énggal di Amérika Serikat kajantenan diantara lalaki anu hubungan séks sareng lalaki. Nanging, henteu sadayana lalaki ieu sadar yén aranjeunna parantos katépaan virus - CDC nyatakeun yén hiji tina genep henteu sadar.

HIV mangrupikeun kaayaan kaséhatan anu kronis anu tiasa dikirimkeun ngalangkungan kagiatan seksual atanapi jarum babarengan. Lalaki anu hubungan seksual sareng lalaki sanés tiasa kakeunaan HIV ngalangkungan:

• getih
• mani
• cairan pra-mani
• cairan rektum

Paparan HIV lumangsung tina kontak sareng cairan caket mémbran mukosa. Ieu aya di jero réktum, sirit, sareng sungut.

Individu anu hirup sareng HIV tiasa ngatur kaayaan na ku pangobatan antiretroviral anu dicandak unggal dinten. parantos nunjukkeun yén jalma anu taat kana terapi antiretroviral ngirangan virus kana tingkat anu teu tiasa didétéksi dina getihna, janten aranjeunna henteu tiasa népakeun HIV ka pasangan nalika hubungan séks.

Individu sareng pasangan anu gaduh HIV tiasa milih ngagunakeun pangobatan sapertos pra-paparan profilaksis (PrEP) pikeun ngirangan kasempetan kaserang virus. Pangobatan ieu ogé disarankeun pikeun anu parantos ngalakukeun hubungan séks anu teu kondom atanapi ngagaduhan STI dina genep bulan ka pengker. PrEP kedah dilaksanakeun unggal dinten janten épéktip.

Aya ogé ubar darurat anu tiasa dikonsumsi ku jalma upami aranjeunna parantos kakeunaan HIV - salaku conto, aranjeunna ngalaman gangguan fungsi kondom atanapi ngabagi jarum sareng jalma anu ngagaduhan HIV. Pangobatan ieu katelah prophlaxis post-paparan, atanapi PEP. PEP kedah dimimitian dina waktos 72 jam tina paparan. Pangobatan ieu idéntik sareng terapi antiretroviral, janten kedah dilaksanakeun dina cara anu sami, naha sakali atanapi dua kali sapoé.

STI anu sanés

Salian ti HIV, STI sanés tiasa ditransmisikeun antara pasangan séks ngalangkungan hubungan seksual atanapi némpél kulit di sekitar alat kelamin. Boh mani boh getih ogé tiasa nyebarkeun STI.

Aya seueur STI, sadayana ngagaduhan ciri anu béda. Gejala tiasa henteu salawasna aya, anu nyababkeun hésé pikeun terang nalika jalma parantos kaserang STI.

STI kalebet:

• chlamydia
• gonorrhea
• herpes
• hépatitis B sareng hépatitis C
• papillomavirus manusa (HPV)
• sipilis

Panyadia Podomoro bakal ngabahas tindakan anu paling saé pikeun ngubaran STI. Ngatur STI beda-beda ti kaayaan ka kaayaan. Ngagaduhan STI anu henteu dirawat tiasa nempatkeun jalma dina résiko anu langkung ageung pikeun kaserang HIV.

Kenging diuji

Penting pikeun lalaki anu aktip sacara séksual sareng lalaki sanés kedah sering disaring pikeun HIV sareng STI anu sanés. Ieu bakal ngabantosan aranjeunna ngajaga kaséhatan sareng ngahindarkeun ngirimkeun kaayaan ieu ka pasangan seksual.

Disarankeun nyarankeun diuji pikeun STI sacara teratur sareng sahenteuna sataun sakali pikeun HIV. Organisasi ogé ngadorong saha waé anu kalibet dina kagiatan séksual sareng résiko kakeunaan pikeun diuji langkung sering.

Perlakuan anu langsung saatos didiagnosis ku STI naon waé tiasa nyegah atanapi ngirangan résiko népakeun ka batur.

