Ngarang: Mark Sanchez
Tanggal Nyiptakeun: 6 Januari 2021
Update Tanggal: 12 Naret 2025
Anonim
Pijat wajah selama 15 menit untuk LIFTING dan LYMPHODRAINAGE setiap hari.
Liwat Saurang: Pijat wajah selama 15 menit untuk LIFTING dan LYMPHODRAINAGE setiap hari.

Eusina

Anjeun tiasa naek penerbangan di Chicago sareng di New York sakitar 2 jam sareng 15 menit saatosna. Atanapi anjeun tiasa gabung sareng relay ngaji, sareng udagan sumping 22 dinten engké. Kitu ogé jadwal pikeun Timex ONE Relay, anu ngagaduhan 100 balapan ngaliput 800 mil (atlit akhir bakal sumping di New York dinten Kemis, 30 Oktober). Henteu ngan unggal atlit kéngingkeun hak-hak sombong-sareng kasempetan pikeun nyobaan Ironman One GPS + smartwatch-tapi ogé $ 100 per mil pikeun amal favoritna.

Mémang, Kaley Burns ngasilkeun $ 1.000 dina 74 menit (anu pangsaéna pribadi) pikeun Stand Up to Cancer salaku cara pikeun ngahargaan babaturan anu lumpat anu éléh ku kanker ovarium dua bulan sateuacan. "Sakelompok urang ngajantenkeun misi kami pikeun ngadukung perjalananna dugi ka anjeunna tiasa lumpat sareng kami deui," saur Burns, murid lulusan Chicago sareng triathlete. "Kuring bakal teraskeun ningkatkeun kasadaran terang yén anjeunna lumpat-atanapi bikes atanapi ngojay-barengan kuring."


Sakumaha Kaley ngaku resep pertandingan persahabatan, anjeunna langkung paduli kana "ngararasakeun acara sareng ngadorong batur di sapanjang jalan." Kalayan relay jarak jauh, aya seueur kasempetan pikeun duanana. Beda sareng balapan anu khas, dimana anjeun aya di diri anjeun nyalira, sareng grup pelari relay anu ngumbara sasarengan, tandatanganan bagian anu ngajalankeun bari sésana kelompok ngajalankeun jarak, ngantosan giliranana. Balapan ieu tiasa nyababkeun seueur kamekaran pribadi - anjeun bakal tangtangan awak anjeun, nguatkeun pikiran anjeun, sareng kéngingkeun réréncangan énggal! Saatos ngalangkungan sababaraha nagara bagian, anjeun moal ngan ukur nganikmati kapuasan anu euforia sareng hak-hak sombong tina nyebrang garis finish, tapi anjeun bakal ngembangkeun hubungan anu langkung kuat, nyiptakeun sababaraha carita anu pikaresepeun pikeun dicarioskeun sareng ngadamel kenangan anu hebat.

Ieu sanés balapan relay sakola dasar anu anjeun émut. Upami anjeun milari mawa sumanget tim alit pikeun ngajalankeun anjeun, parios sababaraha relay tim jarak jauh anu sanés:


Relay Jalan Kurang Ngumbara

Kursus-kursus jarak jauh di Oregon, Colorado, Vermont, Nebraska sareng Iowa

Great Lakes Relay

A ampir 300-mil tilu poé ngajalankeun sakuliah Michigan, ti Upper Penninsula ka Lake Michigan.

Relays Ragnar

Pilih tina 14 balapan anu béda-sababaraha sapeuting, sababaraha kursus multiday-kaasup di sakuliah Cape Cod, ti Rajana ka Key West, atanapi ngalangkungan Napa Valley.

Review pikeun

Iklan

Populed Ayeuna

Urogynecology: naon éta, indikasi sareng iraha badé angkat ka urogynecologist

Urogynecology: naon éta, indikasi sareng iraha badé angkat ka urogynecologist

Urogynecology mangrupikeun ub- pe iali a i médi anu aya hubunganana areng perlakuan i tem kemih bikang. Janten, éta ngalibatkeun para ahli khu u kana urology atanapi gynecology dina urutan n...
Kumaha kakandungan saatos beuteung beuteung

Kumaha kakandungan saatos beuteung beuteung

Abdominopla ty tia a dilak anakeun ateuacan atanapi aato kakandungan, tapi aato diopera i, kedah nganto an akitar 1 taun janten hamil, areng henteu ngagaduhan ré iko pikeun kamekaran atanapi ka &...