Naha Anggur Beureum Leres Ningkatkeun Kasuburan Anjeun?

Eusina

• Review pikeun

Anggur beureum parantos janten rep pikeun janten sihir, ubar-sadayana elixir kusabab resveratrol anu aya dina kulit anggur. Sababaraha kauntungan badag? Anggur beureum tiasa naekeun koléstérol "saé", ngirangan peradangan, sareng ngirangan résiko panyakit jantung. Sadayana mangrupikeun kauntungan kaséhatan anu luar biasa anu ngangkat kasalahan nalika tuang gelas kadua saatos dinten anu stres. Ayeuna, ulikan anyar kaluar ti Universitas Washington di St Louis ieu nambahkeun benefit sejen mungkin kana daptar: Anggur beureum bisa ningkatkeun kasuburan Anjeun.

Tim éta ngagaduhan 135 awéwé antara umur 18 sareng 44 ngalacak sabaraha anggur beureum, anggur bodas, bir, sareng alkohol sanés anu aranjeunna nginum. Ngagunakeun ultrasound, folikel antral unggal awéwé urang (ukuran suplai endog sésana, ogé katelah cadangan ovarium) diitung. Tétéla, anu nginum anggur beureum ngagaduhan jumlah anu langkung luhur-khususna awéwé anu nginum lima atanapi langkung porsi per bulan.

Tapi numutkeun ka Aimee Eyvazzadeh, M.D., ahli kasuburan di San Fransisco, gelasna ngan satengahna pinuh dina pangajaran ieu. Anu mimiti, upami anjeun sanés tukang nginum anu ageung sareng henteu nginum anggur (atanapi naon waé jinis minuman beralkohol), papanggihan dina panilitian ieu kedah henteu janten alesan pikeun ngamimitian. Sanaos panilitian nunjukkeun yén resveratrol aya mangpaatna pikeun ningkatkeun kamungkinan fértilisasi dina endog, éta henteu saderhana sapertos nginum sagelas anggur sareng tuangeun tuangeun. "Hiji porsi anggur beureum nyaeta ngeunaan opat ons, nu boga jumlah minimal resveratrol di jerona," nyebutkeun Dr Eyvazzadeh. "Anjeun kedah nginum anu sami sareng langkung ti 40 gelas anggur beureum per dinten kanggo kéngingkeun dosis resveratrol anu diperyogikeun pikeun ningkatkeun kaséhatan endog." Leres, henteu disarankeun.

Tambih Deui, pangajaran teu sabenerna kasampak di ongkos kakandungan-éta ngan nempo cagar ovarium, nu bisa sabenerna teu aya hubunganana jeung Chances anjeun conceiving. (Sababaraha ahli nyebutkeun éta ngeunaan kualitas endog anjeun, lain kuantitas.) "Kasuburan leuwih ti hiji ultrasound dipaké pikeun cacah follicles," nyebutkeun Dr Eyvazzadeh. "Éta umur, faktor genetik, faktor uterus, tingkat hormon sareng lingkungan. Sateuacan anjeun ngamimitian nginum langkung seueur sabab pikir éta bakal ningkatkeun kasuburan, pikirkeun ngeunaan nyandak suplement resveratrol."

Anjeun terang naon anjeun tiasa angkat gelas anjeun ka? Sedeng! Jeung hey, meureun eta sagelas anggur beureum masih bisa mantuan Anjeun nyieun orok cara baheula.

Review pikeun