Candak léngkah pencegahan

Pangetahuan ngeunaan HIV tiasa ngabantosan pilihan seksual, tapi ogé penting pikeun nyandak tindakan pencegahan pikeun nyegah kaserang HIV atanapi STI anu sanés nalika hubungan séks.

Ukuran pencegahan kalebet:

• ngagem kondom sareng nganggo pelumas
• ngartos résiko ku tipena béda jinis
• ngajaga ngalawan STI tangtu ngaliwatan vaksinasi
• nyingkahan kaayaan anu tiasa nyababkeun pilihan seksual goréng
• terang status pasangan
• nyandak PrEP

PrEP ayeuna disarankeun ku Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS pikeun sadaya jalma dina résiko HIV langkung ageung.

Anggo kondom sareng pelumas

Kondom sareng pelumas penting pisan pikeun nyegah panularan HIV.

Kondom ngabantosan nyegah panularan HIV sareng sababaraha STI ku cara ngahalangan bursa cairan awak atanapi kontak kulit-ka-kulit. Kondom anu didamel nganggo bahan sintétik sapertos latex anu paling dipercaya. Kondom sintétik sanésna sayogi pikeun anu alérgi kana latex.

Pelumasan nyegah kondom teu tiasa rusak atanapi henteu leres. Ukur nganggo pelumas anu didamel tina cai atanapi silikon. Ngagunakeun Vaseline, losion, atanapi zat sanés anu didamel tina minyak salaku pelincir tiasa nyababkeun kondom. Hindarkeun pelumas ku nonoxynol-9. Bahan ieu tiasa ngairitasi dubur sareng ningkatkeun kasempetan katerap HIV.

Ngartos résiko ku tipena béda jinis

Nyaho résiko kalayan tipena béda jenis kelamin penting pisan pikeun anu paduli katerap HIV. Émut yén STI sanés tiasa ditransmisikeun ku seueur jinis jinis, kalebet anal sareng oral oral sareng anu sanés anu henteu ngalibatkeun cairan awak.

Pikeun jalma négatip HIV, aya di luhur (pasangan sisipan) salami séks anal tiasa ngirangan kasempetan kéngingkeun HIV.Aya kirang résiko népakeun HIV ngalangkungan séks oral, tapi ieu henteu kedah dilarapkeun ka STI anu sanés. Sedengkeun HIV henteu tiasa ditularkeun tina kalakuan séks anu henteu ngalibatkeun cairan awak, sababaraha STI tiasa.

Terpaksinasi

Nampi vaksinasi ngalawan STI sapertos hépatitis A sareng B sareng HPV ogé mangrupikeun pilihan pencegahan. Ngobrol sareng panyadia kasehatan ngeunaan vaksinasi ieu. Vaksinasi pikeun HPV sayogi pikeun lalaki di handapeun umur 26 taun, sanaos sababaraha kelompok nyarankeun vaksinasi dugi ka umur 40 taun.

Nyingkahan kaayaan sosial anu tangtu

Penting pikeun nyingkahan kaayaan sosial anu tangtu, atawa sahenteuna kudu waspada. Mabok tina nginum alkohol atanapi ngagunakeun narkoba berpotensi ngakibatkeun pilihan seksual goréng.

Terang status pasangan urang

Jalma anu terang status pasanganna tiasa ngirangan kasempetan kaserang HIV atanapi STI anu sanés. Nguji sateuacan ngalakukeun kagiatan séks ogé tiasa ngabantosan hal ieu. Alat tés bumi mangrupikeun pilihan anu saé pikeun hasil anu gancang.

Candak

Lalaki anu hubungan séks sareng lalaki ngagaduhan résiko pangluhurna katerap HIV, janten penting pisan aranjeunna terang résiko kagiatan séks anu henteu kalebet metode pikeun nyegah panularan HIV. Tés rutin pikeun STI sareng tindakan pencegahan salami séks ogé tiasa ngabantosan ngajaga kaséhatan séks.