Ngarang: Frank Hunt
Tanggal Nyiptakeun: 20 Naret 2021
Update Tanggal: 17 Mei 2024
Anonim
How To Get Rid Of Cellulite Naturally  In 3 days|  For Cellulite On Thighs, Stomach & Arms
Liwat Saurang: How To Get Rid Of Cellulite Naturally In 3 days| For Cellulite On Thighs, Stomach & Arms

Eusina

Nyandak ubar bumi pikeun cellulite mangrupikeun cara anu saé pikeun ngalengkepan pangobatan anu tiasa dilakukeun ngalangkungan tuangeun, latihan fisik sareng alat éstétis.

Teas polah ku meresihan sareng nyucikeun awak, sareng kedah dikonsumsi sadidinten, tanpa nambihan gula. Jumlah anu disarankeun beda-beda, tapi tiasa dugi ka 2 liter per dinten. Supados henteu gering raos, dimungkinkeun pikeun nyampur ramuan ieu dina konséntrasi anu béda.

1. Teh kulit-topi

Pangubaran bumi anu hadé pikeun cellulite nyaéta tèh kulit-hat, sabab tutuwuhan ubar ieu ngagaduhan sipat diuretik, pemurnian sareng pencahar anu tiasa ngabantosan ingetan cairan anu aya hubunganana sareng cellulite.

Bahan-bahanna

  • 1 séndok daun topi kulit garing
  • 1 gelas cai ngagolak

Modeu persiapan


Tambahkeun daun topi kulit kana cai anu ngagolak sareng ngantepkeun sésana salami 10 menit. Galur sareng inum salajengna. Candak tèh ieu 3 kali sapoé, antara tuang.

2. Téh kastanye kuda

Ubar bumi anu saé pikeun cellulite nyaéta nginum chestnut kuda kusabab éta euyeub ku ésin, unsur anu épéktip pisan ngalawan cellulite.

Bahan-bahanna

  • 30 g daun chestnut kuda
  • 1 liter cai ngagolak

Modeu persiapan

Tambahkeun chestnut dina 1 liter cai ngagolak sareng ngantep salami 20 menit. Teras saring sareng inum sahenteuna 3 gelas téh sadinten.

Ekstrak garing tina chestnut kuda ogé dituduhkeun pikeun merangan cellulite, janten langkung konséntrasi. Dina hal ieu, disarankeun nyandak 250 dugi 300 mg, 1 atanapi 2 kali sapoé, dugi ka 6 bulan.


3. Téhnologi kuda

Ubar sanés anu sanés kanggo cellulite nyaéta nyandak tèh anu disiapkeun sareng mackerel, kusabab éta ningkatkeun frékuénsi kemih, janten épéktip ngalawan ingetan cairan.

Bahan-bahanna

  • 180 ml cai babarengan
  • 1 séndok daun horsetail garing

Modeu persiapan

Kulub cai sareng ramuan salami 5 menit. Teras ngantep éta istirahat salami 5 menit. Saring sareng inum tèh nalika haneut kénéh. Inuman 4 kali sapoé.

4. Téh héjo

Téh héjo ngagaduhan katéksin, anu saé pikeun merangan ingetan cairan kusabab pangaruhna ngirangan.


Bahan-bahanna

  • 1 gelas cai
  • 1 séndok téh héjo

Modeu persiapan

Tambihkeun daun héjo kana cai pindang sareng antepkeun salami 10 menit. Galur, tambih sareng inum 750ml unggal dinten sadidinten, langkung saé tanpa gula. Tingali langkung seueur kauntungan tèh ieu.

5. Urut asin

Pijat uyah ngarangsang sirkulasi getih, ningkatkeun saluran pembuangan limfa, sahingga ngirangan sélulit.

Pikeun ngalakukeun pijatan ieu, anjeun kedah mandi heula. Teras, ku sakeupeul uyah laut, masangkeun imbit sareng pingping sakitar 2 menit sareng saatos éta, ngalirkeun cai haneut, ditungtungan ku cai tiis. Diajar langkung seueur tip ngeunaan pijet cellulite.

6. Jus buah

Jus anti sélulit anu hébat nyaéta ku melon, buah beri hideung sareng mint, sabab katuangan ieu diuretik, ngabantosan ngaleungitkeun cairan sareng racun tina awak, anu nyababkeun cellulite.

Bahan-bahanna

  • 1/2 melon
  • 1/2 cangkir buah prambus
  • 1/2 cangkir buah beri hideung
  • 1 gelas cai
  • jahe tipung
  • 1 séndok daun mint seger

Modeu persiapan

Kocok sadaya bahan dina campuran sareng tuang saatos, kusabab 20 menit saatos jus parantos disiapkeun, éta bakal kaleungitan hartana.

Buah-buahan ieu tiasa ditukeurkeun pikeun anu sanés anu diuretik, nyaéta anu ngabantosan ngaleungitkeun cairan, dina raraga ngirangan cellulite. Tingali daptar lengkep kadaharan diuretik.

Neuteup

Kumaha sareng Iraha Ngawengku Statis Peregangan dina Latihan Anjeun

Kumaha sareng Iraha Ngawengku Statis Peregangan dina Latihan Anjeun

Éta henteu ru iah yén nalika anjeun buru-buru ngalak anakeun latihan, anjeun tia a ngalalaworakeun manjang - tapi anjeun henteu kedah.Peregangan tia a ngabédakeun kumaha otot anjeun pul...
Naon Philophobia, sareng Kumaha Anjeun Ngatur Sieun Murag Asih?

Naon Philophobia, sareng Kumaha Anjeun Ngatur Sieun Murag Asih?

Ihti arCinta tia a janten alah ahiji bagéan kahirupan anu paling éndah areng endah, tapi ogé tia a pika ieuneun. anao ababaraha ka ieunan normal, ababaraha mendakan pamikiran murag pik...