Silikon organik: pikeun naon sareng kumaha cara ngagunakeunana

Eusina

• Kanggo naon
• Kumaha cara ngagunakeunana
• Saha anu henteu kedah dianggo

Silikon mangrupikeun mineral anu penting pisan pikeun fungsi awak anu saé, sareng tiasa diala ngalangkungan diet anu beunghar ku buah, sayuran sareng séréal. Salaku tambahan, éta ogé tiasa didapet ku cara nyandak suplemén silikon organik, boh dina kapsul atanapi dina larutan.

Bahan ieu nyumbang kana sintésis kolagén, elastin sareng asam hyaluronic, janten ngagaduhan peran anu mendasar dina fungsi tulang sareng sendi anu leres sareng ogé ngahasilkeun régenerasi sareng rétrukturna dina kulit. Salaku tambahan, silikon organik dianggap agén anti sepuh alami pikeun témbok arteri, kulit sareng rambut, ogé nyumbang kana pembaruan sél sareng nguatkeun sél sistem imun.

Kanggo naon

Mangpaat utama silikon organik kalebet:

• Rejuvenates kulit sareng nguatkeun kuku sareng rambut, sabab ngagaduhan tindakan antioksidan, ngarangsang sintésis kolagén sareng elastin, nguatkeun sareng nyusun ulang kulit sareng ngagaleuh kerutan;
• Nguatkeun sendi, ningkatkeun mobilitas sareng kalenturan, kusabab stimulasi sintésis kolagén;
• Ngaronjatkeun kaséhatan tulang, sabab nyumbang kana kalsipik tulang sareng mineralisasi;
• Nguatkeun témbok arteri, sahingga langkung fleksibel kusabab tindakanana dina sintésis elastin;
• Nguatkeun sistim imun.

Sanaos sadayana manpaat silikon organik, suplemén ieu, sapertos anu sanés, kedahna ukur ditampi ku naséhat dokter atanapi ahli kaséhatan sapertos ahli gizi.

Kumaha cara ngagunakeunana

Silikon organik tiasa didapet tina tuangeun atanapi dicerna ku cara nyandak suplemén diet.

Sababaraha conto tuangeun sareng silikon dina komposisi na nyaéta apel, jeruk, pelem, cau, kol atah, bonténg, waluh, kacang, séréal sareng lauk, contona. Tingali langkung seueur perkawis anu beunghar silikon.

Suplemén silikon organik sayogi dina kapsul sareng dina larutan lisan sareng masih teu aya konsensus dina jumlah anu disarankeun, tapi sacara umum, 15 dugi 50 mg per dinten disarankeun.

Saha anu henteu kedah dianggo

Silikon organik henteu kedah dianggo ku jalma anu hipersensitif kana komponén anu aya dina formulasi sareng henteu disarankeun pikeun jalma anu ngagaduhan masalah ginjal.