Kumaha Ngeureunkeun Ngiceup Nalika Kakandungan

Eusina

• Naon anu kudu dilakukeun pikeun henteu ngorondang nalika kakandungan

Normal pikeun awéwé pikeun ngamimitian ngorotan nalika kakandungan. Éta normal sareng biasana biasana dina trimester kadua kakandungan, ngaleungit saatos orok ngalahir.

Awéwé éta tiasa mimiti ngorondang nalika kakandungan kusabab kanaékan progesteron anu tiasa nyababkeun pembengkakan saluran napas, anu sawaréh ngahalangan jalan hawa. Pembengkakan saluran napas ieu tiasa nyababkeun apnea bobo, anu dicirikeun ku nyaring nyaring sareng période pondok tina gangguan pernapasan nalika bobo, tapi sanaos mendingan mangaruhan ampir satengah awéwé hamil, éta condong ngaleungit saatos nganteurkeun.

Naon anu kudu dilakukeun pikeun henteu ngorondang nalika kakandungan

Sababaraha tungtunan pikeun naon anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun lirén nalika nyandung nyaéta:

• Bobo di sisi anjeun sareng henteu dina tonggong anjeun, sabab ieu mempermudah jalanna hawa sareng ogé ningkatkeun oksigén orok;
• Anggo strip irung atanapi dilator atanapi anti ngorok ngencar irung sareng ngagampangkeun napas;
• Anggo bantal anti ngorotan, anu ngadukung sirah langkung saé, ngantunkeun saluran udara langkung gratis;
• Entong meakeun inuman alkohol sareng entong ngaroko.

Dina kasus anu paling parah nalika nyosok ngaganggu saré awéwé atanapi pasangan, dimungkinkeun pikeun nganggo nasal CPAP anu mangrupikeun parangkat anu miceun hawa seger kana liang irung jalma éta sareng ngaliwatan tekanan udara anu dihasilkeun éta tiasa ngabuka blokir jalan tol, ningkatkeun jalan hawa, sahingga ngirangan sora nalika bobo. Tiasa nyéwa alat ieu di sababaraha toko khusus, upami anjeun hoyong ngobrol sareng dokter anjeun.